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Welches Magnesium ist am besten für Schlaf und Angst?

Wenn Sie mit unruhigen Nächten zu kämpfen haben oder sich die ganze Zeit ängstlich gefühlt haben, haben Sie vielleicht gehört, dass Magnesium helfen kann. Aber woher wissen Sie mit so vielen Typen da draußen, welche Sie auswählen sollen? Lassen Sie es uns in einfachen Worten aufschlüsseln, damit Sie das richtige Magnesium -Ergänzungsmittel finden, damit Sie besser schlafen und sich ruhiger fühlen können.

Ozlo Sleepbuds®

Kaufen Sie Ozlo Sleepbuds® und genießen Sie heute Abend einen erstaunlich erholsamen und ruhigen Schlaf!

Was sind Ozlo Sleepbuds?

Ozlo ist ein naturwissenschaftlicher One-Stop-Shop für den besten Schlaf Ihres Lebens. Im Gegensatz zu anderen Kopfhörern und Ohrhörern sind unsere Tiny Sleepbuds® selbst für Seitenschläfer super bequem und gleichzeitig mit den Schlafstörungen ausgestattet.
Sleepbuds® spielen Sie Audio für bis zu zehn Stunden und können Sie unsere Geräusch-Masking-Tracks genießen oder alles streamen, was Sie mögen, einschließlich Hörbücher, Podcasts, weißes Rauschen und YouTube.

Der Ozlo -Unterschied

Bei Ozlo sind wir bestrebt, Ihnen dabei zu helfen, den bestmöglichen Schlaf durch innovative Audio -Lösungen zu erreichen. Unser Unternehmen, das von drei ehemaligen Bose -Ingenieuren gegründet wurde, konzentriert sich darauf, Produkte zu schaffen, die Ihnen nicht nur beim Einschlafen helfen, sondern die ganze Nacht über schlafen bleiben.

Ozlo Sleepbuds® fühlt sich einfach nicht wie andere Ohrhörer an. Schlafbuds bleiben an Ort und Stelle, auch wenn Sie werfen und sich drehen. Die winzigen Ohrhörer mit ihren bequemen Silikon-Tipps und Ankerflügeln sind für den nächtlichen Komfort ausgelegt, unabhängig von Ihrer Schlafposition. Schlafen Sie auf Ihrem Rücken, auf der Seite oder dem, was auch immer für Sie funktioniert, und Ozlo Sleepbuds® bleibt die ganze Nacht über an Ort und Stelle.

Schlüsselhighlights

  • Gegründet von drei ehemaligen Bose -Ingenieuren mit umfangreicher Erfahrung in der Audio -Technologie
  • Sleepbuds® maskiert unerwünschte Klänge aktiv wie Schnarchen, Verkehr und Umweltgeräusche mit beruhigendem, von Wissenschaft unterstütztem Audio.
  • Ultra-weiche Silikon-Spitzen, die für jede Schlafposition entwickelt wurden, um eine sichere und komfortable Passform zu gewährleisten.
  • Bis zu 10 Stunden kontinuierlicher Verwendung mit zusätzlichen Gebühren aus dem Smart Case.
  • Eingebaute biometrische und Umweltsensoren, die personalisierte Schlafberichte anbieten
  • Persönlicher Alarm weckt Sie sanft, ohne Ihren Partner zu stören

    Ozlo Sleepbuds verwenden keine aktive Geräusch-Canceling-Technologie. Stattdessen verlassen sie sich auf passive Lärm- und Geräuschmaskierungstechnologien, um eine natürlichere Schlafumgebung zu schaffen. Obwohl sie technisch nicht aktiven Schlafbuds für Geräusche besuchen, blockieren sie disruptive Geräusche effektiv und sorgen dafür, dass Sie einen friedlichen und komfortablen Nachtschlaf genießen.

    Erfahren Sie mehr


    1. transparente Labors Magnesium Bisglycinat

    Transparent Labs bietet eine Magnesium -Bisglycinat -Ergänzung zur Unterstützung der Magnesiumaufnahme der Ernährung. Jede Portion liefert 300 mg hochbioverfügbares Magnesium, die speziell als sanft auf dem Magen formuliert und frei von den gemeinsamen gastrointestinalen Nebenwirkungen im Zusammenhang mit anderen Formen von Magnesium wie Magnesiumoxid sind. Die Ergänzung ist glutenfrei, nicht gentechnisch und enthält keine künstlichen Süßstoffe oder Färben.

    Dieses Produkt richtet sich an Personen, die möglicherweise einen Magnesiummangel haben, der in westlichen Diäten immer häufiger ist. Magnesium spielt eine entscheidende Rolle in verschiedenen Körperfunktionen, einschließlich Muskelrelaxation, Schlafregulierung und Stressmanagement. Transparente Labors konzentrieren sich auf die Bereitstellung eines reinen, effektiven Ergänzungsmittels mit Tests von Drittanbietern, um Qualität und Authentizität zu gewährleisten.

