Test des Amazfit ZenBuds : une technologie compacte pour un sommeil réparateur

Dormir peut être difficile pour beaucoup. Qu'il s'agisse d'un colocataire qui ronfle, d'une rue bruyante ou simplement d'un cerveau qui ne s'arrête pas, bien dormir n'est pas toujours simple. C'est là qu'interviennent les Amazfit ZenBuds, de petits écouteurs conçus pour le sommeil. Ils ne sont pas faits pour écouter de la musique ou rattraper leur retard sur des podcasts ; ils diffusent des sons apaisants et suivent le sommeil. Un testeur les a testés pour comprendre leurs caractéristiques, et voici ce qu'il a découvert après avoir passé du temps avec ces petits gadgets.

Que sont les Amazfit ZenBuds ?

Les ZenBuds ont été lancés en septembre 2020 grâce à une campagne de financement participatif sur Indiegogo. Aujourd'hui, tout le monde peut s'en procurer une paire pour 149,99 $ (ou 119 £ au Royaume-Uni, 229,90 $ AU en Australie) directement sur Amazfit ou des plateformes comme Amazon. C'est une option plus économique que des écouteurs Bose Sleepbuds II, qui coûtent plus près de 250 $. Alors, quel est le prix ? Ces écouteurs sont minuscules (environ 1,78 gramme chacun) et sont livrés avec un étui de chargement doté d'un couvercle rotatif. Ils sont conçus pour rester dans les oreilles toute la nuit, diffusant des sons prédéfinis tout en collectant discrètement les données de sommeil.

En quoi sont-ils différents des écouteurs classiques ?

Contrairement aux écouteurs sans fil que l'on utilise pour s'entraîner ou se déplacer, les ZenBuds ne diffusent pas le son d'un téléphone. Pas de connexion Bluetooth pour Spotify ou Audible. Ils intègrent une bibliothèque de paysages sonores intégrés (pluie, chants de baleines, etc.) contrôlés via l'application Zepp. Leur objectif est précis : atténuer le bruit, diffuser des sons prédéfinis et suivre les cycles de sommeil. Un gadget à l'objectif clair.

Premiers pas avec les ZenBuds

Dès leur sortie de l'emballage, les ZenBuds paraissent simples mais bien pensés. Le testeur a trouvé un petit étui blanc avec un anneau en silicone sous l'étui pour l'empêcher de glisser, ainsi que les écouteurs, un câble USB-C et quatre tailles d'embouts en silicone. L'installation est assez simple : décollez les autocollants de la batterie, laissez-les charger dans l'étui pendant environ une heure, puis appairez-les avec l'application Zepp sur un téléphone. C'est dans l'application que tout se passe : sélection des sons, vérification du niveau de batterie et analyse des statistiques de sommeil.

Premières impressions du design

Les écouteurs sont gris, ultra-légers et à peine visibles une fois en place. Les embouts en silicone sont dotés de petites ailettes qui s'accrochent à l'oreille pour les maintenir en place, même pendant une nuit passée à se retourner. Notre testeur a essayé plusieurs tailles d'embouts avant de trouver la taille idéale ; les plus petits étaient plus adaptés pour dormir sur le côté, sans être encombrants. L'étui est équipé de trois voyants LED à l'avant pour indiquer l'état de charge et utilise des aimants pour maintenir les écouteurs en place. Un petit bémol : parfois, l'écouteur droit ne s'alignait pas parfaitement avec les contacts de charge ; il fallait donc un petit coup de pouce pour le mettre en marche.

Comment ils travaillent la nuit

Une fois chargés et prêts à l'emploi, les ZenBuds se mettent en route dès leur sortie de l'étui. Pas de boutons, pas de complications : ils diffusent simplement le dernier son sélectionné dans l'application. Notre testeur a trouvé cela pratique ; plus besoin de manipuler son téléphone juste avant de se coucher. Voici un résumé de leur fonctionnement :

1. Options sonores : L'application Zepp offre de nombreuses options : bruit rose, oiseaux de la forêt, vagues de la plage, et même un chat qui ronfle. Chaque clip est suffisamment long pour ne pas donner l'impression de tourner en boucle.

