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Los dispositivos de monitoreo de la salud en el hogar están transformando la forma en que gestionamos nuestro bienestar. Estas herramientas permiten a los usuarios realizar un seguimiento de parámetros vitales de salud, como la frecuencia cardíaca, la presión arterial y los niveles de oxígeno, todo desde la comodidad del hogar. Diseñados para la simplicidad y la eficiencia, ofrecen información que ayuda a mantener un estilo de vida equilibrado e informado. Con interfaces fáciles de usar y tecnología innovadora, estos dispositivos se integran perfectamente en las rutinas diarias para respaldar la gestión proactiva de la salud.

Aviso importante: consulte a un médico si tiene alguna afección médica. No brindamos asesoramiento médico ni hacemos afirmaciones y no somos responsables de los resultados de salud individuales.

1. Audífonos para dormir Ozlo®

¡Un sueño increíblemente reparador y tranquilo cada noche, libre de distracciones y ruidos, es el mejor regalo que puedes dar!

¿Qué son los Ozlo Sleepbuds?

Ozlo es una solución integral basada en la ciencia para que puedas dormir lo mejor posible. A diferencia de otros auriculares y audífonos, nuestros diminutos Sleepbuds® están diseñados para ser súper cómodos, incluso para quienes duermen de costado, y a la vez bloquean los sonidos que interrumpen el sueño.
Los Sleepbuds® reproducen audio durante hasta diez horas, lo que te permite disfrutar de nuestras pistas con enmascaramiento de ruido o transmitir lo que quieras, incluidos audiolibros, podcasts, ruido blanco y YouTube.

La diferencia de Ozlo

En Ozlo, nos dedicamos a ayudarte a conseguir el mejor sueño posible a través de soluciones de audio innovadoras. Nuestra empresa, fundada por tres ex ingenieros de Bose, se centra en crear productos que no solo te ayuden a conciliar el sueño, sino a permanecer dormido durante toda la noche.

Los Ozlo Sleepbuds® no se parecen a otros auriculares. Se mantienen en su lugar incluso cuando te mueves en la cama. Estos diminutos auriculares, con sus cómodas puntas de silicona y sus alas de anclaje, están diseñados para brindar comodidad durante toda la noche, sin importar tu posición para dormir. Duerme boca arriba, de costado o como te resulte más cómodo, y los Ozlo Sleepbuds® permanecerán en su lugar durante toda la noche.

Puntos clave

• Fundada por tres ex ingenieros de Bose con amplia experiencia en tecnología de audio.
• Sleepbuds® enmascara activamente sonidos no deseados como ronquidos, tráfico y ruidos ambientales con audio relajante respaldado por la ciencia.
• Puntas de silicona ultra suaves diseñadas para soportar cada posición para dormir, garantizando un ajuste seguro y cómodo.
• Hasta 10 horas de uso continuo con cargas adicionales del Smart Case.
• Sensores biométricos y ambientales integrados que ofrecen informes de sueño personalizados.
• La alarma personal te despierta suavemente sin molestar a tu pareja.

Más información

2. Caída de temperatura

Tempdrop es un sensor de temperatura corporal basal portátil diseñado para el seguimiento de la ovulación y la fertilidad. Cuenta con una cómoda pulsera que alberga el sensor y que monitorea continuamente la temperatura corporal durante el sueño. El dispositivo se sincroniza perfectamente con una aplicación complementaria, lo que permite a los usuarios registrar sus patrones de temperatura e identificar la ovulación con facilidad. Sus algoritmos avanzados filtran las alteraciones, lo que garantiza lecturas precisas independientemente de los ciclos irregulares o los horarios de sueño interrumpidos.

El paquete incluye el sensor Tempdrop, una pulsera de tela con extensor, una batería tipo botón, una herramienta para cambiar la batería y un manual de usuario. También ofrece dos meses de funciones de registro premium gratuitas en la aplicación, con opciones para actualizarla para obtener información adicional. La batería de larga duración y la capacidad de integrarse con otras aplicaciones de fertilidad la convierten en una opción confiable para realizar un seguimiento de las tendencias de fertilidad a lo largo del tiempo.

Puntos destacados:

• Monitorización continua de la temperatura durante el sueño

• Algoritmos avanzados para lecturas precisas

• Dos meses de funciones de aplicación premium incluidas

• Compatible con otras aplicaciones de seguimiento de la fertilidad.

