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Dormir puede ser complicado. Algunas noches es pan comido; otras, es una batalla contra el zumbido de la cabeza o los ronquidos de un compañero de piso. Los Kokoon NightBuds se unen a este caos como unos auriculares diseñados para quienes buscan compañía auditiva mientras se relajan por la noche. No son los típicos auriculares inalámbricos; tienen un diseño delgado, una banda para el cuello y tecnología que monitorea el sueño y ajusta el audio. Pero, ¿cómo se comportan realmente en el mundo real? Esta reseña lo explica todo, basada en experiencias directas de quienes los han probado.

¿Qué son los Kokoon NightBuds?

Los Kokoon NightBuds son unos auriculares diseñados pensando en el sueño. No están aquí para competir con tus auriculares diurnos para escuchar música o hacer llamadas, sino para ayudarte a conciliar el sueño. Con un grosor de 5,4 mm, son ultrafinos y se adaptan cómodamente a tus oídos incluso si duermes de lado. Una banda para el cuello en espiral conecta ambos auriculares, con una pequeña caja de control que se coloca en la nuca. Incluyen un estuche blando, un cable de carga USB-C y cuatro tamaños de almohadillas de silicona (desde extra pequeño hasta grande).

La idea es sencilla: reproducen los sonidos que elijas, aíslan el ruido exterior y cambian de audio cuando el sensor de frecuencia cardíaca del auricular derecho detecta que estás fuera. También registran datos básicos del sueño mediante la app MyKokoon. Con un precio de unos 250 $ (184-230 £, según la tienda), no son baratos y necesitan un smartphone para funcionar correctamente. Esto es lo que ocurre al ponerlos a prueba.

Configuración de los NightBuds

Unboxing y primeras impresiones

Al abrir la caja, los NightBuds se sienten ligeros y minimalistas. El estuche blando es práctico para llevarlos en un bolso, aunque no es un estuche de carga; tendrás que conectarlos con el cable USB-C incluido. Los auriculares tienen un aspecto un poco peculiar con la banda para el cuello y los cables ondulados, pero no son voluminosos. Las almohadillas de silicona están disponibles en varios tamaños, lo cual es un alivio para quienes alguna vez han tenido problemas con auriculares que no se ajustan bien.

Emparejamiento con la aplicación

Para empezar, necesitas la app MyKokoon en tu teléfono. Es muy fácil: descárgala, empareja los auriculares por Bluetooth y acepta algunos términos (política de privacidad, términos de uso y acceso Bluetooth). La app es tu centro de control: incluye opciones de sonido, monitorización del sueño y una alarma. Solo funciona con dispositivos Kokoon, así que no esperes que funcione bien con otros auriculares. La configuración toma unos minutos y estarás listo para usar.

Cómo se sienten en la vida real

El factor comodidad

La comodidad es fundamental cuando llevas algo puesto toda la noche. Los NightBuds son lo suficientemente finos como para evitar esa molesta presión en los oídos que se siente con los auriculares más gruesos, especialmente para quienes duermen de lado. Las puntas de silicona son suaves y blanditas, y encontrar el tamaño adecuado marca la diferencia. Dicho esto, la primera o segunda noche pueden ser un poco incómodas. Algunas personas se despiertan con dolor de oídos o encuentran los auriculares enredados en las sábanas después de una noche de insomnio. Sin embargo, después de varios intentos, empiezan a sentirse más familiares, menos extraños, más como un simple accesorio nocturno.

La banda para el cuello se coloca en la base del cuello y los alambres enrollados rodean las orejas. Su función es mantener todo en su lugar, y en general lo hace. Nadie ha reportado peligro de asfixia, pero existe la posibilidad de que se salga una punta si duermes de forma brusca; vigila las sábanas.

La duración de la batería en acción

Kokoon afirma que estos auriculares duran al menos 10 horas con una carga completa. En la práctica, es más o menos suficiente, suficiente para una noche y un rato de relax por la mañana. Pero no es perfecto. Si te olvidas de apagarlos, los cargas a diario. No tienen estuche de carga como algunos competidores, así que tienes que conectarlos a un puerto USB-C cada dos días. No es un problema si los usas con cuidado, pero si se te escapa una carga, no tendrás suerte cuando más los necesites.