2. Modes de lecture : Il existe « Illimité » (jusqu'à 8 heures ou jusqu'à ce que la batterie soit déchargée), une option chronométrée (de 15 minutes à 4 heures) ou « Lecture intelligente », qui arrête le son une fois qu'il détecte le sommeil.

3. Blocage du bruit : ils n'ont pas de suppression active du bruit, mais les embouts en silicone atténuent convenablement les sons extérieurs, pensez à la circulation ou aux bavardages légers, bien que des ronflements forts puissent encore se faufiler.

Utilisation de l'application Zepp

L'application est le centre de contrôle. Elle affiche le niveau de batterie de chaque écouteur, permet de régler le volume (même jusqu'à 5 % de volume) et propose une bibliothèque musicale avec des sons supplémentaires comme de l'ASMR ou des mélodies de flûte. Le téléchargement de nouveaux clips prend quelques minutes, mais une fois les écouteurs installés, le passage de l'un à l'autre est rapide. Il existe également un mode « Repos » pour les courtes siestes et un mode « Concentration » qui fonctionne comme un minuteur pour les pauses, pratique en journée.

Réglage d'une alarme

Une fonctionnalité intéressante : les écouteurs peuvent émettre une alarme intra-auriculaire discrète. Elle est suffisamment discrète pour ne pas réveiller personne en sursaut ni déranger les autres personnes présentes dans la pièce. Il suffit de tapoter les écouteurs ou de les remettre dans leur étui pour les désactiver. Notre testeur a apprécié l'absence de sonnerie de téléphone sur la table de nuit.

À quoi ça ressemble de dormir avec eux

La grande question : sont-ils confortables toute la nuit ? Pour le testeur, la réponse était oui. Leur design fin et leurs embouts souples ont évité les douleurs aux oreilles, même après des heures passées sur le côté. De plus, ils sont restés en place, ces ailerons remplissent parfaitement leur rôle. Voici comment cela s'est passé :

• Confort : À peine perceptible, même sur un oreiller. Pas de maux d'oreilles le matin.

• Expérience sonore : Le testeur a choisi « plage et vagues » et a trouvé cela suffisamment relaxant pour s'endormir sans ressentir de répétitivité.

• Autonomie de la batterie : Les écouteurs tiennent environ 8 heures seuls, et l'étui ajoute 56 heures supplémentaires au total. Une semaine d'utilisation n'a pas complètement vidé l'étui.

Blocage du bruit en action

Les embouts en silicone réduisent les bruits ambiants, comme la télévision du voisin ou le vent, mais ils ne constituent pas une isolation phonique totale. Un partenaire qui ronfle comme une tronçonneuse pourrait néanmoins les entendre faiblement. Les sons émis par les écouteurs sont alors diffusés par-dessus, surtout à faible volume.

Une autre option à essayer pour un sommeil confortable

Ozlo Sleepbuds®

Un sommeil incroyablement réparateur et paisible chaque nuit, sans distractions ni bruit, est le plus beau cadeau que vous puissiez offrir !

Que sont les Ozlo Sleepbuds ?

Ozlo est une solution unique, basée sur la science, pour un sommeil réparateur. Contrairement aux autres casques et écouteurs, nos minuscules Sleepbuds® sont conçus pour être ultra-confortables, même pour les personnes qui dorment sur le côté, tout en bloquant les bruits perturbateurs.
Les Sleepbuds® diffusent de l'audio jusqu'à dix heures, vous permettant de profiter de nos pistes de masquage du bruit ou de diffuser tout ce que vous voulez, y compris des livres audio, des podcasts, du bruit blanc et YouTube.