• Incluye extensor de brazalete y batería de larga duración.

Para quién es mejor:

• Personas que realizan un seguimiento de la ovulación con fines de fertilidad

• Aquellas personas con ciclos menstruales irregulares

• Usuarios que buscan sensores de temperatura portátiles y no invasivos

3. Anillo Oura Gen 3

El Oura Ring Gen 3 es un elegante anillo inteligente de titanio que monitorea el sueño, la actividad, la frecuencia cardíaca y los niveles de estrés. Su ubicación en el dedo proporciona lecturas precisas del pulso y recopila más de 20 puntos de datos biométricos, lo que ofrece información personalizada sobre el bienestar general. Con un diseño discreto, se integra fácilmente en las rutinas diarias y se vincula con una aplicación complementaria para un análisis detallado de la salud.

Disponible en varios acabados, el anillo es liviano, duradero y resistente al agua. Ofrece una duración de batería de 5 a 7 días y se sincroniza con aplicaciones populares como Apple Health y Strava. Una membresía opcional brinda información adicional para los usuarios que desean explorar datos de salud avanzados.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento del sueño, la frecuencia cardíaca y los niveles de estrés.

• Diseño ligero de titanio con múltiples acabados.

• Compatible con aplicaciones iOS y Android

• Batería de larga duración (5-7 días)

• Resistente al agua y duradero.

Para quién es mejor:

• Personas que buscan un rastreador de salud portátil y compacto

• Aquellos que monitorean el sueño y el bienestar general

• Usuarios que prefieren un dispositivo de seguimiento discreto y elegante

4. Dúo de sueños de búhos

El Owlet Dream Duo combina el Dream Sock y la Cam 2, aprobados por la FDA, para brindar un monitoreo integral del bebé. El Dream Sock registra la frecuencia cardíaca y los niveles de oxígeno en tiempo real, mientras que la Cam 2 transmite videos en HD del entorno del bebé. Las notificaciones alertan a los cuidadores si los valores de salud se encuentran fuera de los rangos preestablecidos.

El paquete incluye el Dream Sock, la estación base y la cámara, todos compatibles con la aplicación Owlet para obtener información detallada. Diseñado para bebés de entre 1 y 18 meses, el sistema ofrece tranquilidad con actualizaciones de salud en vivo y seguimiento de tendencias de sueño.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento del pulso y los niveles de oxígeno del bebé.

• Incluye cámara HD para monitoreo de video en tiempo real

• Envía notificaciones de lecturas de salud irregulares.

• Compatible con aplicaciones iOS y Android

• Aprobado por la FDA para uso infantil

Para quién es mejor:

• Cuidadores que buscan monitoreo de la salud infantil en tiempo real

• Padres de bebés de 1 a 18 meses

• Aquellos que desean tanto seguimiento de la salud como monitoreo por video

5. Rastreador de fertilidad Ava

El dispositivo Ava Fertility Tracker es un dispositivo portátil aprobado por la FDA que identifica la ventana fértil de la usuaria mediante el monitoreo de señales fisiológicas durante el sueño. La pulsera recopila datos sobre la temperatura, la frecuencia cardíaca en reposo y otros marcadores de salud, y se sincroniza con una aplicación para brindar información sobre el ciclo en tiempo real.

Diseñada para la comodidad, la pulsera Ava se usa durante la noche y se sincroniza por la mañana para realizar un análisis detallado de la fertilidad. Además de realizar un seguimiento de la ovulación, proporciona datos sobre la calidad del sueño y los niveles de estrés, lo que la convierte en una herramienta integral para las mujeres que buscan comprender sus ciclos.

Puntos destacados:

• Aprobado por la FDA para el seguimiento de la fertilidad

• Identifica los 5 días más fértiles del ciclo

• Realiza un seguimiento de la temperatura, el pulso y los datos del sueño.

• La aplicación proporciona información y análisis en tiempo real.

• Ligero y fácil de usar durante la noche.

Para quién es mejor:

• Personas que intentan concebir

• Mujeres que buscan un rastreador de fertilidad no invasivo

• Aquellos que desean datos de salud adicionales junto con información sobre fertilidad

6. Monitor de presión arterial y ECG 2 en 1 Omron Complete

Omron Complete es un dispositivo versátil para el cuidado de la salud en el hogar que combina un monitor de presión arterial clínicamente validado y un monitor de ECG de una sola derivación. Mide la presión arterial sistólica y diastólica junto con la frecuencia cardíaca y brinda la comodidad de registrar un ECG de manera simultánea o por separado. El dispositivo se conecta sin problemas a la aplicación Omron Connect, donde los usuarios pueden ver, almacenar y compartir sus lecturas con profesionales de la salud.

