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Schnarchen ist ein häufiges Problem, das den Schlaf sowohl für die betroffene Person als auch für ihre Haushaltsmitglieder stört. Während gelegentliches Schnarchen relativ harmlos ist, kann chronisches und lautes Schnarchen auf ein schwerwiegenderes Gesundheitsproblem hinweisen, wie z. B. obstruktive Schlafapnoe (OSA). Wenn Sie oder ein geliebter Mensch anhaltendes Schnarchen erleben, ist es wichtig, professionelle medizinische Ratschläge zu suchen, um die Ursache zu bestimmen und Behandlungsmöglichkeiten zu erkunden.

Aber wen sollten Sie zum Schnarchen konsultieren? Die Art von Arzt, die sich beraten muss, hängt von der Grundursache Ihres Schnarchens ab. In diesem Leitfaden werden die Arten von Ärzten untersucht, die Sie zum Schnarchen sehen können, einschließlich der Fachgebiete, und welche Behandlungen sie möglicherweise empfehlen.

Wichtige Bekanntmachung: Bitte konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie irgendwelche Erkrankungen haben. Wir geben keine medizinischen Beratung oder geben Ansprüche ein und haften nicht für individuelle Gesundheitsergebnisse.

Verständnis der Ursachen des Schnarchens

Bevor Sie sich mit welchem ​​Doktor befragen, ist es hilfreich zu verstehen, was das Schnarchen verursacht. Schnarchen tritt auf, wenn Luft während des Schlafenes nicht frei durch Ihre Atemwege fließen kann. Infolgedessen vibrieren Weichgewebe im Hals und erzeugen den vertrauten Klang des Schnarchens. Zu den häufigen Schnarchenursachen gehören:

• Obstruktive Schlafapnoe (OSA): Dieser Zustand tritt auf, wenn der Atemweg im Schlaf vollständig oder teilweise blockiert wird, was zu einer unterbrochenen Atmung führt. Lautes Schnarchen und tägliche Schläfrigkeit sind Markenzeichen von OSA.
• Abweichter Septum: Ein Zustand, bei dem der Knorpel, der die Nasenlöcher trennt, außerhalb der Mitte oder krummen ist, was es schwieriger macht, dass Luft durch die Nasengänge passt.
• Vergrößerte Mandeln oder Adenoide: Geschwollene Gewebe im Rücken des Hals können den Luftstrom behindern, insbesondere bei Kindern.
• Nasenüberlastung: Allergien, Sinusinfektionen oder Erkältungen können die Nasengänge blockieren, was zu Atem und Schnarchen von Mund führt.
• Fettleibigkeit: Überschüssiges Gewicht, insbesondere um den Hals, kann die Atemwege beschränken und zum Schnarchen führen.
• Alkohol- und Medikamentenkonsum: Alkohol und bestimmte Medikamente entspannen die Halsmuskeln und machen das Schnarchen wahrscheinlicher.
• Schlafposition: Das Schlafen auf dem Rücken kann dazu führen, dass die Zunge und der weiche Gaumen in den Rücken Ihres Hals zusammenbrechen und zum Schnarchen beitragen.

Angesichts der breiten Palette potenzieller Ursachen besteht der erste Schritt bei der Behandlung von Schnarchen darin, zu ermitteln, was die Atemwegsobstruktion verursacht.

Welchen Arzt sollten Sie zum Schnarchen sehen?

Das Schnarchen kann je nach Schweregrad und zugrunde liegenden Ursachen von verschiedenen Angehörigen der Gesundheitsberufe diagnostiziert und behandelt werden. Hier sind die Arten von Ärzten, die Sie möglicherweise zu Schnarchenproblemen beraten möchten:

1. Primärversorger Arzt (PCP)

Ihr erster Kontaktpunkt sollte in der Regel Ihr Primary Care -Arzt (PCP) sein. Sie können Ihnen helfen, festzustellen, ob Ihr Schnarchen durch eine vorübergehende Erkrankung wie Erkältung oder Allergien verursacht wird oder ob es Teil eines schwerwiegenderen zugrunde liegenden Gesundheitsproblems wie obstruktiver Schlafapnoe ist. Ihre PCP kann:

• Überprüfen Sie Ihre Krankengeschichte und Symptome.
• Führen Sie eine anfängliche körperliche Untersuchung durch und prüfen Sie nach Anzeichen wie Überlastung von Nasen oder Schwellung der Hals.
• Beratung zu Änderungen des Lebensstils, die das Schnarchen verringern können (z. B. Gewichtsverlust, Raucherentwöhnung).
• Wenden Sie sich bei Bedarf an einen Spezialisten wie einen HNO -Arzt oder einen Schlafspezialisten.

