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Los dispositivos de salud inteligentes incorporan tecnología innovadora a las rutinas diarias y ofrecen herramientas para ayudar a realizar un seguimiento, controlar y mejorar el bienestar general. Estos dispositivos se integran perfectamente con los estilos de vida modernos y brindan información basada en datos sobre las métricas de salud personal. Desde dispositivos portátiles hasta monitores de salud para el hogar, estos dispositivos permiten a los usuarios mantenerse proactivos en lo que respecta al bienestar. Sus elegantes diseños y su fácil conectividad los hacen accesibles para todos, independientemente de su experiencia en tecnología. Exploremos algunos de los mejores dispositivos de salud inteligentes disponibles en la actualidad y cómo pueden mejorar su salud.

Aviso importante: consulte a un médico si tiene alguna afección médica. No brindamos asesoramiento médico ni hacemos afirmaciones y no somos responsables de los resultados de salud individuales.

1. Audífonos para dormir Ozlo®

¡Un sueño increíblemente reparador y tranquilo cada noche, libre de distracciones y ruidos, es el mejor regalo que puedes dar!

¿Qué son los Ozlo Sleepbuds?

Ozlo es una solución integral basada en la ciencia para que puedas dormir lo mejor posible. A diferencia de otros auriculares y audífonos, nuestros diminutos Sleepbuds® están diseñados para ser súper cómodos, incluso para quienes duermen de costado, y a la vez bloquean los sonidos que interrumpen el sueño.
Los Sleepbuds® reproducen audio durante hasta diez horas, lo que te permite disfrutar de nuestras pistas con enmascaramiento de ruido o transmitir lo que quieras, incluidos audiolibros, podcasts, ruido blanco y YouTube.

La diferencia de Ozlo

En Ozlo, nos dedicamos a ayudarte a conseguir el mejor sueño posible a través de soluciones de audio innovadoras. Nuestra empresa, fundada por tres ex ingenieros de Bose, se centra en crear productos que no solo te ayuden a conciliar el sueño, sino a permanecer dormido durante toda la noche.

Los Ozlo Sleepbuds® no se parecen a otros auriculares. Se mantienen en su lugar incluso cuando te mueves en la cama. Estos diminutos auriculares, con sus cómodas puntas de silicona y sus alas de anclaje, están diseñados para brindar comodidad durante toda la noche, sin importar tu posición para dormir. Duerme boca arriba, de costado o como te resulte más cómodo, y los Ozlo Sleepbuds® permanecerán en su lugar durante toda la noche.

Puntos clave

• Fundada por tres ex ingenieros de Bose con amplia experiencia en tecnología de audio.
• Sleepbuds® enmascara activamente sonidos no deseados como ronquidos, tráfico y ruidos ambientales con audio relajante respaldado por la ciencia.
• Puntas de silicona ultra suaves diseñadas para soportar cada posición para dormir, garantizando un ajuste seguro y cómodo.
• Hasta 10 horas de uso continuo con cargas adicionales del Smart Case.
• Sensores biométricos y ambientales integrados que ofrecen informes de sueño personalizados.
• La alarma personal te despierta suavemente sin molestar a tu pareja.

Más información

2. Monitor de ECG personal de 6 derivaciones KardiaMobile de AliveCor

KardiaMobile 6L es un dispositivo de electrocardiograma (EKG) portátil que proporciona lecturas de ECG de seis derivaciones para realizar un seguimiento del ritmo cardíaco en 30 segundos. Diseñado para funcionar sin problemas con la mayoría de los teléfonos inteligentes, realiza un seguimiento del ritmo cardíaco y proporciona datos para su posterior revisión. Su diseño compacto permite a los usuarios llevarlo fácilmente y los resultados se pueden compartir directamente con los proveedores de atención médica a través de la aplicación compatible.

Fabricado con acero inoxidable y plástico, el dispositivo cuenta con la aprobación de la FDA y no requiere suscripción para su funcionalidad básica. Proporciona una solución conveniente para quienes desean obtener datos detallados del ritmo cardíaco a los que se pueda acceder de manera instantánea. El dispositivo no diagnostica ataques cardíacos y debe vincularse con la aplicación Kardia para un rendimiento óptimo.

Puntos destacados:

• Proporciona resultados de ECG de seis derivaciones en 30 segundos

• Detecta ritmos cardíacos como fibrilación auricular, bradicardia y taquicardia.

• Aprobado por la FDA

• Diseño liviano y portátil para facilitar su uso.

• Compatible con la mayoría de teléfonos inteligentes y tabletas.

Para quién es mejor:

• Personas que controlan irregularidades del ritmo cardíaco

• Pacientes que necesitan compartir los resultados del ECG con proveedores de atención médica

• Personas que buscan una solución portátil para monitorizar la salud cardíaca

• Aquellos que prefieren dispositivos sin requisitos de suscripción

3. Tensiómetro eléctrico de brazo Withings BPM Core

El Withings BPM Core es un tensiómetro avanzado diseñado para medir la presión sistólica y diastólica, la frecuencia cardíaca y el ECG. Equipado con un estetoscopio digital integrado, incluye funciones para controlar la actividad cardíaca, lo que puede ser de ayuda en las consultas médicas. Este dispositivo cumple con los estándares europeos de dispositivos médicos y ofrece resultados instantáneos en su pantalla LED con información codificada por colores.

Gracias a su conectividad inalámbrica, el BPM Core se sincroniza a la perfección con la aplicación Health Mate, lo que permite a los usuarios almacenar y compartir sus datos de salud con profesionales médicos. Cuenta con una batería recargable y un funcionamiento sencillo con un solo botón, lo que lo hace fácil de usar. El dispositivo está diseñado para usarse en el brazo y es adecuado tanto para adultos como para niños.

Puntos destacados:

• Mide la presión arterial, la frecuencia cardíaca y proporciona lecturas de ECG.

• Estetoscopio digital para detectar problemas valvulares del corazón

• Cumple con los estándares europeos de dispositivos médicos.

• Se sincroniza con la aplicación Health Mate a través de Wi-Fi o Bluetooth

• Ofrece capacidades ilimitadas de almacenamiento y uso compartido de datos.