La différence Ozlo

Chez Ozlo, nous nous engageons à vous aider à profiter du meilleur sommeil possible grâce à des solutions audio innovantes. Fondée par trois anciens ingénieurs de Bose, notre entreprise se concentre sur la création de produits qui vous aident non seulement à vous endormir, mais aussi à rester endormi toute la nuit.

Les Ozlo Sleepbuds® sont tout simplement uniques. Ils restent en place même lorsque vous bougez. Ces petits écouteurs, dotés d'embouts en silicone confortables et d'ailettes de maintien, sont conçus pour un confort optimal toute la nuit, quelle que soit votre position de sommeil. Dormez sur le dos, sur le côté ou selon votre convenance, et les Ozlo Sleepbuds® resteront en place toute la nuit.

Points clés

• Fondée par trois anciens ingénieurs de Bose possédant une vaste expérience dans la technologie audio
• Les Sleepbuds® masquent activement les sons indésirables tels que les ronflements, la circulation et les bruits environnementaux grâce à un son apaisant et scientifiquement prouvé.
• Embouts en silicone ultra-doux conçus pour soutenir chaque position de sommeil, assurant un ajustement sûr et confortable.
• Jusqu'à 10 heures d'utilisation continue avec des charges supplémentaires du Smart Case.
• Capteurs biométriques et environnementaux intégrés offrant des rapports de sommeil personnalisés
• L'alarme personnelle vous réveille en douceur sans déranger votre partenaire

Apprendre encore plus

Suivi du sommeil : ce que montrent les données

Les ZenBuds ne se contentent pas d'émettre des sons : ils surveillent aussi votre sommeil. Grâce à des capteurs de fréquence cardiaque et des détecteurs de mouvement, ils enregistrent les données de la nuit et les transfèrent dans l'application Zepp le matin. Le testeur s'est réveillé avec un problème similaire à celui-ci :

1. Stades du sommeil : temps passé en sommeil léger, en sommeil profond et en état d'éveil, plus un score de sommeil sur 100.

2. Suivi de position : temps passé sur le côté gauche, le côté droit ou sur le dos (décubitus dorsal). Il comptabilise même le nombre de fois où une personne s'est retournée.

3. Extras : fréquence cardiaque moyenne pour la nuit, plus comparaisons avec les habitudes de sommeil des autres utilisateurs.

Creuser dans les chiffres

Le graphique de l'application présentait la nuit du testeur par segments, principalement du sommeil léger avec quelques étirements profonds et quelques réveils. Les données de position étaient exactes ; le testeur passait beaucoup de temps sur le dos, ce qui correspondait à ses connaissances. Le graphique n'est pas aussi détaillé que celui des trackers d'activité haut de gamme (pas d'informations sur le sommeil paradoxal ici), mais il est solide pour un appareil aussi compact. Un bémol : la fréquence cardiaque n'est qu'une moyenne, et non un graphique minute par minute, ce qui pourrait décevoir les passionnés de données.

Ce que signifient les informations

L'application propose quelques conseils de base, comme « vous vous êtes endormi tard » ou « le sommeil profond a été court », avec des suggestions pour adapter ses habitudes de coucher. Ce ne sont pas des conseils révolutionnaires, mais c'est un encouragement à y prêter attention. Le testeur a trouvé les statistiques de position les plus intéressantes ; peu d'appareils peuvent indiquer à quelqu'un qu'il s'est retourné 10 fois sans placer un capteur sous le matelas.

Qui pourrait aimer ça ?

Les ZenBuds ne conviennent pas à tout le monde, mais ils conviennent parfaitement à certaines personnes. Voici une liste rapide :

• Les personnes qui aiment le bruit de fond : si la pluie ou les cris de grenouille aident quelqu'un à se détendre, la bibliothèque sonore est une victoire.

• Dormez sur le côté : la coupe ajustée fonctionne même avec la tête enfoncée dans un oreiller.