Hausärzte dienen häufig als erster Schritt in Richtung spezieller Versorgung. Sie können auch kurzfristige Lösungen wie Nasensprays oder Abladungsmittel empfehlen, wenn die Nasenstauung zu Ihrem Schnarchen beiträgt.

2. Otolaryngologe (HNO -Spezialist)

Ein Otolaryngologe, der häufiger als Spezialist für Ohren-, Nase und Hals (ENT) bekannt ist, ist ein Arzt, der sich auf die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen konzentriert, die das Ohren, die Nase, den Rachen und die damit verbundenen Strukturen des Kopfes und des Hals beeinflussen. Wenn Ihr Schnarchen durch anatomische Probleme wie nasale Verstopfungen, vergrößerte Mandeln oder ein abgewichstes Septum verursacht, ist ein HNO der am meisten qualifizierte Spezialist, der konsultiert wird. Sie können:

• Führen Sie eine umfassende Prüfung Ihrer Atemwege durch, um Blockaden zu identifizieren.
• Bestellen Sie Bildgebungstests wie CT-Scans oder Röntgenstrahlen, um eine detaillierte Sicht auf Ihre Nasen- und Halsstrukturen zu erhalten.
• Bereitstellung von Behandlungen wie Nasenchirurgie, Tonsillektomie oder Uvulopalatopharyngoplastik (UPPP), um Obstruktionen zu entfernen oder zu reduzieren.
• Bieten Sie für mildere Fälle nicht-chirurgische Lösungen wie Nasenstreifen oder kontinuierliche positive Atemwegsdruckmaschinen (CPAP) an.

HN -Spezialisten sind besonders nützlich für Patienten, deren Schnarchen mit anatomischen Anomalien verbunden ist, die die Atemwege beeinflussen.

3. Schlafspezialist

Wenn Ihr Primärarzt die Schlafapnoe vermutet, kann er Sie an einen Schlafspezialisten verweisen. Schlafspezialisten sind Ärzte, die Schlafstörungen diagnostizieren und behandeln, einschließlich obstruktiver Schlafapnoe. Während Ihrer Beratung mit einem Schlafspezialisten können Sie:

• Eine Schlafstudie (Polysomnographie) unterziehen, um Atmung, Herzfrequenz und andere Vitalfunktionen während des Schlafes zu überwachen. Dieser Test kann helfen, festzustellen, ob Sie Schlafapnoe oder eine andere Schlafstörung haben.
• Seien Sie eine CPAP -Maschine, wenn bei Ihnen Schlafapnoe diagnostiziert wird. Eine CPAP -Maschine hält Ihre Atemwege offen, indem Sie einen kontinuierlichen Luftstrom durch eine Maske liefern, die Sie während des Schlafenes tragen.
• Besprechen Sie zusätzliche Veränderungen oder Therapien im Lebensstil, um Ihre Schlafqualität zu verbessern und das Schnarchen zu verringern.

Schlafspezialisten arbeiten häufig in Verbindung mit anderen Gesundheitsdienstleistern wie Pulmonologen oder Neurologen, um einen umfassenden Behandlungsplan zu erstellen.

4. Zahnarzt (spezialisiert auf Schlafmedizin)

Ob Sie es glauben oder nicht, bestimmte Zahnärzte sind auf Schlafmedizin spezialisiert und können eine Schlüsselrolle bei der Behandlung von Schnarchen und Schlafapnoe spielen. Zahnärzte mit Fachwissen in diesem Bereich können orale Geräte erstellen, die Ihren Atemweg im Schlaf offen halten. Diese Geräte arbeiten durch Neupositionierung des Kiefers oder der Zunge, um die Obstruktion der Atemwege zu verhindern. Zahnärzte können:

• Passen Sie Sie mit einem mandibulären Fortschritt (MAD) oder einem anderen oralen Gerät ein, um das Schnarchen zu verringern.
• Passen Sie das Gerät im Laufe der Zeit an oder ändern Sie, um seine Effektivität zu gewährleisten.
• Arbeiten Sie in Zusammenarbeit mit HNO -Spezialisten oder Schlafärzten, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Auf Schlafmedizin spezialisierte Zahnärzte werden häufig für Patienten mit leichter bis mittelschwerer Schlafapnoe oder für Personen empfohlen, die CPAP -Maschinen nicht tolerieren können.

5. Pulmonologe

Ein Pulmonologe ist ein Arzt, der sich auf Lungen- und Atemwegsbedingungen spezialisiert hat. Wenn Ihr Schnarchen mit Atemproblemen wie Asthma, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) oder einer anderen Lungenerkrankung in Verbindung steht, ist ein Lungenwissenschaftler möglicherweise der richtige Spezialist für Sie. Pulmonologen können:

• Pulmonologen diagnostizieren Atemwegserkrankungen, die zum Schnarchen oder Schlafapnoe beitragen können.
• Empfehlen Sie Behandlungen zur Verbesserung Ihrer Lungenfunktion und Atmung im Schlaf.
• Arbeiten Sie mit Schlafspezialisten oder HNO -Ärzten zusammen, um eine umfassende Versorgung zu erhalten.