Para quién es mejor:

• Adultos y niños que requieren un control detallado de la presión arterial y la salud cardíaca.

• Personas que padecen enfermedades crónicas como la hipertensión.

• Usuarios que desean compartir datos de salud sin problemas con los médicos

• Aquellos que buscan un dispositivo recargable e inalámbrico

4. Anillo Oura 4

El Oura Ring 4 es un anillo inteligente de titanio liviano diseñado para monitorear el sueño, la actividad, la frecuencia cardíaca y otras métricas de salud. Cuenta con sensores avanzados que miden los niveles de oxígeno en sangre, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y las variaciones de temperatura, lo que brinda a los usuarios una visión integral de su salud. Con un diseño discreto, el anillo es cómodo para usar las 24 horas del día, los 7 días de la semana e incluye una batería que dura hasta ocho días.

En combinación con la aplicación Oura, ofrece información útil sobre la calidad del sueño, el estado de preparación y la actividad diaria. La aplicación es compatible con iOS y Android y se integra con más de 40 aplicaciones para ofrecer funciones adicionales. El anillo está disponible en varios acabados y tamaños, lo que ofrece una experiencia de usuario personalizable.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento del sueño, la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en sangre y las variaciones de temperatura.

• Fabricado en titanio ligero y duradero.

• Ofrece hasta ocho días de duración de batería.

• Proporciona información útil a través de la aplicación Oura

• Resistente al agua hasta 100 metros.

Para quién es mejor:

• Personas que buscan una solución de seguimiento de la salud no intrusiva

• Entusiastas del fitness que controlan la recuperación y la actividad

• Aquellos que priorizan el análisis del sueño y el seguimiento de la preparación

• Usuarios que buscan un wearable personalizable y discreto

5. ¡¡¡WHOOP 4.0!!!

WHOOP 4.0 es un dispositivo de seguimiento de la salud que se puede llevar puesto y que ofrece un seguimiento continuo de parámetros fisiológicos clave, como la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, el sueño y la recuperación. Proporciona datos detallados para ayudar a los usuarios a comprender sus tendencias de bienestar y mejorar su rendimiento.

El rastreador tiene un diseño liviano y una batería que dura cinco días, con capacidad de carga en cualquier lugar. Es resistente al agua y compatible con teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras portátiles. WHOOP 4.0 ofrece datos para ayudar a los usuarios a realizar un seguimiento de las tendencias de salud a largo plazo.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria y los patrones de sueño.

• Proporciona información sobre la recuperación y seguimiento del comportamiento.

• Cuenta con resistencia al agua y carga sobre la marcha.

• Ofrece un diseño ligero y cómodo.

Para quién es mejor:

• Atletas y entusiastas del fitness que optimizan el rendimiento

• Personas que realizan un seguimiento del sueño, la recuperación y el bienestar general.

• Usuarios que desean información de salud personalizada y basada en datos

• Personas que prefieren una solución portátil basada en suscripción

6. Báscula inteligente Withings Body+

Withings Body+ es una báscula inteligente de alta precisión que ofrece un análisis completo de la composición corporal. Mide el peso, el IMC, la grasa corporal, la masa muscular, la masa ósea y el porcentaje de agua, y ofrece información detallada sobre la salud general. La báscula se conecta a la aplicación Withings a través de Wi-Fi o Bluetooth, donde los usuarios pueden ver las tendencias y hacer un seguimiento del progreso.

La báscula está diseñada para admitir hasta ocho perfiles de usuario, lo que la hace adecuada para familias. También cuenta con modos para deportistas y bebés para realizar mediciones personalizadas. Con un diseño elegante y una gran pantalla LED, Body+ combina funcionalidad y comodidad para el uso diario.

Puntos destacados:

• Mide el peso, el IMC, la grasa corporal, la masa muscular y el porcentaje de agua.

• Se sincroniza con la aplicación Withings a través de Wi-Fi o Bluetooth

• Admite hasta ocho perfiles de usuario con configuraciones personalizadas

• Incluye modos de atleta y bebé para casos de uso específicos.

• Ofrece un sistema de sensores de alta precisión para mayor exactitud.

Para quién es mejor:

• Familias que necesitan una báscula inteligente multiusuario

• Entusiastas del fitness que rastrean métricas de composición corporal

• Atletas que requieren modos de medición personalizados

• Personas que buscan una vista detallada de sus métricas de salud.

7. Audífonos de venta libre Eargo

Los últimos audífonos autoajustables de Eargo son dispositivos aprobados por la FDA diseñados para brindar comodidad y personalización. Estos discretos audífonos ofrecen un diseño casi invisible y se colocan cómodamente dentro del canal auditivo. Equipados con Sound Adjust+ y Clarity Mode, se adaptan automáticamente a diferentes entornos sonoros, mejorando la claridad del habla en diversas situaciones. Los usuarios pueden personalizar la configuración para cada oído mediante la función Sound Match en la aplicación móvil de Eargo, lo que elimina la necesidad de visitas médicas.

Estos audífonos son recargables y brindan hasta 16 horas de uso con una sola carga y energía adicional a través del estuche de carga portátil. Con una clasificación de resistencia al agua IPX7, son adecuados para usar durante el ejercicio o en condiciones de humedad. Los dispositivos incluyen soporte al cliente de por vida y una garantía de dos años que cubre reparaciones y un reemplazo único en caso de pérdida o daño.

Puntos destacados:

• Audífonos autoajustables aprobados por la FDA

• Diseño discreto y liviano con modo Clarity para una mejor comunicación.

• Batería recargable con hasta 16 horas de uso por carga.

• Configuraciones personalizables mediante la aplicación móvil Eargo

• Resistente al agua con clasificación IPX7

Para quién es mejor:

• Personas que buscan audífonos discretos y ligeros.

• Aquellos que prefieren dispositivos autoadaptables sin visitas a la clínica

• Usuarios que necesitan audífonos adaptables a diversos entornos sonoros

• Personas que buscan opciones recargables y resistentes al agua.