Diseñado para facilitar su uso, el monitor incluye un brazalete ajustable, baterías y un estuche de almacenamiento. Ofrece funciones avanzadas como monitoreo de fibrilación auricular y la capacidad de realizar un seguimiento de las tendencias a lo largo del tiempo. Este dispositivo, aprobado por la FDA y respaldado por una garantía de cinco años, es confiable y duradero para el monitoreo continuo de la salud en el hogar.

Puntos destacados:

• Mide la presión arterial y registra un ECG de una sola derivación.

• Clínicamente validado y aprobado por la FDA

• Realiza un seguimiento de la fibrilación auricular, la bradicardia y la taquicardia.

• Se conecta a la aplicación Omron para compartir datos fácilmente

• Puño ajustable y estuche de almacenamiento portátil.

Para quién es mejor:

• Personas que controlan la presión arterial y la salud cardíaca

• Aquellos que necesitan seguimiento de fibrilación auricular o arritmia

• Usuarios que buscan un monitor combinado de ECG y presión arterial

7. Kardia Móvil 6L

El KardiaMobile 6L es un dispositivo portátil que registra electrocardiogramas de seis derivaciones de grado médico y ofrece información detallada sobre la salud cardíaca. Con tecnología avanzada de inteligencia artificial, detecta seis arritmias comunes, incluidas fibrilación auricular, bradicardia y taquicardia. Los usuarios pueden sincronizar el dispositivo con la aplicación Kardia para generar informes y almacenar lecturas ilimitadas para un seguimiento a largo plazo.

El diseño compacto incluye electrodos de acero inoxidable y conectividad Bluetooth para una integración perfecta con teléfonos inteligentes. El dispositivo cuenta con la aprobación de la FDA y viene con una membresía KardiaCare, que brinda acceso a reseñas de cardiólogos y funciones exclusivas para una experiencia integral de monitoreo cardíaco.

Puntos destacados:

• Registra electrocardiogramas de seis derivaciones con detección de arritmias basada en IA

• Proporciona informes detallados sobre la salud del corazón.

• Se sincroniza con teléfonos inteligentes a través de Bluetooth

• Incluye membresía KardiaCare para funciones avanzadas

• Compacto, portátil y aprobado por la FDA.

Para quién es mejor:

• Personas que controlan el ritmo cardíaco y las arritmias

• Aquellos que necesitan informes detallados sobre la salud cardíaca.

• Usuarios que buscan un dispositivo de ECG portátil

8. Termómetro sin contacto Braun Sensian 7

El Braun Sensian 7 es un termómetro de frente sin contacto diseñado para medir la temperatura de forma precisa e higiénica. Con tecnología de precisión de edad, ajusta los umbrales de fiebre en función de la edad del usuario, lo que lo hace adecuado para niños y adultos. Su pantalla digital proporciona resultados codificados por colores, lo que ayuda a los usuarios a interpretar las lecturas fácilmente.

Equipado con tecnología PositionCheck, el termómetro garantiza mediciones precisas mediante una combinación de un sensor de proximidad, luz de observación y guía en pantalla. También permite a los usuarios medir la temperatura de alimentos, líquidos y agua de baño, lo que ofrece versatilidad para el uso doméstico.

Puntos destacados:

• Mide la temperatura corporal, de líquidos y de alimentos.

• Tecnología de precisión de edad para umbrales de fiebre personalizados

• PositionCheck garantiza lecturas precisas

• Proporciona resultados en dos segundos.

• Diseño higiénico y sin contacto.

Para quién es mejor:

• Padres controlando la temperatura de sus hijos

• Personas que necesitan lecturas rápidas y precisas.

• Aquellos que buscan un termómetro multiusos

9. Conexión BPM de Withings

El Withings BPM Connect es un tensiómetro digital aprobado por la FDA diseñado para uso en el hogar. Mide la presión arterial sistólica y diastólica junto con la frecuencia cardíaca y muestra los resultados con información codificada por colores para una fácil interpretación. El dispositivo se sincroniza automáticamente con la aplicación Health Mate a través de Wi-Fi o Bluetooth, lo que permite a los usuarios realizar un seguimiento de las tendencias y compartir informes con los proveedores de atención médica.