Patienten mit Asthma oder anderen Atemproblemen, die zum Schnarchen beitragen, können stark von dem Fachwissen eines Lungenwissenschafts profitieren.

6. Neurologe

Wenn Ihr Schnarchen mit einem neurologischen Zustand wie Schlaganfall, Alzheimer -Krankheit oder anderen neurodegenerativen Störungen verbunden ist, kann ein Neurologe an Ihrer Versorgung beteiligt sein. In einigen Fällen können neurologische Erkrankungen zur Schlafapnoe beitragen, indem sie die Muskeln beeinflussen, die die Atmung kontrollieren. Ein Neurologe kann:

• Bewerten Sie, wie sich die neurologischen Erkrankungen auf Ihren Schlaf und Ihre Atmung auswirken könnten.
• Empfehlen Sie Therapien, um neurologische Störungen zu behandeln und Ihre Schlafqualität zu verbessern.
• Arbeiten Sie mit Schlafspezialisten oder anderen Ärzten zusammen, um einen Behandlungsplan für Schlafprobleme zu erstellen.

Während Neurologen weniger häufig an der Behandlung von Schnarchen beteiligt sind, können sie für Patienten, deren Schnarchen mit zugrunde liegenden neurologischen Störungen zusammenhängt, von entscheidender Bedeutung sein.

Was Sie bei Ihrem ersten Termin zum Schnarchen erwarten können

Unabhängig von der Art des Arztes, den Sie zum Schnarchen sehen, wird Ihr erster Termin in der Regel eine gründliche Überprüfung Ihrer Symptome und Ihrer Krankengeschichte umfassen. Folgendes können Sie erwarten:

1. Symptomüberprüfung: Ihr Arzt wird Fragen zu Ihrem Schnarchen stellen, auch wenn es begann, wie oft es auftritt und wie es sich auf Ihren Schlaf und Ihren täglichen Leben auswirkt. Sie können auch fragen, ob noch jemand in Ihrem Haushalt im Schlaf oder übermäßiges lautes Schnarchen bei Ihrer Atmung beispielt.
2. Körperliche Untersuchung: Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung Ihrer Atemwege, Ihres Hals, Ihrer Nase und Ihres Mundes durchführen, um körperliche Anomalien zu identifizieren. Beispielsweise kann ein HNO -Arzt ein Endoskop verwenden, um nach Obstruktionen in Ihren Nasenpassagen oder Ihren Hals zu suchen.
3. Krankengeschichte: Ihr Arzt überprüft Ihre Krankengeschichte, einschließlich aller Diagnosen von Schlafapnoe, Atemproblemen oder anderen Erkrankungen, die Ihre Atmung während des Schlafes beeinflussen könnten.
4. Diagnosetests: In einigen Fällen kann Ihr Arzt diagnostische Tests wie eine Schlafstudie oder eine Bildgebungstests empfehlen, um ein besseres Verständnis dafür zu erhalten, was Ihr Schnarchen verursacht.
5. Behandlungsempfehlungen: Basierend auf den Ergebnissen Ihrer Bewertung wird Ihr Arzt einen Behandlungsplan empfehlen. Dies kann in schwerwiegenden Fällen Lebensstiländerungen, orale Geräte, CPAP -Maschinen oder sogar eine Operation umfassen.

Wann sollten Sie einen Arzt zum Schnarchen sehen?

Nicht alle Schnarchen erfordert medizinische Interventionen. Wenn Ihr Schnarchen jedoch von einem der folgenden Symptome begleitet wird, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen:

• Lautes, anhaltendes Schnarchen: Besonders wenn es durch nach Luft schnappen oder erstickt Geräusche während des Schlafes begleitet wird.
• Tagesermüdung: Obwohl Sie eine volle Nachtruhe haben, fühlen Sie sich tagsüber übermäßig müde.
• Pausen beim Atmen im Schlaf: Diese Pausen können von Ihrem Partner bemerkt, und können auf Schlafapnoe hinweisen.
• Schwierigkeiten zu konzentrieren: Müdigkeit durch schlechte Schlafqualität kann Ihre Konzentrationsfähigkeit beeinflussen.
• Morgenkopfschmerzen: Dies kann ein weiteres Zeichen dafür sein, dass Ihre Atmung im Schlaf unterbrochen wird.