8. Seguimiento inteligente de la fertilidad Tempdrop

Tempdrop combina un sensor portátil con una aplicación de registro de la fertilidad para ofrecer una solución completa de seguimiento de la fertilidad. El dispositivo, que se lleva en la parte superior del brazo durante el sueño, mide la temperatura corporal basal (TCB) mediante sensores y algoritmos avanzados. Esto elimina la necesidad de despertarse a horas constantes, ya que el dispositivo filtra las alteraciones de la temperatura para obtener resultados precisos. La aplicación que lo acompaña ofrece información detallada sobre la fertilidad, que incluye previsiones de ciclos y seguimiento de la ovulación.

La aplicación Tempdrop ofrece versiones gratuitas y premium, y la primera ofrece funciones mejoradas, como seguimiento del sueño y pronósticos de fertilidad a largo plazo. El dispositivo admite ciclos irregulares y se integra con otras aplicaciones de fertilidad para una experiencia de usuario perfecta. Su diseño no invasivo se combina con una batería de larga duración, lo que garantiza la facilidad de uso a lo largo del tiempo.

Puntos destacados:

• Un sensor portátil mide la temperatura corporal basal durante el sueño

• Proporciona información sobre fertilidad y seguimiento de la ovulación a través de la aplicación.

• Ofrece funciones premium como seguimiento del sueño y pronósticos extendidos.

• Diseño no invasivo con batería tipo botón reemplazable

• Compatible con otras aplicaciones de seguimiento de la fertilidad.

Para quién es mejor:

• Personas que practican el conocimiento de la fertilidad o el seguimiento de la ovulación.

• Aquellas personas con ciclos irregulares o patrones de sueño cambiantes.

• Usuarios que buscan una solución de fertilidad portátil y no invasiva

• Personas que desean integrar datos con otras aplicaciones de fertilidad.

9. Dispositivo de seguimiento del metabolismo de Lumen

El dispositivo Lumen es un rastreador metabólico portátil diseñado para medir la fuente de energía del cuerpo mediante el análisis de los niveles de CO₂ en el aliento. Los usuarios pueden determinar si están quemando grasas o carbohidratos y recibir información en tiempo real sobre su metabolismo. El dispositivo se conecta a la aplicación Lumen, que ofrece planes de nutrición personalizados, seguimiento diario de macronutrientes e información sobre factores de estilo de vida como el sueño y el ejercicio.

Lumen, que está fabricado con sensores avanzados, ofrece mediciones metabólicas a nivel de laboratorio desde la comodidad del hogar. Su diseño liviano y portátil garantiza la accesibilidad, y la aplicación se integra con plataformas como Apple Health y Garmin. El dispositivo viene con una batería recargable y está respaldado por validación científica.

Puntos destacados:

• Mide si el cuerpo está quemando grasas o carbohidratos.

• Proporciona recomendaciones personalizadas de nutrición y estilo de vida.

• Diseño portátil y liviano con sensores avanzados.

• Se integra con plataformas de salud como Apple Health y Garmin.

• Con el respaldo de investigaciones científicas revisadas por pares

Para quién es mejor:

• Personas que desean mejorar la flexibilidad metabólica

• Usuarios centrados en el control de peso o el rendimiento deportivo.

• Aquellos que buscan orientación personalizada sobre nutrición y estilo de vida.

• Personas que buscan una solución de seguimiento metabólico en casa

10. Espejo de fitness Echelon Reflect

El espejo de fitness Echelon Reflect de 50" es un dispositivo interactivo para hacer ejercicio en casa que cuenta con una gran pantalla táctil HD. Ofrece acceso a más de 2000 clases de fitness a pedido, que incluyen yoga, HIIT, pilates y kickboxing, dictadas por instructores profesionales. El espejo se monta al ras de la pared y ofrece un diseño elegante que se adapta perfectamente a los entornos domésticos.

Los usuarios pueden interactuar con clases en vivo o grabadas directamente en la pantalla táctil, y el dispositivo admite múltiples niveles de condición física y preferencias de entrenamiento. Con una garantía integral y opciones de cobertura extendida a través de la membresía Premier de Echelon, el espejo de fitness Reflect ofrece una solución práctica para rutinas de ejercicio en el hogar.

Puntos destacados:

• Pantalla táctil HD de 50" para clases de fitness interactivas

• Acceso a más de 2000 entrenamientos en vivo y a pedido

• Diseño montado en la pared con integración perfecta en los espacios del hogar.

• Dirigido por instructores profesionales en varias disciplinas de fitness.

• Garantía integral con cobertura extendida opcional

Para quién es mejor:

• Personas que buscan una solución de entrenamiento en casa.

• Aquellos que buscan clases de fitness profesionales en una variedad de disciplinas.

• Usuarios con espacio limitado que prefieren un diseño montado en la pared

• Personas que buscan opciones de fitness interactivas y a pedido

11. Monitor de presión arterial portátil Omron HeartGuide

Omron HeartGuide es un tensiómetro portátil clínicamente validado, diseñado como un reloj inteligente. Proporciona lecturas de la presión arterial, realiza un seguimiento de la actividad física y controla los patrones de sueño. El brazalete inflable dentro de la pulsera garantiza mediciones precisas y el dispositivo se sincroniza con la aplicación HeartAdvisor para el seguimiento y análisis de datos.

Con una capacidad de memoria para 100 lecturas y la posibilidad de revisar las tendencias a lo largo del tiempo, HeartGuide permite a los usuarios controlar cómo los factores del estilo de vida afectan la salud cardíaca. Su diseño liviano y su compatibilidad con varios teléfonos inteligentes lo convierten en una opción conveniente para el control continuo de la salud.

Puntos destacados:

• Tensiómetro portátil en formato de reloj inteligente

• Realiza un seguimiento de la presión arterial, la actividad y los patrones de sueño.

• Almacena hasta 100 lecturas para análisis de tendencias.