    Schlüsselhighlights:

    • 300 mg chelatiertes Magnesium -Bisglycinat pro Portion
    • Hohe Bioverfügbarkeit für eine bessere Absorption
    • Frei von künstlichen Süßsteinen, Färben, Gluten und GVO
    • Dritter, der auf Reinheit und Wirksamkeit getestet wurde
    • Entwickelt, um auf dem Magen -Darm -Trakt sanft zu sein

    Für wen es am besten ist:

    • Personen mit Magnesiummangel
    • Diejenigen, die Schlaf- und Stressmanagement unterstützen möchten
    • Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel ohne künstliche Zutaten bevorzugen
    • Athleten oder Fitnessgänger besorgt über die Aufrechterhaltung eines angemessenen Magnesiumspiegels
    • Jeder, der eine Ergänzung sucht, die einfach auf dem Bauch ist

    2. Schlaf ist die Fundamentruhe -Stütze Magnesiumkapseln

    Sleep Is the Foundation bietet Ruhestützmagnesiumkapseln, die dazu beitragen sollen, eine bessere Schlafqualität zu erzielen. Diese Kapseln sind mit einer Mischung aus Bi-Magnesium- und pflanzlichen Zutaten formuliert, die den Benutzern helfen sollen, sich vor dem Schlafengehen mental und physisch zu entspannen. Es handelt sich um nicht-habitische Form und verfügen über Inhaltsstoffe, die klinisch untersucht werden, um den restaurativen Schlaf zu unterstützen, ohne am nächsten Tag eine Benommenheit zu verursachen. Das Produkt ist frei von GVO, Gluten und vegan, um eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen zu erfüllen.

    Die Kapseln sind für Personen vorgesehen, die Schwierigkeiten beim Schlaf haben, z. B. Probleme beim Sturz oder beim Schlafen. Kunden haben Verbesserungen im tiefen Schlaf und der allgemeinen Ruhebericht berichtet. Das Produkt ist für einmalige Kauf oder über einen Abonnementdienst erhältlich, der bei regulären Lieferungen Einsparungen bietet.

    Schlüsselhighlights:

    • Bi-Magnesium-Formulierung mit Kräuterzutaten
    • Nicht gentechnik, glutenfrei und vegan
    • Nicht-Habitform und sanft am Körper
    • Erhältlich für einmalige Kauf oder Abonnement

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die eine verbesserte Schlafqualität suchen
    • Diejenigen, die Nahrungsergänzungsmittel ohne Melatonin bevorzugen
    • Menschen, die nach Schlafhilfen ohne Habit suchen
    • Verbraucher mit spezifischen Ernährungsbeschränkungen (vegan, glutenfrei)

    3. Die beste Magnesium -Ergänzung des Arztes

    Das Beste von Doctor bietet ein Magnesium -Ergänzung, das verschiedene Aspekte der Gesundheit unterstützt, insbesondere in Bereichen wie Knochendichte, Muskelrelaxation und kardiovaskulärer Gesundheit. Ihre Magnesiumlysinat -Glycinatkapseln sind als hochabsorbierbar formuliert, was für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, Magnesium durch andere Formen zu absorbieren, von Vorteil sein kann. Diese Ergänzung wird als Mittel vorgestellt, um Einzelpersonen zu helfen, ihren Magnesiumspiegel aufrechtzuerhalten, was wichtig ist, da ein erheblicher Teil der Bevölkerung möglicherweise nicht genug von diesem wesentlichen Mineral erhält.

    Dieses Produkt wird mit einer "nicht gepufferten" Formel hergestellt, was bedeutet, dass es nicht von geringerer Qualität Magnesiumoxid enthält, was weniger effektiv sein kann. Stattdessen wird eine chelatierte Form von Magnesium verwendet, die an Aminosäuren befestigt ist, um die Absorption zu verbessern. Es ist auch so konzipiert, dass es sich um den Magen handelt, was bei Magnesiumpräparaten ein häufiges Problem darstellt. Die Kapseln sind vegan, nicht gentechnisch, glutenfrei und sojalofrei.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält 105 mg Magnesium pro Portion aus Lysingglycinat -Chelat.
    • Formuliert für hohe Absorption und verringerte gastrointestinale Beschwerden.
    • Frei von Magnesiumoxid; Verwendet eine chelierte Form für eine bessere Wirksamkeit.
    • Geeignet für Veganer und Personen mit Gluten- oder Soja -Allergien.
    • Unterstützt Muskelrelaxation, Knochendichte und kardiovaskuläre Gesundheit.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen mit Magnesiummangel.
    • Menschen, die nach einer Ergänzung mit hoher Bioverfügbarkeit suchen.
    • Diejenigen, die Verdauungsbeschwerden mit anderen Magnesiumformen erleben.
    • Veganer oder solche mit spezifischen Ernährungsbeschränkungen wie Gluten und Soja -Intoleranz.
    • Personen, die Unterstützung für Muskelrelaxation, Herzgesundheit oder Knochendichte suchen.

    4. Lebensverlängerung Calm-Mag

    Die Lebensverlängerung bietet eine Magnesium-Ergänzung namens Calm-Mag, formuliert mit Magnesium-Acetyl-Taurat. Diese spezifische Form von Magnesium ist bekannt für seine Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu überqueren, wodurch möglicherweise das Stressmanagement unterstützt und die Entspannung gefördert wird. Magnesium spielt eine Rolle bei über 300 biochemischen Reaktionen im Körper, einschließlich solcher, die mit Stressabbau verbunden sind. Die Ergänzung ist für den täglichen Gebrauch ausgelegt und zielt darauf ab, eine gesunde Neurotransmitteraktivität im Gehirn, insbesondere Serotonin und GABA, zu unterstützen, die mit Beruhigung und Entspannung verbunden sind.