Este dispositivo compacto cuenta con una batería recargable con una vida útil de seis meses por carga y una pantalla incorporada para realizar lecturas en el momento. Su portabilidad y compatibilidad con iOS y Android lo convierten en una opción práctica para el control regular de la presión arterial.

Puntos destacados:

• Mide la presión arterial sistólica, diastólica y la frecuencia cardíaca.

• Aprobado por la FDA con precisión clínicamente validada

• Sincronización por Wi-Fi y Bluetooth con la aplicación Health Mate

• Batería recargable que dura hasta seis meses.

• Diseño compacto y portátil.

Para quién es mejor:

• Personas que controlan la presión arterial periódicamente

• Usuarios que buscan la integración de aplicaciones para datos de salud

• Aquellos que necesitan un dispositivo portátil y recargable

10. Monitor de bebé inteligente CuboAi 3

El monitor inteligente para bebés CuboAi 3 es un dispositivo con tecnología de inteligencia artificial que ofrece un control avanzado de la seguridad y el sueño de los bebés. Proporciona alertas en tiempo real sobre rostros cubiertos, vuelcos y movimiento en zonas de peligro designadas. Equipado con una cámara QHD de 2,5K, transmite videos nítidos y captura eventos como llantos o toses para que los padres los revisen.

El monitor incluye análisis del sueño, patrones de seguimiento y eventos de vigilia para obtener información completa sobre el descanso del bebé. Con una aplicación segura, los padres pueden acceder a funciones como audio bidireccional, alertas de temperatura y uso compartido familiar. El sistema es fácil de configurar e incluye un soporte para el móvil y el suelo.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de los patrones de sueño, el movimiento y la cobertura facial.

• Ofrece video QHD de 2.5K y alertas de seguridad avanzadas

• Proporciona notificaciones de temperatura y humedad.

• Incluye opciones de soporte móvil y de suelo.

• Monitoreo en tiempo real con tecnología de IA

Para quién es mejor:

• Padres que buscan monitoreo de seguridad de bebés en tiempo real

• Familias que necesitan análisis detallados del sueño

• Aquellos que buscan funciones seguras e integradas en la aplicación

11. Monitor continuo de glucosa Dexcom G7

El Dexcom G7 es un sistema de monitorización continua de glucosa (MCG) que proporciona lecturas de glucosa en tiempo real a dispositivos inteligentes compatibles. Diseñado para personas con diabetes tipo 1, tipo 2 o gestacional, el dispositivo cuenta con un sensor discreto que es un 60 % más pequeño que su predecesor. Con un tiempo de calentamiento de 30 minutos y alertas personalizables para niveles altos y bajos de glucosa, el Dexcom G7 ofrece comodidad e información práctica para controlar la diabetes de manera eficaz.

El sistema se integra con la aplicación Dexcom Clarity para proporcionar tendencias de glucosa, métricas de tiempo dentro del rango e informes detallados que se pueden compartir con los proveedores de atención médica. El sensor tiene un período de gracia de 12 horas para reemplazos, lo que lo hace adaptable a los horarios de los usuarios. Aprobado por la FDA, el Dexcom G7 combina tecnología avanzada con facilidad de uso para el control diario de la diabetes.

Puntos destacados:

• Lecturas de glucosa en tiempo real en dispositivos inteligentes

• Alertas de niveles altos y bajos de glucosa

• Calentamiento de 30 minutos y período de gracia de reemplazo de 12 horas

• Diseño de sensor más pequeño y discreto

• Se integra con la aplicación Dexcom Clarity

Para quién es mejor:

• Personas que padecen diabetes tipo 1, tipo 2 o gestacional

• Aquellos que buscan monitoreo de glucosa en tiempo real y alertas

• Usuarios que prefieren el análisis de tendencias de glucosa basado en aplicaciones

12. Báscula inteligente QardioBase X

QardioBase X es una báscula inteligente con conexión WiFi diseñada para medir 12 parámetros corporales, como peso, IMC, porcentaje de grasa corporal, masa muscular y edad metabólica. Se sincroniza con la aplicación Qardio en dispositivos iOS y Android, lo que permite a los usuarios realizar un seguimiento de su progreso y establecer objetivos. La báscula cuenta con sensores de alta precisión y funciona en varias superficies, incluidas alfombras, para un uso versátil en el hogar.