• Se sincroniza con la aplicación HeartAdvisor para compartir datos

• Validado clínicamente para precisión

Para quién es mejor:

• Personas que necesitan un control continuo de la presión arterial

• Usuarios interesados ​​en realizar un seguimiento del sueño y la actividad física

• Aquellos que prefieren una solución de salud portátil y todo en uno

• Personas que gestionan la salud cardíaca con un enfoque en el seguimiento de datos

12. Rastreador de salud IVY+

El monitor de salud IVY+ es un dispositivo portátil diseñado específicamente para mujeres que ofrece información personalizada sobre su salud y estilo de vida. Al correlacionar los datos del ciclo menstrual, las lecturas biométricas y los hábitos diarios, proporciona una descripción general completa del bienestar físico y mental. El monitor cuenta con materiales hipoalergénicos para un uso cómodo durante todo el día y realiza un seguimiento de métricas como la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la temperatura de la piel, la actividad y los patrones de sueño.

Además de sus funciones de control de la salud, IVY+ ofrece puntuaciones personalizadas de bienestar y preparación, lo que ayuda a los usuarios a identificar áreas de mejora en sus rutinas de cuidado personal. Su diseño liviano, la batería de larga duración y la compatibilidad con iOS y Android lo hacen conveniente para el uso diario, ya sea para realizar un seguimiento de la actividad o para obtener información más detallada sobre las tendencias de salud personal.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de los datos del ciclo menstrual, la frecuencia cardíaca, la temperatura de la piel y el sueño.

• Materiales hipoalergénicos para un uso seguro y cómodo.

• Proporciona puntuaciones de bienestar y preparación para recibir comentarios personalizados.

• Compatible con iOS 14+ y Android 8.0+

• Hasta 8 días de duración de batería y carga rápida.

Para quién es mejor:

• Mujeres que buscan información sobre salud adaptada a sus necesidades específicas

• Personas enfocadas en mejorar el bienestar y la preparación diaria.

• Aquellas personas con piel sensible que necesitan materiales hipoalergénicos.

• Usuarios interesados ​​en realizar un seguimiento de la actividad, el sueño y los signos vitales.

13. Diadema Muse S

La diadema Muse S es un dispositivo portátil de tela suave diseñado para monitorear la actividad cerebral y la calidad del sueño. Equipado con sensores de EEG, rastrea las ondas cerebrales para brindar información sobre la concentración, la relajación y el rendimiento cognitivo. El dispositivo se integra con la aplicación Muse, lo que ofrece a los usuarios biofeedback en tiempo real y métricas personalizadas como una puntuación Alpha Peak para una mayor concentración y una mejor claridad mental.

Esta diadema también cuenta con meditaciones guiadas y herramientas de seguimiento del sueño para optimizar el descanso y mejorar la atención plena. Con un diseño liviano y compatibilidad con iOS y Android, es adecuada tanto para uso diurno como nocturno, lo que ayuda a los usuarios a monitorear la salud cerebral y gestionar el estrés de manera efectiva.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de la actividad cerebral, el rendimiento cognitivo y la calidad del sueño.

• Cuenta con sensores EEG para biorretroalimentación en tiempo real

• Incluye meditaciones guiadas y ejercicios de atención plena.

• Compatible con iOS 15+ y Android 8+

• Diseño liviano con hasta 10 horas de duración de batería.

Para quién es mejor:

• Personas interesadas en mejorar la concentración y la claridad mental.

• Usuarios que buscan información y seguimiento avanzado del sueño

• Aquellos que manejan el estrés y practican la atención plena

• Personas que buscan monitorear la salud cerebral a largo plazo

14. Calcetín de ensueño de búho

Owlet Dream Sock es un monitor inteligente para bebés aprobado por la FDA, diseñado para realizar un seguimiento de las métricas de salud vitales en bebés de entre 1 y 18 meses. Monitorea las frecuencias del pulso, los niveles de oxígeno y las tendencias del sueño en vivo, y brinda a los padres alertas en tiempo real a través de una aplicación conectada y una estación base. El material liviano a base de elastano garantiza la comodidad del bebé y, al mismo tiempo, ofrece lecturas de salud precisas.

Este monitor incluye funciones para notificar a los padres si los valores de salud se encuentran fuera de los rangos preestablecidos, lo que promueve la tranquilidad durante el sueño. Compatible con iOS y Android, Dream Sock ofrece un seguimiento seguro de los datos y una comprensión más profunda del bienestar del bebé.

Puntos destacados:

• Monitorea la frecuencia cardíaca en vivo, los niveles de oxígeno y las tendencias del sueño.

• Proporciona alertas en tiempo real para lecturas de salud fuera de los rangos preestablecidos.

• Diseño liviano, basado en spandex para mayor comodidad.

• Compatible con iOS OS 14+ y Android OS 7+

• Incluye una estación base de carga inalámbrica.

Para quién es mejor:

• Padres de bebés de 1 a 18 meses

• Las familias priorizan el seguimiento de la salud en tiempo real de sus bebés

• Cuidadores que buscan dispositivos de monitoreo para bebés aprobados por la FDA

• Usuarios que necesitan una solución ligera y portátil para bebés

15. Reloj inteligente Venu 3

El reloj inteligente Venu 3 combina un seguimiento avanzado de la salud con funciones de actividad física en un diseño liviano. Con una duración de batería de hasta 14 días, monitorea la calidad del sueño, los niveles de energía corporal y las actividades diarias. El dispositivo incluye más de 30 aplicaciones deportivas, entrenamientos animados y GPS integrado para el seguimiento de la actividad física.

También ofrece funciones como monitorización de ECG, seguimiento del oxígeno en sangre y recordatorios de hidratación. Los usuarios pueden hacer llamadas directamente desde su muñeca y acceder a información detallada sobre la salud a través de la aplicación Garmin Connect. El elegante bisel de acero inoxidable y la pantalla táctil AMOLED brindan funcionalidad y estilo para el uso diario.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de la calidad del sueño, la frecuencia cardíaca, la hidratación y los niveles de actividad.

• Incluye monitorización de ECG y seguimiento del oxígeno del pulso.

• Incluye más de 30 aplicaciones deportivas y entrenamientos animados.

• Hasta 14 días de duración de batería en modo reloj inteligente

• Compatible con Garmin Connect para obtener información detallada

Para quién es mejor:

• Entusiastas del fitness que buscan un seguimiento avanzado de la salud

• Personas interesadas en la monitorización del ECG y el análisis del sueño.

• Usuarios que necesitan un reloj inteligente tanto para hacer ejercicio como para la vida diaria

• Aquellos que buscan una batería de mayor duración y un diseño elegante.