    Dieses Produkt eignet sich für Personen, die eine vegetarische, nicht gentechnisch veränderte und glutenfreie Magnesium-Supplement suchen. Die Zutaten werden mit Schwerpunkt auf Reinheit und Wirksamkeit bezogen, wobei die Verwendung wissenschaftlich unterstützter Formeln verpflichtet ist. Jede Kapsel enthält 45 mg Magnesium, die aus 750 mg Magnesiumacetyl -Taurat stammen, die einmal täglich eingenommen werden sollen.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Magnesiumacetyl-Taurat, eine Form, die die Blut-Hirn-Schranke überschreitet.
    • Unterstützt über 300 biochemische Reaktionen im Körper, einschließlich Stressmanagement.
    • Ziel ist es, die Entspannung zu fördern, indem Serotonin- und GABA -Neurotransmitteraktivität unterstützt wird.
    • Nicht-Gentor, glutenfrei und vegetarisch freundlich.
    • Entwickelt für den täglichen Gebrauch mit einer einfachen Ein-Kapsel-Dosierung.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die ein Magnesium -Supplement suchen, das speziell für das Stressmanagement entwickelt wurde.
    • Diejenigen, die eine Ergänzung bevorzugen, die die Gesundheit und Entspannung des Gehirns unterstützen kann.
    • Menschen, die nach einer nicht gentechnisch veränderten, glutenfreien und vegetarischen Magnesiumoption suchen.
    • Jeder, der eine tägliche Ergänzung benötigt, um möglicherweise die Angst zu verringern und den Schlaf zu verbessern.

    5. Mindbodygreen Sleep Supplement 

    Mindbodygreen bietet eine Schlafzusatz, die durch eine Kombination von Magnesium -Bisglycinat, Jujube -Samenextrakt und Pharmagaba® einen tieferen und restaurativeren Schlaf fördern soll. Dieses Produkt wird ohne Melatonin formuliert, was auf Personen abzielt, die einen nicht hormonellen Ansatz zur Verbesserung der Schlafqualität bevorzugen. Die Zutaten werden ausgewählt, um den Geist zu beruhigen, Schlafstörungen zu reduzieren und die Entspannung der Muskeln zu unterstützen.

    Die Ergänzung ist frei von gemeinsamen Allergenen wie Gluten und Soja und auch vegan und gentechnikfrei. Es wurde Dritter getestet, um Qualität und Sicherheit zu gewährleisten. Die Wirksamkeit des Produkts wird durch klinische Forschung unterstützt, wobei Studien die schlafverhinderten Eigenschaften seiner wichtigsten Zutaten unterstützen. Den Benutzern wird empfohlen, jeden Abend zwei Kapseln zu nehmen, um die potenziellen Vorteile eines besseren Schlafes zu erleben.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Magnesium -Bisglycinat für Muskelentspannung und tieferes Schlaf.
    • Beinhaltet Jujube -Samenextrakt zur Verbesserung der Schlafqualität.
    • Formuliert mit Pharmagaba®, um den Geist zu beruhigen.
    • Frei von Melatonin, Gluten, Soja und GVO.
    • Veganer und Drittanbieter wurden auf Qualität getestet.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die eine nicht hormonelle Schlafhilfe suchen.
    • Diejenigen, die Ergänzungen bevorzugen, frei von gemeinsamen Allergenen.
    • Menschen, die klinisch unterstützte Zutaten für Schlafverbesserungen suchen.
    • Jeder, der eine vegane, melatoninfreie Option benötigt, um die Schlafqualität zu verbessern.

    6. Thorne Magnesium Bisglycinat

    Thorne bietet eine Magnesium -Ergänzung für pulverförmige, die als Magnesium -Bisglycinat bezeichnet wird und die das Gesamtwellness unterstützt, mit einem besonderen Schwerpunkt auf der Förderung des Ruhestands. Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das bei über 600 enzymatischen Reaktionen innerhalb des Körpers eine Rolle spielt und Funktionen wie Gehirnaktivität, Muskelleistung und Stoffwechselprozesse beeinflusst. Diese Ergänzung wird in einem Pulver mit Zitrusgeschmack vorgestellt, das mit Wasser gemischt und täglich konsumiert werden soll. Das Produkt ist NSF für den Sport zertifiziert und spiegelt seine Eignung für Personen wider, die an Hochleistungsaktivitäten beteiligt sind.

    Die Zutaten umfassen Magnesium -Bisglycinat, Zitronensäure und Mönch -Fruchtkonzentrat, wobei jede Schaufel 200 mg Magnesium liefert. Dieses Produkt ist als vorteilhaft für diejenigen positioniert, die Muskelkater oder Müdigkeit aufweisen, da sie bei der Verringerung der Milchsäureansammlung während der physikalischen Anstrengung helfen können. Darüber hinaus ist die Ergänzung für sein Potenzial festgestellt, die regelmäßige Darmfunktion aufrechtzuerhalten. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln wird den Verbrauchern empfohlen, sich vor dem Gebrauch mit einem medizinischen Fachmann zu konsultieren, insbesondere wenn sie schwanger sind, mit Medikamenten oder zugrunde liegenden Gesundheitszuständen aufweisen.

    Schlüsselhighlights:

    • Pulverisierte Magnesium -Bisglycinat -Formel.
    • Jede Portion liefert 200 mg Magnesium.
    • Zitrusgeschmack mit Mönchfruchtkonzentrat als Süßstoff.
    • NSF zertifiziert für Sport, geeignet für Sportler.
    • Enthält 60 Portionen pro Behälter.
    • Glutenfrei und enthält keine unnötigen Zusatzstoffe.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die die Muskelwiederherstellung unterstützen und Schmerzen reduzieren möchten.
    • Menschen, die Unterstützung bei der Aufrechterhaltung der regelmäßigen Darmfunktion benötigen.
    • Sportler und aktive Personen, die eine sportzertifizierte Ergänzung benötigen.
    • Diejenigen, die eine pulverförmige Ergänzung mit einem milden Zitrusgeschmack bevorzugen.
    • Verbraucher, die die NSF-Zertifizierung für sportbezogene Nahrungsergänzungsmittel priorisieren.

