Beste Schnarchen -Apps für Apple Watch zur Verbesserung der Schlafqualität – Ozlo

Wenn das Schnarchen Ihren Schlaf stört oder Unruhen für Ihre Mitmenschen verursacht, kann Ihre Apple Watch ein leistungsstarkes Werkzeug sein, um es zu verwalten und zu reduzieren. Mit einer Reihe von speziellen Apps können Sie Ihre Schnarchenmuster überwachen, Echtzeit-Feedback erhalten und auf personalisierte Ratschläge zugreifen, um Ihre Schlafqualität zu verbessern. In diesem Artikel werden wir die besten Schnarchen -Apps für Apple Watch untersuchen, mit denen Sie einen ruhigeren, erholsameren Schlaf erzielen können.

Ozlo Sleepbuds®

Kaufen Sie Ozlo Sleepbuds® und genießen Sie heute Abend einen erstaunlich erholsamen und ruhigen Schlaf!

Was sind Ozlo Sleepbuds?

Ozlo ist ein naturwissenschaftlicher One-Stop-Shop für den besten Schlaf Ihres Lebens. Im Gegensatz zu anderen Kopfhörern und Ohrhörern sind unsere Tiny Sleepbuds® selbst für Seitenschläfer super bequem und gleichzeitig mit den Schlafstörungen ausgestattet.
Sleepbuds® spielen Sie Audio für bis zu zehn Stunden und können Sie unsere Geräusch-Masking-Tracks genießen oder alles streamen, was Sie mögen, einschließlich Hörbücher, Podcasts, weißes Rauschen und YouTube.

Der Ozlo -Unterschied

Bei Ozlo sind wir bestrebt, Ihnen dabei zu helfen, den bestmöglichen Schlaf durch innovative Audio -Lösungen zu erreichen. Unser Unternehmen, das von drei ehemaligen Bose -Ingenieuren gegründet wurde, konzentriert sich darauf, Produkte zu schaffen, die Ihnen nicht nur beim Einschlafen helfen, sondern die ganze Nacht über schlafen bleiben.

Ozlo Sleepbuds® fühlt sich einfach nicht wie andere Ohrhörer an. Schlafbuds bleiben an Ort und Stelle, auch wenn Sie werfen und sich drehen. Die winzigen Ohrhörer mit ihren bequemen Silikon-Tipps und Ankerflügeln sind für den nächtlichen Komfort ausgelegt, unabhängig von Ihrer Schlafposition. Schlafen Sie auf Ihrem Rücken, auf der Seite oder dem, was auch immer für Sie funktioniert, und Ozlo Sleepbuds® bleibt die ganze Nacht über an Ort und Stelle.

Schlüsselhighlights

Gegründet von drei ehemaligen Bose -Ingenieuren mit umfangreicher Erfahrung in der Audio -Technologie
Sleepbuds® maskiert unerwünschte Klänge aktiv wie Schnarchen, Verkehr und Umweltgeräusche mit beruhigendem, von Wissenschaft unterstütztem Audio.
Ultra-weiche Silikon-Spitzen, die für jede Schlafposition entwickelt wurden, um eine sichere und komfortable Passform zu gewährleisten.
Bis zu 10 Stunden kontinuierlicher Verwendung mit zusätzlichen Gebühren aus dem Smart Case.
Eingebaute biometrische und Umweltsensoren, die personalisierte Schlafberichte anbieten
Persönlicher Alarm weckt Sie sanft, ohne Ihren Partner zu stören

Erfahren Sie mehr

1.Snorealarm

SnoreAlarm, entwickelt von Carlos Obando, ist für diejenigen konzipiert, die ihr Schnarchen mit der Kraft der künstlichen Intelligenz verwalten möchten. Diese App, die für £ 4,99 erhältlich ist, erfasst beim Schlafengehen Schnarchengeräusche. Verwenden Sie die Apple Watch, um eine haptische und klangliche Warnung beim Schnarchen zu aktivieren. Es ist eine einfache Lösung für alle, die ihre Schnarchgewohnheiten angehen möchten, ohne zusätzliche Hardware zu benötigen. SnoreAlarm unterstützt mehrere Sprachen, macht es einem breiten Publikum zugänglich und funktioniert am besten mit Apple Watch Series 3 oder neuer.