16. Garmin HRM-Pro Plus

El HRM-Pro Plus es un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho diseñado para proporcionar datos precisos a los atletas y entusiastas del fitness. Captura métricas como la frecuencia cardíaca, la dinámica de carrera y los niveles de actividad, y transmite datos en tiempo real a los relojes inteligentes y aplicaciones Garmin compatibles. El dispositivo es liviano y tiene una correa suave para un uso cómodo durante los entrenamientos intensos.

Además de controlar la frecuencia cardíaca, realiza un seguimiento del ritmo, la distancia y las calorías quemadas, incluso durante las actividades en interiores. La tapa de la batería sin herramientas y la duración de la batería de un año agregan comodidad, lo que lo convierte en un compañero confiable para el entrenamiento constante y el seguimiento del rendimiento.

Puntos destacados:

• Captura la frecuencia cardíaca y la dinámica de carrera en tiempo real.

• Transmite datos a relojes inteligentes y aplicaciones de fitness de Garmin

• Correa ligera y suave para un uso cómodo.

• Realiza un seguimiento del ritmo, la distancia y las calorías quemadas.

• Batería de un año de duración con reemplazo sin herramientas

Para quién es mejor:

• Atletas que necesitan datos precisos sobre el rendimiento y la frecuencia cardíaca

• Corredores y ciclistas interesados ​​en métricas avanzadas

• Entrenamiento de usuarios en interiores o exteriores

• Personas que necesitan una batería de larga duración en un monitor de frecuencia cardíaca.

17. Rastreador de actividad física Fitbit Charge 6

Fitbit Charge 6 es un rastreador de actividad física compacto diseñado para brindar información sobre la salud y la actividad. Cuenta con GPS integrado, monitoreo de frecuencia cardíaca y más de 40 modos de ejercicio para realizar un seguimiento de actividades como correr, andar en bicicleta y caminar. Los usuarios pueden ver datos de frecuencia cardíaca en tiempo real en equipos de ejercicio compatibles y acceder a Google Maps y Wallet para mayor comodidad durante los entrenamientos. El seguimiento del sueño, las puntuaciones de gestión del estrés y las alarmas inteligentes para despertarse ofrecen apoyo adicional para el bienestar diario.

El dispositivo también incluye una suscripción premium de 6 meses a las herramientas de salud de Fitbit, que ofrecen análisis avanzados y entrenamientos guiados. Con su diseño liviano, batería de larga duración y compatibilidad con iOS y Android, Charge 6 se integra perfectamente en las rutinas diarias y ayuda a los usuarios a monitorear su progreso físico y su salud general.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de la frecuencia cardíaca, la actividad, el sueño y los niveles de estrés.

• GPS incorporado y más de 40 modos de ejercicio.

• Integración de Google Maps y Wallet

• Incluye una membresía Fitbit Premium de 6 meses

• Compatible con dispositivos iOS y Android

Para quién es mejor:

• Entusiastas del fitness que buscan métricas de salud detalladas

• Personas que buscan un seguimiento de la frecuencia cardíaca en tiempo real durante los entrenamientos.

• Aquellos que desean funciones avanzadas de seguimiento del sueño y el estrés.

• Usuarios que necesitan un rastreador de actividad física compacto y fácil de usar

18. Entrenador de meditación básica

El entrenador de meditación Core combina una guía de vibración dinámica con sensores biométricos para apoyar las prácticas de atención plena y meditación. Los usuarios pueden sostener el dispositivo durante las sesiones mientras las vibraciones se sincronizan con los ejercicios guiados de respiración y meditación disponibles en la aplicación Core. Los biosensores miden la frecuencia cardíaca y la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), lo que proporciona información en tiempo real para realizar un seguimiento del progreso y los efectos físicos de la meditación.

La aplicación incluye una biblioteca de meditaciones guiadas, paisajes sonoros y ejercicios de respiración diseñados para reducir el estrés y mejorar la concentración. Con su diseño compacto, batería de larga duración y portabilidad, el entrenador de meditación Core ayuda a los usuarios a establecer rutinas de atención plena constantes y a gestionar mejor el estrés.

Puntos destacados:

• Proporciona información en tiempo real sobre la frecuencia cardíaca y la variabilidad de la frecuencia cardíaca.

• Incluye meditaciones guiadas, paisajes sonoros y ejercicios de respiración.

• Diseño compacto y portátil con hasta dos semanas de duración de batería.

• Compatible con dispositivos iOS y Android

• Incluye una aplicación premium para contenido adicional y recomendaciones personalizadas.

Para quién es mejor:

• Personas que recién comienzan a meditar y necesitan orientación estructurada.

• Aquellos que controlan el estrés y buscan herramientas de atención plena

• Usuarios interesados ​​en rastrear los efectos físicos de la meditación

• Personas que buscan un dispositivo de meditación portátil y fácil de usar.

19. Monitor de signos vitales MOCAheart

MOCAheart es un dispositivo portátil diseñado para medir parámetros clave de la salud cardíaca, como la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en sangre y la velocidad de la onda del pulso (PWV). El dispositivo utiliza sensores de ECG y PPG para brindar a los usuarios una visión integral de su salud cardiovascular en solo 25 segundos. Los datos se muestran en la aplicación MOCAheart, que ofrece información sobre las tendencias de la salud cardíaca y opciones sencillas para compartir con médicos o seres queridos.

Compacto y liviano, el dispositivo cabe fácilmente en un bolsillo y está fabricado con acero inoxidable de grado médico para brindar durabilidad y comodidad. Es compatible con dispositivos iOS y Android, lo que lo convierte en una solución práctica para controlar la salud cardíaca mientras se está en movimiento.

Puntos destacados:

• Mide la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en sangre y la VOP

• Utiliza sensores de EKG y PPG para lecturas precisas

• Diseño compacto y liviano con materiales de grado médico.

• Los datos se pueden compartir a través de la aplicación MOCAheart

• Batería recargable con hasta tres días de uso.