    7. Nature Made Magnesium Supplement

    Nature Made bietet eine Magnesium -Ergänzung in Form von 250 mg Softgels, die verschiedene Aspekte der Gesundheit unterstützen sollen, einschließlich Muskelrelaxation, Nervenfunktion und Knochengesundheit. Magnesium ist ein entscheidendes Mineral, das an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt ist, und in dieser Ergänzung zielt darauf ab, den häufigen Nahrungsausfall der Magnesiumaufnahme bei vielen Erwachsenen zu beheben. Das Produkt ist glutenfrei und enthält keine synthetischen Farbstoffe, künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffe. Es verwendet Magnesiumoxid als Wirkstoff.

    Diese Ergänzung ist für den täglichen Gebrauch vorgesehen, mit einer Empfehlung, ein Softgel mit Wasser und Mahlzeit zu nehmen. Die 90-zählende Flasche bietet eine 90-Tage-Versorgung. Die Natur hat betont, dass ihr Produkt die Produktion von Melatonin unterstützt, ein Hormon, das eine Schlüsselrolle bei der Schlafregulierung spielt.

    Schlüsselhighlights:

    • 250 mg Magnesium pro Softgel
    • Unterstützt Muskelentspannung, Nervengesundheit, Knochengesundheit und Herzgesundheit
    • Glutenfrei, keine synthetischen Farbstoffe, keine künstlichen Aromen, keine Konservierungsstoffe
    • Magnesiumoxid als Wirkstoff
    • 90-Tage-Versorgung pro Flasche

    Für wen es am besten ist:

    • Erwachsene, die ihre tägliche Magnesiumaufnahme ergänzen wollen
    • Personen, die Muskelverspannungen oder Krämpfe erleben
    • Diejenigen, die ihren Nerven-, Knochen- oder Herzgesundheit unterstützen möchten
    • Menschen, die Unterstützung durch die Schlafregulierung durch Melatoninproduktion benötigen
    • Jeder mit einem Magnesiummangel mit Ernährung

    8. Natürliche Vitalität Schlafmagnnesiumglycinatkapseln

    Die natürliche Vitalität bietet eine Magnesium -Ergänzung, die einen besseren Schlaf unterstützt. Ihr Produkt, Sleep Magnesiumglycinatkapseln, kombiniert Magnesiumglycinat mit Melatonin, GABA und L-Theanin. Diese Kombination zielt darauf ab, den Benutzern zu helfen, sich zu entspannen und sich im Schlaf zu erleichtern. Die Kapseln sind aus Gründen der Bequemlichkeit ausgelegt, ob zu Hause oder auf Reisen, und werden als Lösung für diejenigen vermarktet, die ihre Schlafqualität verbessern und erfrischt aufwachen möchten. Die Einbeziehung von Magnesiumglycinat, die für seine hohe Absorption bekannt ist, soll Muskelrelaxation unterstützen, während Melatonin und andere Zutaten einbezogen werden, um einen erholsameren Schlafzyklus zu fördern.

    Das Produkt ist in zwei Größen erhältlich: eine 60-Kapsel-Flasche für eine 30-tägige Versorgung und eine 120-Kapsel-Flasche für eine 60-tägige Versorgung. Das Unternehmen schlägt vor, dass diese Kapseln dazu beitragen können, gelegentliche Stress zu bewältigen und den gesamten Magnesiumspiegel im Körper zu unterstützen. Das Produkt ist vegan und enthält keine künstlichen Zutaten, die sich mit dem Fokus der Marke auf natürliche Supplementierung ausrichten. Die Kapseln haben gemischte Bewertungen von Benutzern erhalten, wobei einige positive Auswirkungen auf den Schlaf berichtet und sie weniger effektiv fanden.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Magnesiumglycinat, Melatonin, GABA und L-Theanin
    • Erhältlich in 60-Kapsel-Flaschen (30-Tage-Versorgung) und 120 Kapsel (60-Tage-Versorgung)
    • Vegan-freundliche Formulierung
    • Ziel, Entspannung zu fördern und einen gesunden Schlafzyklus zu unterstützen
    • Gemischte Benutzerbewertungen mit einer Gesamtbewertung von 4,1 von 5 Sternen

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die nach einer Ergänzung suchen, um im Schlaf zu helfen
    • Menschen, die eine Kapselform der Magnesiumergänzung bevorzugen
    • Diejenigen, die ein Produkt suchen, das sowohl Magnesium als auch zusätzliche Schlafstoffe umfasst
    • Benutzer, die sich für vegan-freundliche Nahrungsergänzungsmittel interessieren
    • Diejenigen, die gelegentlich Stress haben und versuchen, ihren Magnesiumspiegel zu unterstützen

    9. zukünftige Art veganer Chelat -Magnesium -Supplement

    Die zukünftige Art bietet ein veganes Chelat -Magnesium -Supplement, das verschiedene Aspekte der Gesundheit unterstützt, insbesondere der Schlafqualität und der Angst. Ihr Produkt ist mit Magnesium -Bisglycinat -Chelat formuliert, einer hoch bioverfügbaren Form von Magnesium. Diese Form ist bekannt für ihre wirksame Absorption, die entscheidend für den vollen Nutzen von Magnesium, wie z. B. verbesserten Schlaf und verringerte Angst. Die Ergänzung wird in pflanzlichen veganen Kapseln präsentiert, um sicherzustellen, dass er mit einem veganen Lebensstil übereinstimmt.