Der Einfachheit und der direkte Ansatz der App konzentrieren sich auf sofortiges Feedback und helfen den Benutzern, sich ihres Schnarchens in Echtzeit zu bewusst. Durch die Bereitstellung einer sanften Warnung durch die Apple Watch ist Snorealarm darauf abzielt, Schnarchen -Episoden zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Es ist ein benutzerfreundliches Werkzeug für diejenigen, die einen proaktiven Schritt in Richtung besserer Schlaf machen möchten.

Schlüsselhighlights:

AI-gesteuerte Schnarcherkennung
Haptische und Soundbenachrichtigungen über Apple Watch
Unterstützt bis zu 35 Sprachen
Am besten mit Apple Watch Series 3 oder neuer verwendet

Für wen es am besten ist:

Personen, die eine einfache Lösung zum Schnarchen wollen
Benutzer suchen nach einem nicht-invasiven Schnarchwarnsystem
Apple Watch -Besitzer mit Serie 3 oder neuer

2. Snoresens

Snoressens, entwickelt von Ryo Munetsugu, ist eine kostenlose App, die einen anpassbaren Ansatz für das Verwalten von Schnarchen bietet. Es verwendet die Apple Watch, um Umgebungsgeräusche zu überwachen, und bietet Warnungen, wenn Geräuschpegel einen festgelegten Schwellenwert überschreiten. Diese App ist ideal für Benutzer, die das Schnarchen minimieren möchten, indem sie beim Schnarchen sanft geweckt werden. Die App ermöglicht die individuelle Anpassung der Schwellenwerte und Schwingungsdauern über die iPhone -App, wodurch die Benutzer steuern, wie und wann sie alarmiert werden.

Während seiner Entwicklung wurden Snoressens Validierungstests durchgeführt, die über drei Monate eine signifikante Verringerung des Schnarchindex zeigten. Diese App ist eine praktische Option für diejenigen, die die Auswirkungen des Schnarchens auf den Schlaf und den Schlaf der Menschen um sie herum verringern möchten. Es ist ein nützliches Instrument für alle, die ein personalisiertes Snorchmanagement -Erlebnis haben möchten.

Schlüsselhighlights:

Überwacht Umgebungsgeräusche mit Apple Watch
Anpassbare Schwingung und Dauer
Nachgewiesene Verringerung des Schnarchenindex um 64%
Integriert sich in Gesundheitsdaten auf dem iPhone

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die ihre Schnarchenbenachrichtigungen anpassen möchten
Personen, die nach einer nicht störenden Snorchmanagementlösung suchen
Apple Watch -Besitzer, die personalisierte Einstellungen bevorzugen

3. Sleepwatch

Sleepwatch, entwickelt von BodyMatter, Inc., ist frei App, die eine umfassende Lösung für diejenigen bietet, die ihre Schlafgewohnheiten verstehen und verbessern möchten. Durch das Tragen einer Apple Watch oder die Verwendung eines iPhone können Benutzer verschiedene Aspekte ihres Schlafes verfolgen, einschließlich Schnarchen, Herzfrequenz und Störungen. Die App bietet auch personalisierte Erkenntnisse und Coaching, um Nutzern zu helfen, fundierte Entscheidungen über ihren Schlaf zu treffen. Für diejenigen, die fortschrittlichere Funktionen suchen, bietet Sleepwatch In-App-Käufe und eine Premium-Mitgliedschaft an.

Sleepwatch bietet nicht nur die Verfolgung von Sleepwatch wie einen intelligenten Alarm, um Benutzer während ihrer optimalen Schlafstufe und einer anpassbaren White Noise -Bibliothek zu wecken, um die Schlafqualität zu verbessern. Mit Millionen von Nutzern weltweit ist Sleepwatch ein vielseitiges Tool für jeden, der es ernst ist, ihren Schlaf durch detaillierte Analysen und personalisierte Ratschläge zu verbessern.