Sonido y características

Lo que puedes escuchar

Los NightBuds te permiten escuchar música mientras te preparas para dormir. La app MyKokoon ofrece una pequeña biblioteca de paisajes sonoros, meditaciones y pistas para despertarte, divididas en categorías como "Para dormir" o "Para la ansiedad". La selección no es muy extensa, y algunas opciones resultan repetitivas o demasiado cortas (como las pistas matutinas de tres minutos). Si eres exigente, puede que las agotes rápidamente.

¿La buena noticia? No tienes que limitarte solo a lo que ofrece la app. Combínala con Spotify, Audible o lo que prefieras y podrás escuchar tus propios podcasts, listas de reproducción o audiolibros. Incluso puedes superponer el ruido blanco, rosa o marrón de la app sobre tu audio si te gusta la combinación. Es una configuración flexible que funciona si ya tienes un sonido para dormir.

Enmascaramiento de ruido, no cancelación

Estos auriculares no tienen cancelación activa de ruido, sino enmascaramiento de ruido. Esto significa que reproducen sonidos dinámicos para disimular, como ladridos de perros o ronquidos de pareja. No es un silencio absoluto, pero es suficiente para la mayoría de las molestias cotidianas. Las almohadillas de silicona también ayudan a bloquear parte del ruido, aunque no esperes que lo silencien todo. Están diseñados para dormir, no para ahogar el ruido de un tren ajetreado.

El truco del desvanecimiento de audio

Aquí es donde los NightBuds se vuelven inteligentes. Un sensor de frecuencia cardíaca en el auricular derecho detecta un cambio y convierte el audio, como un podcast o una meditación, en ruido de colores. Su funcionamiento es impecable, así que no oirás una historia a todo volumen después de desconectar. No todos lo notan, pero es un detalle genial para quienes prefieren un cambio de audio suave por la noche.

Alarma de despertador

Puedes configurar una alarma en el oído a través de la aplicación, diseñada para despertarte suavemente sin molestar a nadie más. Es una idea genial, pero no siempre funciona. Algunas personas duermen de un tirón, sobre todo si duermen profundamente. Un despertador con alarma de amanecer o una alarma más fuerte podrían ser la mejor opción.

Seguimiento del sueño: qué obtienes

Cómo funciona

Los NightBuds monitorizan el sueño mediante un sensor de frecuencia cardíaca y detección de movimiento. La aplicación muestra un gráfico circular con las fases del sueño (luz, profundidad, REM) y una puntuación general de "eficiencia del sueño". Es una función básica, no exhaustiva. Utiliza un método llamado fotopletismografía (PPG), donde la luz mide el flujo sanguíneo en el oído para calcular la frecuencia cardíaca y la fase del sueño. El oído es un buen punto de referencia para esto, pero los datos no siempre son precisos.

Lo que ves

Cada mañana, recibes un resumen: cuánto dormiste, cuándo te quedaste dormido y un desglose aproximado de las etapas. Hay una pestaña de "Información" para las tendencias, pero solo se remonta a dos semanas atrás y simplifica las cosas. A veces, la aplicación pierde partes de la noche o no sincroniza, dejando huecos. No es tan detallada como un smartwatch o una pulsera de actividad; no incluye variabilidad de la frecuencia cardíaca ni estadísticas de estrés.

¿Es útil?

Para alguien que solo siente curiosidad por su noche, está bien. Verás un resumen básico de cuánto tiempo estuviste fuera o si te moviste mucho. Pero si quieres detalles minuciosos o patrones a largo plazo, es demasiado básico. Es más una ventaja que una razón para comprar estos auriculares.

Vivir con los NightBuds

Uso diario

Tras la primera adaptación, los NightBuds se adaptan perfectamente a la rutina. Colócalos, elige el sonido y déjalos hacer su trabajo. No son para usar durante el día; la calidad del sonido es aceptable, pero no excelente, y la diadema resulta incómoda para llamadas o para caminar. Cárgalos cada dos noches y listo. Son muy prácticos para esas noches de insomnio, no son imprescindibles para el día a día.