    Das Produkt betont auch die Nachhaltigkeit mit umweltfreundlichen Verpackungen und Kohlenstoffneutralversand. Es wird in den USA in einer von der FDA regulierten und von GMP zertifizierten Einrichtung hergestellt, wobei Dritter getestet wurden, um seine Potenz und Sicherheit zu bestätigen. Diese Ergänzung ist frei von tierischen Produkten und ist grausamkeitsfrei, was das Engagement des Unternehmens für ethische Praktiken widerspiegelt.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Magnesium -Bisglycinat -Chelat zur hohen Absorption.
    • Ausleitende vegane Kapseln.
    • Frei von tierischen Produkten und Grausamkeitsfrei.
    • Umweltfreundliche Verpackung und Kohlenstoffneutralversand.
    • Dritter auf Potenz, Schwermetalle und Krankheitserreger getestet.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die die Schlafqualität verbessern möchten.
    • Diejenigen, die gelegentlich Angst haben.
    • Menschen folgen einem veganen Lebensstil.
    • Verbraucher besorgt über nachhaltige und umweltfreundliche Praktiken.
    • Jeder, der eine Ergänzung mit verifizierter Sicherheit und Wirksamkeit sucht.

    10. Reine Einschreibungen Magnesium Citrat Supplement

    Pure Encapsulations bietet eine Magnesiumcitrat -Ergänzung, mit der verschiedene Aspekte der Gesundheit unterstützt werden sollen, einschließlich Schlaf, Herzgesundheit und Energieerzeugung. Das Magnesium in diesem Produkt ist in Form von Magnesiumcitrat bereitgestellt, das für seine hohe Absorptionsrate im Körper bekannt ist. Magnesium spielt eine entscheidende Rolle bei der Aktivierung von Enzymen, die für neuromuskuläre Kontraktionen und Herzfunktionen erforderlich sind, was zu einem entspannteren Zustand beitragen kann, was möglicherweise zu einem besseren Schlaf und der Verringerung von Angstzuständen hilft.

    Diese Ergänzung unterstützt auch den Nährstoffstoffwechsel, indem sie bei der Nutzung von Vitaminen B6, C und E hilft. Zusätzlich trägt sie zur Energieerzeugung und zur ordnungsgemäßen Verwendung von wesentlichen Mineralien wie Kalzium und Kalium bei. Reine Einkapitationen betonen die Reinheit seiner Produkte, indem sie gemeinsame Allergene, künstliche Zutaten und GVO ausschließen und sich an ein Engagement für hohe Standards für Nahrungsergänzungsmittel ausrichten.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Magnesiumcitrat, bekannt für hohe Absorption.
    • Unterstützt neuromuskuläre und kardiale Funktionen.
    • Hilft im Stoffwechsel von Vitaminen B6, C und E.
    • Hilft bei der Energieerzeugung und der Mineralauslastung.
    • Frei von gemeinsamen Allergenen, künstlichen Zutaten und GVO.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die ihren Schlaf und ihre Entspannung unterstützen möchten.
    • Diejenigen, die die Herz- und neuromuskuläre Gesundheit verbessern möchten.
    • Menschen, die Unterstützung beim Nährstoffwechsel benötigen.
    • Verbraucher, die Nahrungsergänzungsmittel ohne Allergene oder künstliche Zusatzstoffe bevorzugen.

    11. Reine Einschreibungen Magnesiumglycinat -Supplement

    Reine Einkapitationen bieten eine Magnesiumglykinat -Ergänzung zur Unterstützung verschiedener Aspekte der Gesundheit, einschließlich Stressabbau, Schlaf und Muskelfunktion. Magnesiumglycinat ist eine Form von Magnesium, die als sanftes Verdauungssystem bekannt ist, was die Wahrscheinlichkeit von gastrointestinalen Beschwerden verringert, die bei anderen Magnesiumformen auftreten können. Diese Ergänzung richtet sich auch an Personen, die für Additive empfindlich sind, da er frei von gemeinsamen Allergenen und unnötigen Zutaten ist.

    Jede Kapsel liefert 120 mg Magnesium, ein Mineral, das für zahlreiche Körperfunktionen, einschließlich des Stoffwechsels von Kohlenhydraten und Aminosäuren, sowie für die Unterstützung der Energieerzeugung wesentlich. Dieses Produkt ist in verschiedenen Mengen erhältlich, die zwischen 90 und 360 Kapseln pro Flasche liegen und Optionen für diejenigen bieten, die Magnesium in ihren täglichen Routine einbeziehen möchten.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält 120 mg Magnesiumglycinat -Pro -Kapsel.
    • Entwickelt, um Stressabbau, Schlaf, Herzgesundheit und Muskelfunktion zu unterstützen.
    • Frei von gemeinsamen Allergenen, künstlichen Zutaten und GVO.
    • Weniger wahrscheinlich, dass sie im Vergleich zu anderen Formen von Magnesium eine gastrointestinale Störung verursachen.
    • Erhältlich in verschiedenen Mengen für unterschiedliche Bedürfnisse.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die nach einer Magnesium -Ergänzung suchen, die sanft am Magen ist.
    • Diejenigen, die eine Ergänzung vor gemeinsamen Allergenen und künstlichen Zusatzstoffen bevorzugen.
    • Menschen, die Unterstützung für Stressabbau, Schlaf und Muskelgesundheit benötigen.
    • Personen, die eine Magnesium -Supplement benötigen, die den Nährstoffstoffwechsel unterstützt.
    • Diejenigen, die eine flexible Dosierungsoption mit unterschiedlichen Kapselzählungen suchen.