• Data Curious : quiconque déteste les trackers de poignet mais souhaite des statistiques sur le sommeil pourrait apprécier cela.

Qui pourrait passer ?

D’un autre côté, ils ne conviennent pas à tout le monde :

• Fans de livres audio : pas de streaming signifie pas d'histoires de fin de soirée.

• Environnements bruyants : si l'objectif est un silence total, ces écouteurs ne suffiront pas face à un bruit intense.

Les détails essentiels

Voici le résumé technique directement tiré des spécifications :

• Poids : 1,78 gramme par bourgeon.

• Batterie : 10 mAh dans chaque écouteur, 280 mAh dans le boîtier.

• Connectivité : Bluetooth 5.0 BLE au téléphone via l'application.

• Dans la boîte : écouteurs, étui, câble USB-C, quatre tailles d'embouts.

Le testeur a constaté que les écouteurs se chargent rapidement, environ une heure après une charge complète, et que l'étui leur permet de fonctionner pendant des jours sans être branchés. Cet anneau en silicone sur l'étui les empêche de glisser de la table de nuit, un petit plus, mais pratique.

Des inconvénients ?

Rien n'est parfait. Le testeur a rencontré quelques problèmes :

• Les contacts de charge nécessitaient parfois d'être modifiés pour être correctement connectés.

• L'application est un peu encombrée si quelqu'un utilise uniquement les ZenBuds et aucun autre équipement Amazfit.

• Pas de support audio personnalisé, c'est la bibliothèque prédéfinie ou rien.

Pensées quotidiennes

Après quelques nuits, le testeur a pu se faire une idée de l'intégration des ZenBuds dans sa vie. Ils sont faciles à mettre et à oublier jusqu'au coucher. Les sons étaient efficaces pour se détendre, et les données sur le sommeil étaient agréables à consulter autour d'un café. Pour quelqu'un qui dort comme un loir, ils n'ont pas changé sa vie, mais pour quelqu'un d'agité, ils pourraient être un outil efficace. Le confort était remarquable : aucune fatigue auditive, même après 8 heures d'écoute.

Vivre avec le cas

Le couvercle rotatif est élégant, même s'il faut un peu de temps pour s'y habituer. Notre testeur a apprécié qu'il serve à la fois de rangement et de chargeur, pour un rangement optimal. Ces LED à l'avant ? Simples mais claires : trois points indiquent que la batterie est pleine, un autre qu'il est temps de la brancher.

Conclusion

Alors, quel est votre avis final sur les Amazfit ZenBuds ? Après les avoir essayés un moment, le testeur a trouvé qu'ils constituaient une option intéressante pour ceux qui apprécient un fond sonore la nuit. Ils ne prétendent pas plaire à tout le monde, mais simplement un petit gadget confortable qui diffuse des sons apaisants et suit le sommeil de manière intuitive. Les données sont agréables à consulter, leur design ne gêne pas la sieste et ils sont suffisamment simples pour s'intégrer facilement à une routine nocturne. Certes, ils ne couvriront pas un train de marchandises ni ne vous permettront d'écouter votre livre audio préféré en boucle, mais ce n'est pas le but ici. Pour ceux qui s'intéressent à leurs habitudes de sommeil ou qui cherchent à atténuer les bruits de fond, les ZenBuds sont simples et directs.

Le testeur est reparti avec la conviction qu'il s'agissait d'un choix judicieux pour la personne idéale, quelqu'un qui apprécie la bibliothèque de sons prédéfinis et qui n'a pas besoin d'un silence absolu. À 149 $, ils ne sont pas non plus un casse-tête, surtout comparés à des options plus onéreuses. Il s'agit moins d'un outil magique qui change la vie que d'un outil simple et efficace. Leur valeur dépend de ce que l'on recherche, mais ils offrent sans aucun doute un atout aux personnes qui passent leur temps à se retourner et à se retourner tard le soir ou aux passionnés de données qui préfèrent se passer du tracker de poignet.

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