El QardioBase X admite hasta ocho usuarios e incluye modos dedicados para deportistas y embarazadas. La batería recargable dura hasta 12 meses con una sola carga, lo que lo convierte en una solución de bajo mantenimiento para un análisis integral de la composición corporal.

Puntos destacados:

• Mide 12 métricas corporales, incluido el IMC y el porcentaje de grasa corporal.

• Compatible con dispositivos iOS y Android a través de la aplicación Qardio

• Batería recargable con hasta 12 meses de uso

• Admite hasta ocho usuarios con modos de embarazo y atleta.

• Sensores de alta precisión adecuados para todas las superficies.

Para quién es mejor:

• Personas que realizan un seguimiento detallado de métricas de composición corporal

• Familias u hogares con múltiples usuarios

• Personas embarazadas o deportistas que requieren modos de seguimiento especializados

13. Pulsera de seguimiento de ciclo Ava

La pulsera de seguimiento del ciclo Ava es un dispositivo portátil aprobado por la FDA diseñado para monitorear las fases del ciclo menstrual en tiempo real. La pulsera recopila datos fisiológicos, como la frecuencia cardíaca en reposo y la temperatura, durante el sueño y los sincroniza con la aplicación Ava. Las usuarias reciben información detallada sobre el ciclo, lo que les permite comprender las ventanas de fertilidad y anticipar síntomas como cambios de humor o cambios digestivos.

Compatible con iOS y Android, el dispositivo está pensado para personas con ciclos de entre 24 y 35 días de duración. También permite a las usuarias comparar ciclos a lo largo del tiempo para un mejor control y conocimiento de su salud. Ava ofrece una solución no invasiva para controlar la salud menstrual y la fertilidad.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de las ventanas de fertilidad y las fases del ciclo.

• Recopila datos fisiológicos durante el sueño.

• Se sincroniza con dispositivos iOS y Android

• Proporciona información detallada a través de la aplicación Ava

• Aprobado por la FDA y no invasivo

Para quién es mejor:

• Personas que controlan la fertilidad o la salud menstrual

• Mujeres que buscan información detallada sobre el ciclo

• Aquellos que buscan una solución portátil basada en una aplicación

14. Oxímetro de pulso iHealth Air

El iHealth Air es un oxímetro de pulso inalámbrico diseñado para medir la SpO2, la frecuencia cardíaca y la fuerza del pulso con precisión. Los resultados se muestran en una pantalla LED digital y se pueden sincronizar con la aplicación iHealth MyVitals para realizar análisis de tendencias a lo largo del tiempo. El dispositivo incluye funciones como mediciones de índice de perfusión y pletismógrafo, lo que aumenta la confianza en su precisión.

El oxímetro funciona con una batería recargable y puede usarse hasta 300 veces con una carga completa. Su diseño compacto y el cordón incluido lo hacen fácil de transportar para realizar un seguimiento en tiempo real durante diversas actividades, desde deportes hasta el uso diario.

Puntos destacados:

• Mide SpO2, frecuencia del pulso y índice de perfusión.

• Se sincroniza con la aplicación iHealth MyVitals para el seguimiento de tendencias

• Batería recargable con hasta 300 usos por carga

• Diseño compacto y portátil con cordón incluido.

• Pantalla LED digital para resultados instantáneos

Para quién es mejor:

• Personas que controlan los niveles de oxígeno y la frecuencia cardíaca

• Entusiastas del fitness o aquellos que realizan actividades al aire libre.

• Usuarios que buscan un seguimiento de la salud integrado en la aplicación

15. Monitor continuo de glucosa FreeStyle Libre 2

El FreeStyle Libre 2 es un sistema de monitoreo continuo de glucosa que incluye dos sensores y la aplicación LibreLink para lecturas de glucosa en tiempo real. Los sensores se colocan en la parte superior del brazo y brindan actualizaciones minuto a minuto a un teléfono inteligente, lo que permite a los usuarios monitorear los niveles de glucosa actuales, las tendencias y el historial.