    12. Megafood entspannen + ruhiges Magnesiumpulver

    Megafood bietet ein Relax + ruhiges Magnesiumpulver, das Muskelentspannung unterstützt und ein Gefühl der Ruhe fördert. Dieses Produkt enthält eine Mischung aus drei Magnesiumformen: Citrat, Malat und Glycinat, die 300 mg Magnesium pro Portion liefert. Das Pulver soll mit Wasser gemischt werden, was einen Himbeer -Limonadengeschmack bietet. Es ist auf dem Verdauungssystem als hochabsorbierbar und sanft formuliert. Die Ergänzung ist auch frei von neun gängigen Allergenen, einschließlich Milch, Eiern, Erdnüssen und Soja, und eignet sich für Vegetarier.

    Das Relax + Calle-Magnesiumpulver ist in einem 7,05-Unzen-Behälter erhältlich und bietet ungefähr 50 Portionen. Jedes Servieren zielt darauf ab, das Nervensystem, die Muskeln und die Herzgesundheit zu unterstützen. Dieses Produkt ist für diejenigen konzipiert, die die Muskelspannung erleichtern und einen ruhigen Geisteszustand unterstützen möchten. Es wurde über 125 chemische Substanzen getestet und wird ohne Gluten gefertigt.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält 300 mg Magnesium pro Portion
    • Beinhaltet Magnesiumcitrat, Malat und Glycinat
    • Frei von neun gewöhnlichen Allergenen
    • Geeignet für Vegetarier
    • Himbeer -Limonadengeschmack
    • Ungefähr 50 Portionen pro Behälter

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die Unterstützung für Muskelentspannung suchen
    • Diejenigen, die Muskelverspannungen lindern möchten
    • Menschen, die eine Nahrungsergänzung benötigen, die frei von allgemeinen Allergenen
    • Vegetarier
    • Personen, die eine aromatisierte Magnesium -Supplement in Pulverform bevorzugen

    13. Ultra Magnesium

    Ultra Magnesium ist eine Ergänzung, die verschiedene körperliche Funktionen unterstützt, einschließlich Energiefreisetzung, Muskelfunktion und psychisches Wohlbefinden. Es liefert 100% des Nährstoffreferenzwerts (NRV) für Magnesium in nur zwei Tabletten. Das Produkt enthält hochgradige Zutaten und wird mit GMP-Qualitätskontrollstandards hergestellt. Es ist für diejenigen geeignet, die einer veganen Ernährung folgen, und enthält keine künstlichen Farben, Konservierungsstoffe, Hefe oder Laktose. Die Tabletten sollen zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen und dazu beitragen, Müdigkeit und Müdigkeit zu verringern.

    Ultra Magnesium ist besonders vorteilhaft für Personen, die die normale Muskel- und Nervenfunktion aufrechterhalten möchten, sowie für diejenigen, die Unterstützung bei der Verringerung der Müdigkeit benötigen. Das Produkt ist ohne Tierversuche erhältlich und frei von gemeinsamen Allergenen wie Laktose und Hefe. Es wird in einem 60-Tablet-Paket verkauft, mit Optionen für die kostenlose Lieferung und Belohnungspunkte für den Einkäufe in Großbritannien.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält hochgradiges Magnesium, das 100% des Nährstoffreferenzwerts (NRV) trifft.
    • Unterstützt die Muskelfunktion, die Energiefreisetzung und das psychische Wohlbefinden.
    • Frei von künstlichen Farben, Konservierungsstoffen, Hefe und Laktose.
    • Geeignet für Veganer und nicht an Tieren getestet.
    • Erhältlich mit kostenlosen britischen Liefer- und Belohnungspunkten.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die Müdigkeit und Müdigkeit erleben.
    • Diejenigen, die die normale Muskel- und Nervenfunktion aufrechterhalten möchten.
    • Menschen folgen einer veganen Ernährung oder mit Empfindlichkeit gegenüber gemeinsamen Allergenen.
    • Kunden, die Produkte frei von künstlichen Zusatzstoffen bevorzugen.

    14. Natürliche Magnesium -Supplement fühlen

    Feel Natural bietet eine Magnesium -Ergänzung, die die allgemeine Gesundheit der allgemeinen Gesundheit unterstützt, indem sie die häufigsten Probleme von Müdigkeit, Muskelfunktion und Knochenbehörde befassen. Die Ergänzung enthält hochdosierte Meeresmagnesiumoxid, wobei jede Kapsel 400 mg elementarer Magnesium enthält. Das Magnesium stammt aus dem Toten Meer in Israel und ist bekannt für seine Bioverfügbarkeit, die im Laufe der Zeit zu einer besseren intrazellulären Magnesiumspeicherung beiträgt. Die Kapseln sind veganfreundlich, ohne Gelatine oder andere tierische Zutaten hergestellt und frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Magnesiumstearat, künstlichen Aromen, Farbmitteln und Konservierungsstoffen.

    Diese in Deutschland hergestellten Kapseln werden in zertifizierten Einrichtungen einer strengen Qualitätskontrolle unterzogen, um sicherzustellen, dass sie hohen Standards für Reinheit und Sicherheit entsprechen. Das Produkt ist für diejenigen konzipiert, die ihre Energieniveaus, ihre Muskelfunktion und die Knochengesundheit aufrechterhalten möchten. Es ist eine geeignete Option für diejenigen, die aufgrund seiner Kapselschale auf pflanzlicher Basis einen veganen oder vegetarischen Lebensstil verfolgen. Darüber hinaus basiert die Formulierung des Supplements auf der wissenschaftlichen Forschung und bietet eine effektive Magnesiumquelle für den täglichen Gebrauch.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält 664 mg Meeresmagnesiumoxid pro Kapsel mit 400 mg elementarem Magnesium.
    • Aus dem Toten Meer in Israel bezogen, bekannt für seinen natürlichen Mineralgehalt.
    • 100% vegan-freundlich, ohne Gelatine oder tierische Zutaten.
    • Frei von unerwünschten Zusätzen wie Magnesiumstearat, Aromen, Farbmitteln und Konservierungsstoffen.
    • Hergestellt in Deutschland in zertifizierten Einrichtungen mit strenger Qualitätskontrolle.