Was Sie bei einem Arzttermin zum Schnarchen erwarten können

Wenn Sie einen Arzt zum Schnarchen besuchen, wird die erste Konsultation eine detaillierte Überprüfung Ihrer Symptome, der Krankengeschichte und Ihrer Lebensstilfaktoren umfassen. Folgendes passiert normalerweise:

1. Symptomüberprüfung

Ihr Arzt stellt Fragen zu der Häufigkeit und Schwere Ihres Schnarchens, wie lange es ein Problem und alle damit verbundenen Symptome wie Tagesschläfrigkeit oder Schwierigkeiten konzentrieren.

2. körperliche Untersuchung

Eine gründliche körperliche Untersuchung hilft sich, sichtbare Probleme in der Nase, im Rachen oder im Mund zu identifizieren, die möglicherweise zu Ihrem Schnarchen beitragen. ENT -Spezialisten können ein Endoskop verwenden, um sich Ihre Nasenpassagen und Ihre Atemwegsanwalt genauer anzusehen.

3.. Diagnostische Tests

Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt diagnostische Tests empfehlen, wie z. B.:

• Schlafstudie (Polysomnographie): Dies ist der Goldstandard für die Diagnose von Schlafapnoe und anderen Schlafstörungen.
• Bildgebungstests: Wie Röntgenstrahlen, CT-Scans oder MRTs, um nach strukturellen Problemen in der Atemwege zu suchen.

4. Behandlungsplan

Basierend auf den Erkenntnissen empfiehlt Ihr Arzt einen Behandlungsplan, der auf die Schwere Ihres Schnarchens zugeschnitten ist. Dies kann je nach Ursache Lifestyle -Anpassungen oder chirurgische Eingriffe umfassen.

Behandlungsoptionen zum Schnarchen

Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache stehen mehrere Behandlungsoptionen zum Schnarchen zur Verfügung. Hier sind die häufigsten Ansätze:

1. Veränderungen des Lebensstils

Einfache Änderungen des Lebensstils können für viele Menschen das Schnarchen erheblich reduzieren. Dazu gehören:

• Gewichtsverlust: Das Reduzieren von überschüssigem Gewicht, insbesondere um den Hals, kann die Atemwege öffnen.
• Änderung der Schlafposition: Wenn Sie auf Ihrer Seite und nicht auf Ihrem Rücken schlafen, können Sie verhindern, dass die Atemwege zusammenbricht.
• Alkohol und Beruhigungsmittel vermeiden: Diese Substanzen entspannen die Halsmuskeln und können das Schnarchen verschlimmern.
• Behandlung von Nasenverstopfung: Verwenden von Nasenstreifen, Ablagerungen oder Antihistaminika, um Nasenpassagen klar zu halten.

2. Mundgeräte

Mundgeräte wie MADS (MADIBular Advancement Devices), die Unterkiefer oder Zunge neu positionieren, um die Atemwege im Schlaf offen zu halten. Diese Geräte werden normalerweise von einem Zahnarzt angepasst, der auf Schlafmedizin spezialisiert ist.

3.. Durchgangs positiver Atemwegsdruck (CPAP)

CPAP ist eine häufige Behandlung für mittelschwere bis schwere Schlafapnoe. Es geht darum, eine Maske über Nase und Mund zu tragen, während Sie schlafen, was einen kontinuierlichen Luftstrom liefert, um Ihre Atemwege offen zu halten.

4. Operation

In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um strukturelle Probleme zu korrigieren, die zum Schnarchen beitragen. Zu den chirurgischen Optionen gehören:

• Septoplastik: Ein abgeleitetes Septum zu korrigieren.
• Uvulopalatopharyngoplastie (UPPP): Überschüssiges Gewebe aus dem Hals entfernen, um die Atemwege zu erweitern.
• Tonsillektomie: Um vergrößerte Mandeln zu entfernen, die möglicherweise die Atemwege blockieren.

5. Positionentherapie

Für Menschen, die hauptsächlich beim Schlafen auf dem Rücken schnarchen, beinhaltet die Positionstherapie die Ausbildung des Körpers, um auf seiner Seite zu schlafen. Geräte wie spezielle Kissen oder Gürtel können dabei helfen.

Abschluss

Schnarchen ist mehr als nur ein nerviger Klang; Es kann ein Zeichen für einen schwerwiegenden Gesundheitszustand wie obstruktive Schlafapnoe sein. Wenn Sie wissen, welche Art von Arzt Sie sehen möchten, können Sie die entsprechende Diagnose und Behandlung erhalten. Egal, ob es sich um einen HNO -Spezialisten, ein Schlafarzt oder ein Zahnarzt handelt, der sich auf Schlafmedizin spezialisiert hat, der richtige Gesundheitsdienstleister kann Sie zu besserem Schlaf und einer verbesserten allgemeinen Gesundheit führen.

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Schnarchen Ihre Schlafqualität oder Gesundheit beeinträchtigt, warten Sie nicht - suchen Sie noch heute eine Beratung mit einem Arzt.