Schlüsselhighlights:

Umfassende Schlafverfolgung und Analyse
Schnarchenerkennung und -aufnahme
Intelligenter Alarm und anpassbarer weißer Rauschbibliothek
Personalisierte Schlafeinsichten und Coaching

Für wen es am besten ist:

Personen, die eine eingehende Analyse ihres Schlafes suchen
Benutzer, die personalisierte Tipps zur Schlafverbesserung wünschen
Apple Watch und iPhone -Besitzer suchen nach einem umfassenden Schlafwerkzeug

4. Rem

REM, entwickelt von Wellbeing Technologies Inc., ist eine kostenlose App mit optionalen In-App-Käufen, die detaillierte Einblicke in Schlafmuster mit KI und maschinellem Lernen bieten. Durch das Tragen einer Apple Watch im Bett können Benutzer auf Funktionen wie Schnar -Erkennung, Herzfrequenzanalyse und Sleep -Score -Tracking zugreifen. Die klare und benutzerfreundliche Benutzeroberfläche von REM erleichtert den Benutzern die Überwachung ihrer Schlafe und Anpassungen bei Bedarf.

Die App enthält außerdem einen intelligenten Alarm, der die Benutzer zum optimalen Zeitpunkt sanft weckt und sicherstellt, dass sie ihren Tag aktualisiert fühlen. Mit Funktionen wie NAP-Erkennung und Sleep-History-Tracking bietet REM einen umfassenden Ansatz für das Schlafmanagement, sodass sie für diejenigen geeignet sind, die ihren Schlaf durch detaillierte, datengesteuerte Erkenntnisse verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

AI-betriebene Schlafverfolgung und Analyse
Schnarchenerkennung und Schlaf -Score -Tracking
Smart Alarm mit sanftem Weckfunktion
Kompatibel mit allen Apple Watch -Versionen

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die an KI-gesteuerten Schlafeinsichten interessiert sind
Personen, die ein detailliertes Tool zur Schlafanalyse suchen
Apple Watch -Benutzer, die einen umfassenden Schlaf -Tracker wünschen

5. Kissen

Pillow, entwickelt von Neybox Digital Ltd., ist eine kostenlose App mit In-App-Käufen, die sowohl automatische als auch manuelle Schlafverfolgungsoptionen bietet. Das Kissen wurde für nahtlos mit Apple Watch oder iPhone entwickelt und bietet eine detaillierte Analyse von Schlafzyklen, Herzfrequenz und Schnarchen. Es verfügt außerdem über einen intelligenten Alarm, der Benutzer während der leichtesten Schlafstufe weckt und ihnen dabei hilft, ihren Tag erfrischter zu fühlen. Benutzer können im Laufe der Zeit Schlaftrends untersuchen und ihre Schlafqualität mit anderen Gesundheitsmetriken von Apple Health vergleichen.

Das Kissen enthält auch Audioaufnahmenfunktionen, um Schnarchen, Schlafapnoe und andere Geräusche zu erfassen, sodass Benutzer besser verstehen können, was sich auf ihren Schlaf auswirken könnte. Mit anpassbaren Weckklängen und Schlafhilfemelodien ist Pillow ein umfassendes Werkzeug für diejenigen, die ihre Schlafqualität durch detaillierte Analyse und personalisierte Erkenntnisse verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

Automatische und manuelle Schlafverfolgung
Schnarchen- und Audioereignisaufzeichnung
Smart Alarm mit anpassbaren Weckgeräuschen
Detaillierte Schlafzyklus und Herzfrequenzanalyse

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die vielseitige Schlafverfolgungsoptionen suchen
Personen, die das Schnarchen überwachen und verbessern wollen
Apple Watch und iPhone -Besitzer suchen nach einer intelligenten Alarmfunktion

6. Schlaf ++

Sleep ++, entwickelt von Cross Forward Consulting, LLC, ist eine kostenlose App mit In-App-Käufen, mit denen Schlaf automatisch mit der Apple Watch verfolgt wird. Die App nutzt die Bewegungs- und Gesundheitsüberwachungsfähigkeiten der Apple Watch, um sowohl die Dauer als auch die Schlafqualität zu messen. Benutzer erhalten jeden Morgen einen einfachen und klaren Bericht, in dem detailliert detailliert wird, wie lange sie geschlafen haben und wie ruhig ihr Schlaf war. Sleep ++ bietet sowohl automatische als auch manuelle Modi, sodass Benutzer bei Bedarf die Start- und Endzeiten ihrer Schlafverfolgung steuern können.