La aplicación LibreLink incluye alarmas personalizables para niveles altos y bajos de glucosa, lo que permite a los usuarios tomar medidas oportunas. El sistema es resistente al agua y compatible con una amplia gama de teléfonos inteligentes. Ofrece una forma sencilla de controlar la diabetes con interrupciones mínimas en las actividades diarias.

Puntos destacados:

• Monitoreo continuo de glucosa con actualizaciones minuto a minuto

• Dos sensores incluidos en el paquete de inicio.

• Aplicación LibreLink para lecturas y tendencias de glucosa en tiempo real

• Alertas personalizables para niveles altos y bajos de glucosa.

• Diseño resistente al agua para uso diario.

Para quién es mejor:

• Personas que padecen diabetes tipo 1 o tipo 2

• Aquellos que prefieren actualizaciones de glucosa en tiempo real a través de una aplicación

• Usuarios que buscan un sistema CGM resistente al agua y fácil de usar

16. Garmin fēnix 7S Pro Solar

El Garmin fēnix 7S Pro Solar es un reloj inteligente con GPS multideporte diseñado para los entusiastas del fitness y las actividades al aire libre. Con una pantalla de 1,2 pulgadas, el dispositivo incluye capacidad de carga solar, lo que proporciona una mayor duración de la batería en el modo reloj inteligente. Su resistente caja de 42 mm está fabricada con polímero reforzado con fibra con un bisel de acero, lo que garantiza la resistencia para el uso en exteriores. Las funciones integradas, como una linterna con intensidades variables, puntuación de resistencia y pendientes, y métricas de salud avanzadas, lo convierten en una herramienta versátil para realizar un seguimiento de las actividades y el bienestar general.

El reloj ofrece un control de la salud las 24 horas del día, los 7 días de la semana, que incluye variabilidad de la frecuencia cardíaca, patrones de sueño y pulsioxímetro para aclimatación a la altitud. Los mapas precargados de campos de golf, estaciones de esquí y la navegación TopoActive mejoran su facilidad de uso para la exploración al aire libre. Con GPS multibanda y tecnología SatIQ, el fēnix 7S Pro Solar ofrece un posicionamiento preciso a la vez que optimiza la duración de la batería.

Puntos destacados:

• Capacidad de carga solar para una mayor vida útil de la batería.

• Linterna incorporada con intensidades variables y modos estroboscópicos.

• Monitoreo avanzado de salud y bienestar, incluido Pulse Ox

• GPS multibanda con SatIQ para un posicionamiento preciso

• Mapas precargados para campos de golf y estaciones de esquí

Para quién es mejor:

• Entusiastas del aire libre que requieren navegación y durabilidad.

• Atletas que realizan un seguimiento detallado de métricas de aptitud física y resistencia

• Usuarios que buscan batería de larga duración y carga solar

17. Báscula inteligente con escáner corporal Withings

Withings Body Scan es una báscula inteligente que ofrece análisis de la composición corporal segmentaria y control de la salud cardiovascular. Diseñada para obtener información detallada sobre la actividad física, la báscula mide la masa muscular, la grasa visceral, la edad vascular y la frecuencia cardíaca. Cuenta con una pantalla a color de alta visibilidad y se sincroniza a la perfección con la aplicación Withings en dispositivos iOS y Android.

La báscula proporciona mediciones de peso precisas, con una precisión de hasta 50 gramos. Su seguimiento avanzado de la salud cardiovascular calcula la edad arterial, lo que ofrece a los usuarios una comprensión más clara de su salud cardíaca. Al combinar la facilidad de uso con métricas detalladas, Body Scan es una herramienta integral para controlar la salud física.

Puntos destacados:

• Análisis de la composición corporal segmentaria, incluida la grasa visceral y la masa muscular.

• Estimación de la edad vascular para obtener información sobre la salud cardiovascular

• Pantalla a color de alta visibilidad con integración de aplicaciones

• Seguimiento de peso preciso con una resolución de 50 gramos.

• Compatible con iOS y Android

Para quién es mejor:

• Personas que buscan métricas detalladas de composición corporal.

• Usuarios que monitorean la salud cardiovascular y la edad arterial

• Entusiastas del fitness que controlan el peso y el equilibrio muscular

18. Termómetro inteligente Kinsa QuickScan

El termómetro inteligente Kinsa QuickScan es un dispositivo con Bluetooth diseñado para tomar la temperatura de forma rápida y precisa. Se conecta a la aplicación Kinsa y ofrece orientación sanitaria personalizada en función de la edad, los síntomas y las tendencias de temperatura. La aplicación también permite a los usuarios registrar los datos sanitarios de varios miembros de la familia, hacer un seguimiento de la medicación y compartir cronologías de enfermedades con los proveedores de atención médica.