Para quién es mejor:

• Personas que controlan la salud cardiovascular

• Aquellos que buscan un rastreador de salud cardíaca portátil y fácil de usar

• Usuarios interesados ​​en rastrear tendencias y compartir datos con proveedores de atención médica.

• Personas que necesitan un dispositivo compacto para el control regular del corazón

20. Monitor de glucosa en sangre inteligente inalámbrico iHealth Gluco+

iHealth Gluco+ es un monitor de glucosa en sangre inalámbrico diseñado para un control cómodo de la diabetes. Se sincroniza con la aplicación iHealth Gluco-Smart, lo que permite a los usuarios realizar un seguimiento de las lecturas de glucosa, compartir datos con los proveedores de atención médica y acceder a información detallada sobre la salud. El dispositivo almacena hasta 500 lecturas y ofrece almacenamiento ilimitado mediante la sincronización de la aplicación.

Con un diseño compacto y una batería recargable, el Gluco+ es portátil y ecológico. Ofrece resultados precisos en solo cinco segundos con una muestra de sangre mínima, lo que reduce el desperdicio y las molestias. Este kit completo incluye todo lo necesario para comenzar a controlar los niveles de glucosa, lo que lo hace práctico para usar en casa o en cualquier lugar.

Puntos destacados:

• Se sincroniza de forma inalámbrica con la aplicación iHealth Gluco-Smart

• Almacena hasta 500 lecturas con almacenamiento de aplicaciones ilimitado

• Diseño compacto y recargable para portabilidad.

• Proporciona resultados precisos en cinco segundos con una pequeña muestra de sangre.

• Incluye 10 lancetas, 10 tiras reactivas y un dispositivo de punción.

Para quién es mejor:

• Personas que padecen diabetes y necesitan herramientas de monitoreo portátiles

• Aquellos que buscan sincronización y seguimiento de datos inalámbricos

• Usuarios que buscan un monitor de glucosa compacto y recargable

• Personas que desean un kit todo en uno para el control de la glucosa en sangre

21. Airthings Wave Plus

Airthings Wave Plus es un monitor inteligente de la calidad del aire interior diseñado para medir el radón, el CO2, los COV, la humedad, la temperatura y la presión del aire. Proporciona lecturas continuas de la calidad del aire, a las que se puede acceder a través de la aplicación Airthings, que también ofrece tendencias de datos históricos y consejos personalizados para mejorar.

El Wave Plus funciona con pilas y no tiene cables, por lo que es fácil de colocar en cualquier lugar. Cuenta con conectividad Bluetooth para sincronizar datos y es compatible con plataformas como Alexa, Google Assistant e IFTTT para la integración en hogares inteligentes. Este monitor es ideal para comprender y mejorar la calidad del aire en interiores.

Puntos destacados:

• Mide radón, CO2, COV, humedad, temperatura y presión del aire.

• Datos accesibles a través de la aplicación Airthings con consejos personalizados

• Compatible con Bluetooth y compatible con integración en hogares inteligentes

• Funciona con pilas y es portátil para una colocación versátil.

• Incluye indicadores de calidad del aire codificados por colores.

Para quién es mejor:

• Los propietarios de viviendas controlan la calidad del aire interior

• Familias preocupadas por los niveles de radón o CO2

• Usuarios de hogares inteligentes que integran datos de calidad del aire

• Personas que buscan información práctica para mejorar los entornos interiores.

22. Termo Withings

Withings Thermo es un termómetro inteligente sin contacto diseñado para mediciones de temperatura rápidas e higiénicas. Mediante sensores infrarrojos avanzados, captura más de 4000 mediciones de la arteria temporal y ofrece resultados precisos en segundos. Las lecturas se muestran en el dispositivo con un indicador LED codificado por colores para una fácil interpretación en función de la edad del usuario. El dispositivo está clínicamente validado y se sincroniza automáticamente con la aplicación Withings, donde los usuarios pueden realizar un seguimiento de las tendencias, ingresar síntomas y configurar recordatorios.

El termómetro funciona con dos pilas AAA, lo que permite un uso de hasta dos años. Admite hasta ocho perfiles de usuario, lo que lo hace adecuado para familias. Con su diseño sin contacto, garantiza la higiene y minimiza la necesidad de limpieza entre usos, lo que proporciona una solución práctica y eficiente para el control de la temperatura.

Puntos destacados:

• Diseño sin contacto para mediciones higiénicas

• Captura 4000 lecturas por medición para mayor precisión.

• Se sincroniza automáticamente con la aplicación Withings a través de Wi-Fi o Bluetooth

• Indicadores LED codificados por colores para niveles de fiebre

• Admite hasta ocho perfiles de usuario

Para quién es mejor:

• Familias que necesitan un termómetro compartido para varios usuarios

• Personas que siguen las tendencias de temperatura y los síntomas a lo largo del tiempo

• Profesionales sanitarios que requieren lecturas de temperatura rápidas e higiénicas.

• Usuarios que buscan un termómetro inteligente duradero y fácil de usar

23. Pulsera de fertilidad Ava

La pulsera de fertilidad Ava es un dispositivo portátil diseñado para realizar un seguimiento de la fertilidad y la salud general a través de datos fisiológicos en tiempo real. Monitorea señales como la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la temperatura y la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras el usuario duerme. Los datos se sincronizan con la aplicación Ava, lo que proporciona información sobre la ventana fértil del usuario, el ciclo menstrual y otras métricas de salud.

Este dispositivo, aprobado por la FDA, es adecuado para personas con ciclos de entre 24 y 35 días. Además de realizar un seguimiento de la fertilidad, ofrece herramientas para controlar el sueño, el estrés y la evolución del embarazo. Ligero y fácil de usar, el brazalete ofrece una visión integral de la salud reproductiva en un formato práctico.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de la fertilidad y el ciclo menstrual utilizando cinco señales fisiológicas

• Sincroniza datos en tiempo real con la aplicación Ava para obtener información detallada

• Aprobado por la FDA y respaldado por investigaciones clínicas

• Monitorea métricas de salud adicionales como el sueño y el estrés.

• Diseño liviano para uso cómodo durante la noche.

Para quién es mejor:

• Personas que planean concebir y buscan un seguimiento preciso del ciclo.

• Aquellos que monitorean parámetros de salud como el sueño y el estrés.