Pros y contras de un vistazo

Lo que destaca

1. Diseño delgado: los auriculares delgados funcionan para quienes duermen de lado una vez que te acostumbras a ellos.

2. Tu audio, a tu manera: reproduce lo que quieras, no solo la biblioteca de la aplicación.

3. Desvanecimiento de audio: se desvanece cuando estás dormido y cambia al enmascaramiento de ruido.

Lo que se queda corto

1. Pequeña biblioteca de contenido: las opciones integradas de la aplicación son limitadas y repetitivas.

2. Seguimiento del sueño irregular: a veces pierde datos y los mantiene básicos.

3. Sin estuche de carga: estás atado a un cable cada pocos días.

Cómo se comparan

1. Audífonos para dormir Ozlo®

Un sueño increíblemente reparador y tranquilo cada noche, libre de distracciones y ruidos, ¡es el mejor regalo que puedes dar!

¿Qué son los Ozlo Sleepbuds?

Ozlo es una solución integral, basada en la ciencia, para el mejor descanso de tu vida. A diferencia de otros auriculares, nuestros pequeños Sleepbuds® están diseñados para ser súper cómodos, incluso para quienes duermen de lado, a la vez que bloquean los ruidos que interrumpen el sueño.
Los Sleepbuds® reproducen audio durante hasta diez horas, lo que te permite disfrutar de nuestras pistas con enmascaramiento de ruido o transmitir cualquier cosa que te guste, incluidos audiolibros, podcasts, ruido blanco y YouTube.

La diferencia de Ozlo

En Ozlo, nos dedicamos a ayudarte a dormir lo mejor posible con soluciones de audio innovadoras. Nuestra empresa, fundada por tres exingenieros de Bose, se centra en crear productos que no solo te ayuden a conciliar el sueño, sino a mantenerlo durante toda la noche.

Los Ozlo Sleepbuds® son simplemente diferentes a los demás auriculares. Se mantienen en su lugar incluso cuando das vueltas en la cama. Estos pequeños auriculares, con sus cómodas puntas de silicona y alas de anclaje, están diseñados para brindar comodidad durante toda la noche, sin importar tu postura al dormir. Duerme boca arriba, de lado o como prefieras, y los Ozlo Sleepbuds® se mantendrán en su lugar toda la noche.

Aspectos destacados clave

• Fundada por tres ex ingenieros de Bose con amplia experiencia en tecnología de audio.
• Sleepbuds® enmascara activamente sonidos no deseados como ronquidos, tráfico y ruidos ambientales con audio relajante respaldado por la ciencia.
• Puntas de silicona ultra suaves diseñadas para soportar cada posición para dormir, garantizando un ajuste seguro y cómodo.
• Hasta 10 horas de uso continuo con cargas adicionales del Smart Case.
• Sensores biométricos y ambientales integrados que ofrecen informes de sueño personalizados.
• La alarma personal te despierta suavemente sin molestar a tu pareja.

Más información

2. Bose Sleepbuds II: Más gruesos pero elegantes, con estuche de carga y mejores sonidos preinstalados. Sin audio personalizado.

3. 1MORE ComfoBuds Z: Más económicos, funcionan como auriculares normales y tienen temporizador de apagado. Menos centrados en el sueño.

4. HoomBand Wireless: Una diadema en lugar de auriculares, más cómoda para algunos, con más opciones de audio a través de su aplicación.

Los NightBuds combinan el seguimiento del sueño y el audio flexible de una manera que otros no lo hacen, pero no son los más elegantes en ninguna de las dos cosas.

Conclusión

Entonces, ¿dónde quedan los Kokoon NightBuds después de todo esto? Son un pequeño y peculiar dispositivo que intenta ayudarte a dormir desde dos perspectivas: sonidos relajantes y un vistazo a tu descanso nocturno. Para quienes a veces tienen dificultades para conciliar el sueño, son un dispositivo práctico para tener en la mesita de noche, especialmente si te gusta experimentar con el audio nocturno. El diseño delgado y el control de atenuación del audio son detalles ingeniosos, pero el seguimiento del sueño irregular y la falta de estuche de carga pueden dejar a algunos con ganas de más. No son una solución universal, pero son ideales para cada persona.

Todo se reduce a lo que necesitas y lo que estás dispuesto a gastar. A $250, son un lujo, y no reemplazarán tus auriculares favoritos ni una pulsera de actividad física potente. Pero para quienes ya han probado otros dispositivos y buscan algo diferente, los NightBuds ofrecen una nueva perspectiva. No son perfectos, pero son una excelente opción para ajustar tu rutina nocturna.

Preguntas frecuentes