El termómetro proporciona lecturas rápidas y sin contacto y permite el seguimiento de los síntomas de la COVID-19. Su diseño recargable y su interfaz fácil de usar lo convierten en una opción práctica para familias que gestionan varios perfiles de salud.

Puntos destacados:

• Habilitado para Bluetooth con integración de aplicaciones para seguimiento de síntomas

• Lecturas de temperatura sin contacto, rápidas y precisas

• Admite orientación sanitaria personalizada en función de la edad y los síntomas.

• Registra datos de salud de múltiples usuarios

• Diseño recargable para mayor comodidad.

Para quién es mejor:

• Familias que administran perfiles de salud para varios miembros

• Personas que hacen un seguimiento de los síntomas y la medicación

• Usuarios que buscan lecturas de temperatura rápidas mediante aplicaciones

19. Apple Watch Serie 10

El Apple Watch Series 10 es un reloj inteligente que ofrece funciones avanzadas de salud, actividad física y conectividad. Su caja de 42 mm alberga una pantalla Retina siempre activa, que ofrece imágenes claras en diversas condiciones. Las funciones de control de la salud incluyen lecturas de ECG, alertas de frecuencia cardíaca alta y baja y estimaciones de ovulación. El reloj también realiza un seguimiento de las métricas del sueño y los niveles de actividad a través de anillos de actividad personalizables.

Diseñado para durar, el Apple Watch Series 10 es resistente al agua hasta 50 metros y a las grietas. Admite conectividad a través de GPS y Wi-Fi, lo que permite llamadas, mensajes de texto y notificaciones en cualquier lugar. Las funciones adicionales como detección de caídas, detección de choques y Emergency SOS mejoran su funcionalidad de seguridad, mientras que la compatibilidad con Apple Fitness+ ofrece un seguimiento avanzado del entrenamiento.

Puntos destacados:

• Las funciones de salud incluyen lecturas de ECG, alertas de frecuencia cardíaca y seguimiento del sueño.

• Pantalla Retina siempre activa en un diseño duradero y resistente al agua

• Conectividad a través de GPS y Wi-Fi para llamadas, mensajes de texto y notificaciones.

• Funciones de seguridad como detección de caídas y Emergency SOS

• Se integra con Apple Fitness+ para obtener métricas de entrenamiento avanzadas

Para quién es mejor:

• Personas que controlan la salud cardíaca y los niveles de condición física

• Usuarios que buscan un reloj inteligente duradero y conectado

• Aquellos que buscan un seguimiento detallado del entrenamiento y del sueño.

20. Almohadilla de seguimiento del sueño de Withings

El dispositivo de seguimiento del sueño de Withings es un dispositivo delgado diseñado para colocarse debajo del colchón y realizar un seguimiento no intrusivo del sueño. Analiza los ciclos de sueño, incluidas las fases profunda, ligera y REM, realiza un seguimiento de la frecuencia cardíaca y detecta patrones de ronquidos. El dispositivo se conecta a la aplicación Withings Health Mate a través de Wi-Fi, donde los usuarios pueden ver puntuaciones y tendencias detalladas del sueño a lo largo del tiempo. Es compatible con una amplia gama de tipos de colchones y admite la automatización del hogar inteligente a través de IFTTT.

La configuración es un proceso único, lo que convierte a la almohadilla en un complemento sencillo para las rutinas diarias. Además del seguimiento del sueño, los usuarios pueden crear escenarios de automatización personalizados, como ajustar las luces o la temperatura ambiente al acostarse o levantarse de la cama. Se integra con Alexa para obtener información sobre las tendencias del sueño controladas por voz.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de los ciclos de sueño, la frecuencia cardíaca y los patrones de ronquidos.

• Proporciona una puntuación detallada del sueño en la aplicación Health Mate

• Habilitado para Wi-Fi para sincronización automática

• Compatible con la automatización del hogar inteligente a través de IFTTT

• Funciona con Alexa para actualizaciones controladas por voz.

Para quién es mejor:

• Personas que buscan una monitorización del sueño no intrusiva

• Usuarios interesados ​​en el análisis del sueño y la integración de hogares inteligentes

• Aquellos que buscan rastrear los ronquidos y la frecuencia cardíaca durante el sueño.