• Los usuarios prefieren un dispositivo portátil para la recopilación continua de datos

• Mujeres que buscan un rastreador de fertilidad no invasivo respaldado por la ciencia

24. Estimulador muscular TENS TechCare

El estimulador muscular TENS de TechCare ofrece una solución portátil y personalizable para aliviar el dolor. Cuenta con 24 modos para tratar distintos grupos musculares y viene con zapatos de reflexología, un cinturón quemagrasas y electrodos reutilizables. El dispositivo funciona con una batería recargable, lo que proporciona comodidad para su uso en cualquier lugar. La interfaz intuitiva de pantalla táctil simplifica el funcionamiento, lo que lo hace accesible para usuarios de todos los niveles de experiencia.

El estimulador está diseñado para aliviar el dolor y las necesidades de recuperación muscular con configuraciones de intensidad ajustables. Su tamaño compacto y sus accesorios versátiles lo hacen adecuado para aplicaciones en todo el cuerpo. Respaldado por una garantía de por vida, proporciona un enfoque eficaz y fácil de usar para controlar el dolor y mejorar la relajación.

Puntos destacados:

• 24 modos de masaje ajustables con una interfaz de pantalla táctil

• Incluye zapatos de reflexología, cinturón quemagrasas y electrodos.

• Batería recargable para portabilidad.

• Diseño compacto para uso en todo el cuerpo.

• Garantía de por vida para mayor tranquilidad

Para quién es mejor:

• Personas que buscan herramientas no invasivas para aliviar el dolor y recuperar los músculos.

• Aquellos que buscan una solución de masaje portátil y personalizable.

• Usuarios con dolor de ciática, espalda u hombro.

• Cualquier persona que necesite un dispositivo con múltiples modos de masaje y accesorios.

25. Báscula inteligente RENPHO

La báscula inteligente RENPHO es un monitor de composición corporal digital que se sincroniza con las aplicaciones de salud más populares, como Fitbit, Samsung Health y Apple Health. Realiza un seguimiento de 13 parámetros corporales esenciales, como el peso, el IMC, el porcentaje de grasa corporal y la masa muscular, que se muestran en la báscula y se almacenan en la aplicación Renpho Health. La báscula cuenta con sensores de alta precisión que admiten hasta 400 lb (180 kg) con incrementos de tan solo 0,2 lb (0,05 kg).

Diseñada para múltiples usuarios, la báscula permite perfiles ilimitados, lo que la hace adecuada para familias. Incluye un modo para bebés para controlar el peso de bebés o mascotas. Su diseño elegante y la conectividad Bluetooth brindan una manera sencilla de monitorear los objetivos y el progreso de la salud.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de 13 métricas corporales, incluido el IMC y el porcentaje de grasa corporal.

• Se sincroniza con aplicaciones de fitness a través de Bluetooth.

• Soporta hasta 400 libras con sensores de alta precisión.

• Permite perfiles de usuario ilimitados y un modo de pesaje para bebés.

• Diseño compacto con pantalla LED retroiluminada.

Para quién es mejor:

• Entusiastas del fitness que rastrean métricas de composición corporal

• Familias que necesitan una báscula compartida con múltiples perfiles

• Usuarios que integran datos en aplicaciones de salud como Fitbit o Apple Health

• Personas que controlan la pérdida de peso o el progreso físico

26. Apple Watch Serie 10

El Apple Watch Series 10 presenta una forma rediseñada con la pantalla más grande entre los Apple Watch, que ofrece imágenes claras y detalladas. Incluye herramientas avanzadas de monitoreo de la salud, como lecturas de ECG, seguimiento del sueño y notificaciones de ritmos cardíacos irregulares y posible apnea del sueño. Su diseño resistente al agua, sensor de profundidad y monitoreo de la temperatura del agua lo hacen adecuado para actividades acuáticas.

El reloj está equipado con un chip rediseñado que proporciona un rendimiento más rápido y una mayor duración de la batería. Gracias a la conectividad celular, los usuarios pueden recibir llamadas, enviar mensajes de texto y reproducir música sin necesidad de utilizar el teléfono. Disponible en acabados de aluminio o titanio, combina funcionalidad y estilo en un dispositivo compacto.

Puntos destacados:

• Realiza un seguimiento de métricas de salud como ECG, etapas del sueño y signos vitales.

• La pantalla más grande y brillante de la serie Apple Watch

• Resistente al agua con sensores de profundidad y temperatura para uso acuático.

• Conectividad celular para llamadas y mensajes de texto sin teléfono

• Disponible en acabados de aluminio y titanio.

Para quién es mejor:

• Entusiastas del fitness y nadadores que buscan un seguimiento detallado de la actividad.

• Personas que monitorean la salud cardíaca y los patrones de sueño.

• Usuarios que necesitan un reloj inteligente elegante e independiente con funciones celulares

• Aquellos que prefieren opciones personalizables en material y acabado.

27. Truvaga 350

El Truvaga 350 es un dispositivo portátil diseñado para estimular el nervio vago y ofrece un alivio rápido y eficaz del estrés. Viene precargado con 350 sesiones que duran aproximadamente seis meses si se usa dos veces al día. El dispositivo funciona de forma independiente, sin una aplicación, cables ni accesorios adicionales, lo que lo hace muy fácil de usar. Los usuarios pueden seleccionar entre varios niveles de intensidad para una experiencia personalizada y aplicar el gel según sea necesario para mejorar la funcionalidad.

Este dispositivo portátil favorece la claridad mental, la relajación y la mejora del sueño. Su diseño compacto facilita su transporte y uso en diversos entornos, mientras que su método sin fármacos elimina los efectos secundarios. Truvaga 350 está diseñado para personas que recién comienzan a utilizar la estimulación del nervio vago o para aquellas que buscan una herramienta sencilla y holística para el manejo diario del estrés.

Puntos destacados:

• Precargado con 350 sesiones, diseñado para seis meses de uso regular.

• Niveles de intensidad ajustables para sesiones personalizadas.