Diese App integriert sich in die Gesundheits -App auf dem iPhone und bietet eine sichere und private Möglichkeit, Aktivitätsdaten mit Sleep ++ auszutauschen. Benutzer können sich dafür entscheiden, ihre Schlafanalyse in ihrer Gesundheitsdatenbank zu speichern und sicherzustellen, dass ihre Schlafdaten sicher gespeichert und leicht zugänglich sind. Es ist ein unkompliziertes Werkzeug für Apple Watch -Besitzer, die eine einfache und effektive Möglichkeit wünschen, ihren Schlaf zu überwachen.

Schlüsselhighlights:

Automatische und manuelle Schlafverfolgungsmodi
Integration in die Gesundheits -App zur sicheren Datenspeicherung
Klare, einfache Schlafberichte jeden Morgen
Kostenlos mit In-App-Käufen

Für wen es am besten ist:

Apple Watch Besitzer suchen nach einer einfachen Schlafverfolgungslösung
Personen, die sowohl automatische als auch manuelle Tracking -Optionen bevorzugen
Benutzer, die Schlafdaten in der Gesundheits -App sicher speichern möchten

7. NAPBOT

NapBot, entwickelt von Majid Jabrayilov, ist eine kostenlose App mit optionalen In-App-Käufen, die den Schlaf automatisch mit maschinellem Lernen auf dem Gerät verfolgt und analysiert. Es wurde für iOS- und WatchOS -Geräte entwickelt und bietet Benutzern detaillierte Einblicke in ihre Schlafmuster, einschließlich Schlafphasen und Herzfrequenzdaten. Napbot überwacht auch die Belichtung von Umweltklassen und hilft den Benutzern, zu verstehen, wie sich externe Geräusche auf ihre Schlafqualität auswirken könnten.

Für Benutzer, die tiefer in ihre Schlafdaten eintauchen möchten, bietet Napbot eine abonnementbasierte Profi-Funktion an, die Zugriff auf die vollständige Schlafgeschichte und Trends bietet. Dies erleichtert es, Veränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen und zu verstehen, wie neue Gewohnheiten den Schlaf beeinflussen können. NapBot ist ein umfassendes Instrument für diejenigen, die an einem datengesteuerten Ansatz zur Verbesserung der Schlafqualität interessiert sind.

Schlüsselhighlights:

Automatische Schlafverfolgung mit maschinellem Lernen
Detaillierte Analyse von Schlafphasen und Herzfrequenz
Überwachung der Umweltschallbelichtung
Kostenlos mit In-App-Käufen und Pro-Abonnements für zusätzliche Funktionen

Für wen es am besten ist:

Benutzer suchen eine detaillierte Schlafanalyse über KI
Personen, die die Auswirkungen von Umweltgeräuschen auf den Schlaf verfolgen möchten
Apple Watch und iPhone -Besitzer, die sich für einen umfassenden Sleep Tracker interessieren

8. Schlafdetails

Schlafdetails, die von Sydvesti Oy entwickelt wurden, ist eine kostenlose App mit In-App-Käufen, die eine detaillierte Analyse der von der Apple Watch erfassten schlafbezogenen Daten bietet. Die App bietet Benutzern einen täglichen Schlafpunkt, der auf verschiedenen Metriken wie Schlafstufen, Herzfrequenz, Atemfrequenz und mehr basiert. Es wird in die Gesundheits -App integriert, um sicherzustellen, dass alle Daten privat und sicher bleiben und den Benutzern eine umfassende Übersicht über ihre Schlafqualität bieten.