    Für wen es am besten ist:

    • Erwachsene, die Müdigkeit reduzieren und die normale Muskelfunktion aufrechterhalten.
    • Personen, die einer veganen oder vegetarischen Ernährung folgen.
    • Diejenigen, die nach einer Magnesium -Ergänzung suchen, die frei von künstlichen Zusatzstoffen ist.
    • Menschen, die sich für ein Jahr lang Magnesium mit einem hohen Elementargehalt pro Kapsel interessieren.
    • Verbraucher, die Produkte bevorzugen, die nach strengen Qualitätsstandards in Deutschland hergestellt werden.

    15. Futuro Labs Magnesiumglycinatkapseln

    Futuro Labs bietet Magnesiumglycinatkapseln, die sich darauf konzentrieren, ein hochfestes Magnesium-Supplement für Schlafunterstützung und Linderung von Nachtbein-Krämpfen bereitzustellen. Ihr Produkt wird mit 100% reinem Magnesium -Bisglycinat hergestellt, das für seine Bioverfügbarkeit bekannt ist, was bedeutet, dass es vom Körper effizienter absorbiert werden kann. Die Kapseln sind so konzipiert, dass sie 1500 mg bioverfügbares Magnesium pro Dosis liefern, was 300 mg elementarem Magnesium entspricht, was die Form der Körper verwendet.

    Diese Nahrungsergänzungsmittel werden als sauber und rein vermarktet, ohne unnötige Füllstoffe oder Zusatzstoffe hergestellt, die einem breiten Publikum einschließlich Veganer und solchen mit diätetischen Einschränkungen wie Glutenunverträglichkeiten gerecht werden. Jede Kapsel wird in Großbritannien entwickelt und wurde unabhängig voneinander getestet, um Qualität und Wirksamkeit zu gewährleisten. Das Produkt verfügt außerdem über eine 30-tägige Zufriedenheitsgarantie und bietet eine Rückerstattung oder einen Ersatz, wenn der Kunde nicht voll zufrieden ist.

    Schlüsselhighlights:

    • 1500 mg bioverfügbarem Magnesium pro Dosis
    • Reines Magnesium -Bisglycinat, bekannt für seine hohe Absorptionsrate
    • Frei von Gluten, Zucker, GVO und anderen Zusatzstoffen
    • Geeignet für Veganer und Vegetarier
    • In Großbritannien hergestellt und für Qualität labiert getestet

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die nach einer Magnesium -Ergänzung suchen, um den Schlaf zu unterstützen
    • Diejenigen, die an Nachtbeinkrämpfen leiden
    • Menschen mit Ernährungsbeschränkungen wie Glutenunverträglichkeit
    • Veganer und Vegetarier, die eine pflanzliche Ergänzungsoption suchen
    • Jeder, der nach einem hochfesten Magnesium-Supplement ohne unnötige Zusatzstoffe sucht

    16. Tettept Magnesium -Supplement

    Tetesept bietet eine Magnesium -Ergänzung an, um die normale Muskelfunktion und das Nervensystem zu unterstützen, insbesondere in der Nacht. Das Produkt verfügt über ein 2-Phasen-Depot, das Magnesium nach und nach über mehrere Stunden freigibt. Dies soll bei der Entspannung der Muskeln helfen und die ganze Nacht über ein Gefühl der Ruhe beibehalten. Ihre Formel enthält 500 mg Magnesium pro Tablette, die in einer Form vorhanden ist, die aufgrund seiner geringen Größe leicht zu schlucken ist.

    Diese Ergänzung ist als vorteilhaft für diejenigen positioniert, die ein hohes Maß an körperlichem Stress haben, sei es aus Sport, Arbeit oder täglichen Aktivitäten. Der allmähliche Freisetzungsmechanismus zielt darauf ab, über Nacht konsistente Magnesiumspiegel zu liefern, was zu einem erholsameren Schlaf beitragen kann, indem Muskelrelaxation und innerer Frieden fördert. Tetesept betont auch, dass ihr Produkt frei von Gluten und Laktose ist.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält 500 mg Magnesium pro Tablette.
    • 2-Phasen-Depot für eine verlängerte Magnesiumfreisetzung während der Nacht.
    • Kleine Tablettengröße zum einfacheren Schlucken.
    • Frei von Gluten und Laktose.

    Für wen es am besten ist:

    • Erwachsene, die die Muskelfunktion bei hohem körperlichem Stress unterstützen möchten.
    • Personen, die eine Magnesium -Ergänzung suchen, um nachts die Muskelentspannung zu unterstützen.
    • Diejenigen, die Nahrungsergänzungsmittel mit einem allmählichen Freisetzungsmechanismus bevorzugen.
    • Menschen mit diätetischen Einschränkungen, die gluten- und laktosfreie Produkte benötigen.

    17. Naturehilfe von Magnesium -Supplement

    Die Naturhilfe bietet eine Magnesium -Ergänzung in Form von Sprudelabletten, die mit natürlicher Erdbeere gewürzt sind. Jede Tablette enthält Magnesiumcarbonat, die, wenn sie in Wasser gelöst ist, ein erfrischendes Getränk bildet. Die Tabletten sind eine bequeme Möglichkeit, die Magnesiumaufnahme zu erhöhen, insbesondere für diejenigen, die es möglicherweise schwierig finden, traditionelle Pillen zu schlucken. Das Produkt ist frei von Gluten und Milchprodukten. Darüber hinaus ist es veganfreundlich und verwendet natürliche Aromen und Süßungsmittel.