• Dispositivo portátil, sin cables ni requisitos de aplicaciones

• Estimulación no invasiva y sin fármacos

Para quién es mejor:

• Personas que exploran la estimulación del nervio vago por primera vez

• Aquellos que buscan herramientas portátiles y sin complicaciones para aliviar el estrés.

• Usuarios que necesitan un dispositivo sencillo y sin aplicaciones

• Personas que buscan un método no invasivo para favorecer la relajación y el sueño.

28. Termómetro inteligente Kinsa QuickScan

El termómetro inteligente Kinsa QuickScan es un termómetro digital sin contacto que proporciona lecturas de temperatura instantáneas y precisas. Diseñado para su uso en todos los grupos de edad, presenta un diseño higiénico y no invasivo que es adecuado para múltiples usuarios, incluidos bebés y personas mayores. El termómetro ofrece resultados en grados Fahrenheit o Celsius e incluye una pantalla digital retroiluminada con indicadores de fiebre para mayor claridad.

Gracias a la conectividad Bluetooth, los usuarios pueden sincronizar los datos con la aplicación Kinsa para realizar un seguimiento de la salud de la familia. La aplicación ofrece funciones como registro de síntomas, recordatorios de medicación y consejos de atención personalizados en función de la edad y los síntomas. Si bien el termómetro funciona de forma independiente, la aplicación mejora su funcionalidad y lo convierte en una herramienta integral de gestión de la salud.

Puntos destacados:

• Termómetro sin contacto con lecturas instantáneas

• Pantalla digital retroiluminada con indicadores de fiebre.

• Habilitado para Bluetooth para sincronizar con la aplicación Kinsa

• Realiza un seguimiento de los síntomas, los medicamentos y los datos de salud de varios usuarios.

• Aprobado por la FDA por su precisión y confiabilidad

Para quién es mejor:

• Familias que necesitan un termómetro para todas las edades

• Cuidadores que gestionan datos de salud y seguimiento de síntomas

• Personas que prefieren un termómetro higiénico y sin contacto.

• Usuarios que buscan un dispositivo que se integre con una aplicación de teléfono inteligente para obtener información adicional

29. ComidaMármol AIRE 2

FoodMarble AIRE 2 es un dispositivo portátil de análisis del aliento que mide los niveles de hidrógeno y metano para evaluar la salud digestiva. Ayuda a los usuarios a identificar cómo la comida, el sueño y el estrés afectan a su intestino mediante el seguimiento de los datos del aliento a través de su aplicación. El diseño compacto, combinado con la aplicación FoodMarble, proporciona información en tiempo real sobre la digestión, lo que permite a los usuarios tomar decisiones dietéticas informadas.

Equipado con un estuche de transporte y un cable de carga USB-C, el dispositivo es fácil de transportar y mantener. Ha sido clínicamente validado para igualar la precisión de los equipos de calidad profesional, lo que lo convierte en una herramienta confiable para personas que manejan problemas digestivos como el síndrome del intestino irritable o sensibilidades alimentarias.

Puntos destacados:

• Mide los niveles de hidrógeno y metano en el aliento para obtener información sobre la digestión.

• Realiza un seguimiento de los impactos de la alimentación, el sueño y el estrés a través de una aplicación conectada

• Incluye un estuche protector de transporte y un cable de carga USB-C.

• Validado clínicamente para la precisión en la detección de sensibilidades alimentarias.

• Portátil y fácil de usar en casa o mientras viaja.

Para quién es mejor:

• Personas que padecen síndrome del intestino irritable u otros problemas digestivos

• Usuarios que buscan información personalizada sobre la tolerancia alimentaria

• Personas que buscan una solución portátil para el seguimiento de la salud digestiva.

• Aquellos interesados ​​en un enfoque basado en datos para mejorar la salud intestinal.

30. Dispositivo de ayuda para dormir Dodow

El dispositivo Dodow Sleep Aid es un dispositivo compacto diseñado para ayudar a los usuarios a conciliar el sueño más rápidamente mediante ejercicios de respiración guiada. Proyecta una luz azul suave en el techo, animando a los usuarios a sincronizar su respiración con el ritmo de la misma. La luz guía las inhalaciones y las exhalaciones prolongadas, que tienen como objetivo promover la relajación y un estado mental tranquilo. El dispositivo se apaga automáticamente después de una sesión de 8 o 20 minutos, según la preferencia del usuario.

Dodow es adecuado para personas de todas las edades y ayuda a controlar el estrés, reducir los pensamientos hiperactivos y abordar las dificultades crónicas del sueño. No requiere gastos ni medicamentos, y ofrece un método natural y no invasivo para mejorar la calidad del sueño.

Puntos destacados:

• Utiliza ejercicios de respiración guiados por la luz para promover la relajación.

• Ofrece opciones de sesión de 8 y 20 minutos con apagado automático.

• Diseño portátil y compacto para uso junto a la cama.

• No invasivo y sin costes continuos

• Adecuado para usuarios a partir de seis años.

Para quién es mejor:

• Personas que experimentan estrés o dificultad para conciliar el sueño.

• Aquellos que buscan una alternativa natural a las pastillas para dormir.

• Niños y adultos que necesitan ayuda para controlar los pensamientos hiperactivos

• Viajeros que se adaptan a nuevas zonas horarias o que gestionan el jet lag

Conclusión

Los dispositivos de salud inteligentes están cambiando la forma en que las personas controlan su bienestar, ofreciendo herramientas fáciles de usar y accesibles para la vida cotidiana. Desde el seguimiento de los niveles de actividad física y los patrones de sueño hasta la gestión del estrés y el control de los signos vitales, estos dispositivos están diseñados para ayudar a las personas a tomar decisiones informadas sobre su salud. Ponen información valiosa al alcance de la mano y, a menudo, se conectan con aplicaciones que muestran datos en tiempo real.

Ya sea que esté tratando de mantenerse activo, mejorar su sueño o controlar problemas de salud específicos, los dispositivos de salud inteligentes brindan una forma conveniente de realizar un seguimiento de su progreso. Su portabilidad y diseños fáciles de usar hacen que se adapten a cualquier estilo de vida. A medida que avanza la tecnología, estos dispositivos continúan ofreciendo más funciones, lo que hace que sea más fácil que nunca priorizar y mantener su salud.

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