Eine der herausragenden Merkmale von Schlafdetails ist die Fähigkeit, Schlaf mit Faktoren zu markieren, die sich auf die Schlafqualität auswirken könnten, z. B. die Koffeinaufnahme. Die App enthält auch einen einfachen Speichertest, um zu beurteilen, wie gut Benutzer vor und nach dem Schlaf Informationen behalten und zusätzliche Einblicke in die Beziehung zwischen Schlaf und kognitiven Funktion bieten. Mit einer kostenlosen Version und bezahlten Optionen sind Schlafdetails ein vielseitiges Tool für diejenigen, die ihren Schlaf verstehen und verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

Tägliche Schlafbewertung und detaillierte Analyse von Schlafdaten
Integration in die Gesundheits -App für sicheres Datenmanagement
Fähigkeit, Schlaf mit Faktoren zu markieren, die die Qualität beeinflussen
Gedächtnistest zur Beurteilung der kognitiven Funktion im Zusammenhang mit dem Schlaf

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die ein umfassendes Tool zur Schlafanalyse wünschen
Personen, die sich für die Verfolgung von Faktoren interessieren, die die Schlafqualität beeinflussen
Apple Watch -Besitzer, die detaillierte Einblicke in ihre Schlafdaten wünschen

9. Schlafzy

Sleepzy, entwickelt von Easy Tiger Apps, LLC, ist eine kostenlose App mit In-App-Käufen, die als intelligenter Wecker und Schlaf-Tracker fungiert. Es wurde so konzipiert, dass es Benutzer während der leichtesten Schlafphase weckt und ihnen dabei hilft, ruhiger und weniger benommen zu sein. Sleepzy überwacht nicht nur die Schlafmuster, überwacht auch die Schlafqualität, verfolgt die Schlafschulden und bietet den Benutzern tägliche Einblicke, um ihre Schlafgewohnheiten zu verbessern.

Die App synchronisiert mit Apple Health und ermöglicht es Benutzern, ihre eigene Musik als Alarm durch Apple Music einzustellen. Für diejenigen, die mehr Funktionen wünschen, bietet Sleepzy ein Premium -Abonnement an, das fortschrittliche Statistiken, Schnarchenaufnahmen und eine breitere Vielzahl von Schlafhilfesounds umfasst. Es ist eine vielseitige App für alle, die ihre Morgenroutine und die allgemeine Schlafqualität verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

Intelligenter Wecker, der Benutzer während der leichtesten Schlafphase weckt
Tracks Schlafmuster, Qualität und Schlafverschuldung
Synchronisierung mit Apple Health und Apple Music für personalisierte Alarme
Kostenlos mit In-App-Käufen und Premium-Abonnements für zusätzliche Funktionen

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die aufwachen möchten und fühlen sich mehr ausgeruht
Personen, die sich für die Verfolgung von Schlafschulden und Qualität interessieren,
Apple Watch und iPhone -Besitzer suchen nach einem vielseitigen Sleep Tracker mit intelligenten Alarmfunktionen

10. Autosleep

AutoSleep, entwickelt von TantSSA, ist eine kostenpflichtige App für 5,99 US -Dollar, die den Schlaf automatisch mit der Apple Watch verfolgt. Die App soll eine umfassende Schlafüberwachung bieten, ohne dass laufende Abonnements oder In-App-Käufe erforderlich sind. AutoSleep bietet eine vollständige Integration in die Apple Sleep App, mit der Benutzer detaillierte Informationen zu Schlafstufen, Schlafdauer, Herzfrequenz und mehr anzeigen können. Die App enthält außerdem Funktionen wie einen intelligenten Alarm, Live -Schlafverfolgung und Umgebungsgeräuschmessungen, die darauf abzielen, die Schlafqualität zu verbessern.

AutoSleep priorisiert die Privatsphäre der Benutzer, indem Sie keine Tracking- oder Daten-Uploads von Drittanbietern einfügen und sicherstellen, dass alle Schlafdaten auf dem Gerät des Benutzers verbleiben. Es eignet sich für Personen, die nach einer All-in-One-Schlafverfolgungslösung suchen, die mit einem einzigen Kauf umfangreiche Funktionen bietet. Die App ist besonders nützlich für Apple Watch -Benutzer, die eine nahtlose und sichere Möglichkeit möchten, ihren Schlaf zu überwachen.