21. Diadema Muse S

La diadema Muse S combina el seguimiento del sueño y el rendimiento cognitivo en un diseño de tela liviana. Con la tecnología SmartSense EEG, la diadema mide la actividad cerebral, la frecuencia cardíaca y la circulación, y brinda biorretroalimentación en tiempo real a través de su aplicación complementaria. También incluye meditaciones guiadas y funciones de apoyo para el sueño para optimizar el descanso y la concentración mental.

Con una duración de batería de hasta 10 horas, el Muse S es adecuado tanto para uso diurno como nocturno. Ofrece información como la calidad del sueño y las puntuaciones de recuperación del estrés, lo que permite a los usuarios controlar la salud cerebral a lo largo del tiempo. El dispositivo es compatible con aplicaciones externas para obtener funciones adicionales, lo que ofrece versatilidad para realizar un seguimiento del bienestar mental y físico.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de la actividad cerebral, la frecuencia cardíaca y la calidad del sueño.

• Proporciona biorretroalimentación en tiempo real a través de tecnología EEG

• Incluye meditaciones guiadas y puntuaciones de recuperación del estrés.

• Diseño de tela cómodo para usar de día y de noche.

• La duración de la batería admite 10 horas de uso continuo.

Para quién es mejor:

• Personas que monitorean la actividad cerebral y el rendimiento cognitivo

• Aquellos que buscan meditaciones guiadas y herramientas de optimización del sueño.

• Usuarios que requieren un dispositivo portátil y liviano para uso diario

22. Monitor de apnea del sueño SleepO2 Pro

El monitor de apnea del sueño SleepO2 Pro está diseñado para uso doméstico y ofrece un seguimiento continuo de la saturación de oxígeno (SpO2), la frecuencia cardíaca y el flujo de aire nasal. El dispositivo calcula datos como el índice de desaturación de oxígeno (ODI) y el índice de apnea-hipopnea (IAH), lo que proporciona una descripción general completa de los eventos relacionados con el sueño. Incluye un sensor de O2 de silicona suave y un tubo nasal suave para mayor comodidad durante el monitoreo nocturno.

Los datos del SleepO2 Pro se pueden descargar y analizar mediante un software para PC, lo que permite a los usuarios generar informes detallados para su revisión personal o médica. El dispositivo recargable tiene una importante capacidad de almacenamiento, lo que permite realizar un seguimiento prolongado sin tener que recargarlo con frecuencia. Los accesorios incluyen un sensor de oxígeno, tubos nasales y un cable de carga USB.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento continuo de la SpO2, la frecuencia cardíaca y el flujo de aire nasal.

• Proporciona datos de AHI y ODI para el monitoreo de la apnea del sueño.

• Incluye un cómodo sensor de O2 de silicona y un tubo nasal suave.

• Genera informes descargables para analizar y compartir.

• Recargable con capacidad de almacenamiento de hasta 8G

Para quién es mejor:

• Personas que controlan métricas de apnea del sueño en casa

• Usuarios que requieren informes detallados para revisión médica

• Aquellos que buscan un monitor de sueño cómodo y portátil

Conclusión

Los dispositivos de monitoreo de la salud en el hogar han transformado la forma en que las personas abordan su bienestar al proporcionar herramientas para realizar un seguimiento de métricas de salud vitales desde la comodidad de sus hogares. Ya sea para controlar la salud cardíaca, los patrones de sueño o la composición corporal, estos dispositivos ayudan a las personas a mantenerse informadas y proactivas sobre su salud. Con funciones como la integración de aplicaciones y el uso compartido de datos, también facilitan la participación de los proveedores de atención médica cuando es necesario, lo que crea un enfoque más colaborativo para el bienestar.

Si bien estos dispositivos no sustituyen la atención médica profesional, ofrecen información valiosa para ayudar a los usuarios a tomar decisiones más informadas sobre su estilo de vida. Desde los entusiastas del fitness que controlan su progreso hasta las personas que padecen enfermedades crónicas, existe una amplia gama de opciones que se adaptan a diferentes necesidades. Al elegir el dispositivo adecuado y usarlo de manera constante, las personas pueden obtener una imagen más clara de su salud y tomar medidas para mejorar su calidad de vida en general.

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