Schlüsselhighlights:

Automatische Schlafverfolgung mit Apple Watch
Keine laufenden Abonnements oder In-App-Käufe
Integration mit Apple Sleep Stades und Health App
Zu den Funktionen gehören intelligenter Alarm, Live -Schlafverfolgung und Umweltgeräuschüberwachung

Für wen es am besten ist:

Apple Watch -Benutzer, die eine umfassende Schlafüberwachung suchen
Personen, die einen einmaligen Kauf ohne laufende Gebühren bevorzugen
Benutzer, die die Datenschutz und Sicherheit von Daten priorisieren

11. Koala Nap

Koala Nap, entwickelt von Tanya Harati, ist eine kostenlose App mit In-App-Käufen, mit der das Schnarchen reduziert wird, indem sanfte Vibrationen an Ihre Apple Watch oder Ihr iPhone gesendet werden, wenn das Schnarchen erkannt wird. Die App verwendet maschinelles Lernen, um das Schnarchen auch bei Vorhandensein von Hintergrundgeräuschen genau zu identifizieren. Koala Nap wurde entwickelt, um die Schlafqualität sowohl für den Benutzer als auch für seinen Partner zu verbessern, indem Positionsschichten gefördert werden, die das Schnarchen verringern.

Die App bietet Benutzern auch tägliche Schnarchen -Statistiken und die Option, auf Aufnahmen ihres Schnarchens zurückzukehren. Es enthält Funktionen wie Smart-Hintergrundgeräuschfilterung, Siri-Verknüpfungen und eine kostenlose 7-tägige Testversion, mit der Benutzer ihre Funktionen erkunden können. Koala Nap ist eine praktische Lösung für diejenigen, die das Schnarchen verwalten möchten, ohne aufdringliche Geräte oder Methoden zu verwenden.

Schlüsselhighlights:

Erkennung von Schnarchen und sanfte Vibrationswarnungen über Apple Watch oder iPhone
Intelligente Hintergrundgeräuschfilterung, um sich auf Schnarchen zu konzentrieren
Tägliche Schnarchenstatistik und Wiederaufnahme der Wiedergabe
Kostenlos mit In-App-Käufen und einer 7-tägigen kostenlosen Testversion

Für wen es am besten ist:

Benutzer suchen eine nicht störende Methode zum Verwalten von Schnarchen
Personen, die die Schlafqualität für sich und ihren Partner verbessern möchten
Apple Watch und iPhone -Benutzer suchen nach einer anpassbaren Schnarchlösung

12. Stummend

Silent Night, entwickelt von Mobile Box-App Consulting UG, ist eine Anti-Snoring-App für 0,49 US-Dollar, die Algorithmen für maschinelles Lernen verwendet, um das Schnarchen durch Vibrationen zu erkennen und zu reduzieren, die an die Apple Watch oder das iPhone gesendet werden. Die App soll den Benutzern helfen, ihre Schlafposition bei der Erkennung von Schnarchen zu ändern, was die Schlafqualität verbessern und Störungen für Partner reduzieren kann. Still-Night konzentriert sich darauf, eine einfache und natürliche Lösung für Schnarchen zu bieten, ohne dass zusätzliche Geräte erforderlich sind.

Die App stellt sicher, dass alle Daten lokal auf dem Gerät des Benutzers verarbeitet und unmittelbar nach der Bewertung gelöscht werden, wodurch die Datenschutz- und Datensicherheit betont wird. Silent-Night ist eine kostengünstige Option für Personen, die sich auf einfache und unauffällige Weise mit Schnarchenproblemen befassen möchten.

Schlüsselhighlights:

Schnarchenerkennung mit maschinellem Lernen
Vibrationen, die an Apple Watch oder iPhone gesendet wurden, um das Schnarchen zu reduzieren
Daten, die nach der Bewertung lokal verarbeitet und gelöscht werden
Erhältlich für einmalige Kosten von 0,49 USD

Für wen es am besten ist:

Benutzer suchen eine erschwingliche und einfache Anti-Snoring-Lösung
Personen, die ihren Schlaf ohne invasive Geräte verbessern wollen
Apple Watch und iPhone -Eigentümer priorisieren Datenschutzdatenschutz

13. Mintal Tracker

Mintal Tracker, entwickelt von Hiclub, Inc. Es bietet detaillierte Einblicke in Schlafmuster, einschließlich Schlafdauer, Qualität und Schnarchenfrequenz. Mintal Tracker verwendet intelligente Algorithmen, um über 300 Arten von Umgebungsgeräuschen zu erkennen und den Benutzern zu verstehen, was sich auf ihren Schlaf auswirkt. Die App verfügt außerdem über einen intelligenten Wecker, der die Benutzer während ihrer leichtesten Schlafphase aufweckt und sicherstellt, dass sie den Tag aktualisiert fühlen.

Mintal Tracker bietet ein umfassendes Erlebnis zur Schlafüberwachung, einschließlich Funktionen wie Sleep-Talking-Aufnahmen, anpassbaren Weckaufrufen und einer Vielzahl von Schlafklängen, mit denen Benutzer schneller einwirken können. Es integriert sich in Apple Health, um eine ganzheitliche Sicht auf die Schlafqualität und die allgemeine Gesundheit zu bieten. Die App ist ideal für Benutzer, die ihren Schlaf durch detaillierte Analysen und maßgeschneiderte Erkenntnisse verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

Schlafverfolgung und Schnarchenaufnahme mit über 300 erkannten Umgebungsklängen
Intelligenter Wecker zum Aufwachen in leichten Schlafphasen
Schlaf sprechender Rekorder und anpassbare Weckrufe
Kostenlos mit In-App-Käufen und Integration in Apple Health

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die an detaillierten Schlaf- und Schnarchenanalysen interessiert sind
Personen, die einen persönlichen Ansatz zur Verbesserung der Schlafqualität wünschen
Apple Watch und iPhone -Besitzer suchen nach einer umfassenden Sleep Tracking -App

14. Schlafzentrum

Sleep Center, entwickelt von Apirox, S.R.O. Die App verwendet künstliche Intelligenz, um Schnarchen zu erkennen und Geräusche oder Vibrationen zu spielen, um es zu stoppen. Es verfügt außerdem über einen Schlafrekorder, der nächtliche Sounds verfolgt und ein Diagramm von Geräuschpegeln während der gesamten Nacht erstellt.

Sleep Center bietet einen intelligenten Alarm, der Benutzer während ihrer leichtesten Schlafphase weckt und ihnen hilft, sich beim Aufwachen mehr ausgeruht zu fühlen. Die App enthält über 40 entspannende Geräusche, die gemischt werden können, um eine personalisierte Schlafumgebung zu schaffen. Das Sleep Center integriert sich in Apple Health und ermöglicht es Benutzern, ihre Schlafdaten zu synchronisieren und Einblicke in ihre Schlafmuster zu gewinnen. Es ist ein vielseitiges Werkzeug für diejenigen, die ihr Schlaferlebnis verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

Schnarchenerdeckung und -aufnahme mit KI -Technologie
Smart Alarm, der Benutzer in leichten Schlafphasen weckt
Über 40 Schlafgeräusche mit anpassbaren Optionen
Kostenlos mit In-App-Käufen und Integration in Apple Health

Für wen es am besten ist:

Benutzer suchen eine All-in-One-Schlaflösung
Personen, die daran interessiert sind, Schnarchen zu verfolgen und zu reduzieren
Apple Watch und iPhone -Besitzer, die eine personalisierte Schlafumgebung schaffen möchten

15. Schlafzyklus

Schlafzyklus, entwickelt durch den Schlafzyklus AB, ist eine kostenlose App mit In-App-Käufen, die eine Tonanalyse verwendet, um Schlafmuster zu verfolgen, Schnarchen zu erkennen und Benutzer während ihrer leichtesten Schlafphase zu wecken. Die App enthält detaillierte Schlafstatistiken und tägliche Grafiken, um den Benutzern ihre Schlafqualität zu verstehen und Anpassungen vorzunehmen, um sie zu verbessern. Schlafzyklus erfordert keine tragbaren Geräte. Benutzer legen ihr Telefon einfach auf einen Nachttisch, um ihren Schlaf zu verfolgen.

Der Schlafzyklus bietet auch Funktionen wie ein Sound -Recorder, um Schnarchen und andere Geräusche zu erfassen, eine Schlafhilfebibliothek mit Entspannungsgeräuschen und die Fähigkeit zu verfolgen, wie sich das Wetter und die täglichen Gewohnheiten auf die Schlafqualität auswirken. Die App integriert sich in Apple Health, sodass Benutzer ihre Schlafdaten synchronisieren und auf einen umfassenden Überblick über ihre Schlafmuster zugreifen können.

Schlüsselhighlights:

Klangbasierte Schlafverfolgung und Schnarchenerkennung
Smart Alarm, der Benutzer in leichten Schlafphasen weckt
Schlafhilfebibliothek mit Entspannungsgeräuschen und Schlafgeschichten
Kostenlos mit In-App-Käufen und Integration in Apple Health

Für wen es am besten ist:

Benutzer, die nicht trennbare Schlafverfolgungslösungen bevorzugen
Personen, die an detaillierten Schlaf- und Schnarchenanalysen interessiert sind
Apple Watch und iPhone -Besitzer suchen nach einem intelligenten Alarm- und Schlafhilfefunktionen

16. Schnarchenkontrolle

Snore Control, ebenfalls von Apirox, S.R.O. Die App verwendet künstliche Intelligenz, um Schnarchen genau zu erkennen und detaillierte Statistiken und Diagramme zu erstellen, um den Benutzern ihre Schnarchenmuster zu verstehen. Snores Control bietet auch eine Funktion, um das Schnarchen zu stoppen, indem Sie Geräusche abspielen oder Vibrationen verwenden, wenn das Schnarchen erkannt wird.

Die App enthält anpassbare Einstellungen für die Aufzeichnung der Sensibilität und ermöglicht es Benutzern, Aufzeichnungen per E -Mail oder soziale Medien zu teilen. Snores Control integriert sich in Apple Health und bietet den Benutzern einen ganzheitlichen Überblick über ihre Schlafdaten. Es ist ein praktisches Instrument für Personen, die das Schnarchen reduzieren und die Schlafqualität durch gezielte Interventionen verbessern möchten.

Schlüsselhighlights:

KI-gesteuerte Schnarcherkennung und -analyse
Schall- oder Vibrationswarnungen, um das Schnarchen zu reduzieren
Anpassbare Aufzeichnungsempfindlichkeit und Freigabeoptionen
Kostenlos mit In-App-Käufen und Integration in Apple Health

Für wen es am besten ist:

Benutzer möchten das Schnarchen durch gezielte Interventionen reduzieren
Personen, die an einer detaillierten Schnarchenanalyse und -verfolgung interessiert sind
Apple Watch und iPhone -Besitzer, die Schnarchendaten mit anderen teilen möchten

Abschluss

Das Finden der richtigen Schnarch-App für Ihre Apple Watch kann einen erheblichen Unterschied in der Schlafqualität und Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bewirken. Mit der Vielfalt der verfügbaren Apps können Sie eine auswählen, die Ihren Anforderungen am besten entspricht, unabhängig davon, ob Sie nach einem einfachen Alarmsystem, einer detaillierten Schlafanalyse oder einem umfassenden Schlafmanagement -Tool suchen. Jede App bietet einzigartige Funktionen, die unterschiedliche Aspekte der Schlafverbesserung aussprechen, von der Verfolgung von Schnarchenmustern bis hin zur Bereitstellung personalisierter Ratschläge.

Egal, ob Sie sich mit einem Schnarchpartner, mit Ihrem eigenen Schnarchen zu kämpfen haben oder einfach nur um Ihr Schlaferlebnis streben, diese Apps bieten praktische Lösungen direkt an den Fingerspitzen. Durch die Nutzung der Technologie Ihrer Apple Watch können Sie die Kontrolle über Ihren Schlaf übernehmen, Störungen reduzieren und jeden Tag ruhiger und erfrischter aufwachen.

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