    Das Produkt soll verschiedene Körperfunktionen unterstützen, einschließlich der Energieerzeugung, der Verringerung der Müdigkeit und der Aufrechterhaltung einer gesunden Nervensystemfunktion. Es ist besonders bekannt für seine Rolle bei der Unterstützung des Elektrolyt -Gleichgewichts und der Gesundheit von Zähnen und Knochen. Die Tabletten lösen sich leicht in Wasser auf und bieten eine einfache Methode für die Magnesium -Supplementierung, insbesondere nach körperlichen Aktivitäten wie langen Spaziergängen.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Magnesiumcarbonat
    • Sprudelablettenform mit natürlichen Erdbeergeschmack
    • Glutenfrei und milchfrei
    • Vegan-freundlich
    • Unterstützt die Energieerzeugung und reduziert Müdigkeit
    • Fördert eine gesunde Nervensystemfunktion und Elektrolytausgleich
    • Einfach zu lösen in Wasser für eine bequeme Aufnahme auflösen

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die nach einer leicht zu konsumierten Magnesium-Ergänzung suchen
    • Diejenigen, die ein gewürztes Getränk gegenüber Schluckpillen bevorzugen
    • Menschen mit Gluten oder Milchempfindlichkeiten
    • Veganer, die eine Magnesiumergänzung auf pflanzlicher Basis suchen
    • Wer braucht Magnesiumunterstützung nach körperlichen Aktivitäten wie Long Spaziergängen
    • Diejenigen, die daran interessiert sind, den Energieniveau aufrechtzuerhalten und die Müdigkeit zu verringern

    18. Nährstoffmagnesium Bisglycinat

    Nuthribrain bietet eine Magnesium -Bisglycinat -Ergänzung, mit der verschiedene Aspekte der Gesundheit unterstützt werden sollen, insbesondere die Schwerpunkt auf Schlafqualität und Angstzuständen. Dieses Produkt enthält 250 Kapseln, die jeweils formuliert sind, um die Bioverfügbarkeit zu maximieren und gastrointestinale Beschwerden zu minimieren. Magnesium Bisglycinat ist bekannt für seine Fähigkeit, vom Körper effizient absorbiert zu werden, was zu einer besseren Muskelfunktion, Knochengesundheit und Gesamtenergie beitragen kann.

    Die Ergänzung umfasst Glycin, das häufig mit der Förderung der Entspannung und der Reduzierung von Stress verbunden ist. Diese Kombination soll die Schlafqualität verbessern, indem sie den Benutzern helfen, sich tiefer zu entspannen und möglicherweise die Zeit zu verringern, die zum Einschlafen benötigt wird. Über seine Auswirkungen auf Schlaf und Angst hinaus zielt das Produkt auch darauf ab, die kognitive Funktion, die Muskelwiederherstellung und die Gesamtenergieproduktion zu unterstützen.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält 250 Kapseln mit Magnesium -Bisglycinat für eine bessere Absorption.
    • Kein abführender Effekt berichtet, was das Verdauungssystem sanfter macht.
    • Beinhaltet Glycin, die dazu beitragen kann, die Schlafqualität zu verbessern und Stress zu verringern.
    • Unterstützt die Gesundheit von Muskeln und Knochen, indem sie bei der Muskelrelaxation und der Calciumabsorption hilft.
    • Hergestellt in Spanien nach europäischen Qualitätsstandards, um Reinheit und Sicherheit zu gewährleisten.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen, die nach einer Magnesium -Ergänzung suchen, die sanft am Magen ist.
    • Diejenigen, die die Schlafqualität verbessern und Stress oder Angst reduzieren möchten.
    • Menschen, die aufgrund eines aktiven Lebensstils Unterstützung für Muskel- und Knochengesundheit brauchen.
    • Jeder, der sich für eine Ergänzung interessiert, die dazu beitragen kann, das Energieniveau und die kognitive Funktion zu steigern.

    19. Evopure -Magnesiumpulver

    Evopure bietet ein Magnesiumpulver, das für Schlaf und Entspannung unterstützt wird. Dieses Produkt kombiniert Magnesiumcitrat, Magnesiumglycinat und Magnesium-L-Theonat mit zusätzlichen pflanzlichen Zutaten, die zur Förderung von Ruhe und zur Verringerung von Stress abzielen. Das Pulver ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene gedacht und bietet eine bequeme Möglichkeit, die Magnesiumaufnahme durch Mischen mit Wasser oder anderen Getränken zu ergänzen. Die Formulierung des Produkts soll den Magnesiummangel angehen, der zu Schlafstörungen, Müdigkeit und kognitiven Problemen beitragen kann.

    Diese Magnesium-Ergänzung umfasst auch Kräuterzutaten wie L-Theanin, Zentaurur-Kraut und Apigenin, die für ihre Entspannung und ihre Stressreliefeigenschaften bekannt sind. Den Benutzern wird empfohlen, die Dosierung allmählich auf bis zu 5 Gramm pro Tag zu erhöhen, was 148 mg elementares Magnesium liefert. Während das Produkt derzeit nicht verfügbar ist, hat es gemischte Bewertungen von Benutzern erhalten, wobei einige signifikante Verbesserungen der Schlafqualität berichtet, während andere den Geschmack schwer zu tolerieren fanden.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält eine Mischung aus Magnesiumcitrat, Glycinat und L-Threonat.
    • Beinhaltet zusätzliche Kräuterzutaten wie L-Theanin, Zentaurur-Kraut und Apigenin.
    • Bietet 148 mg elementarer Magnesium pro 5G -Portion.
    • Erhältlich in Pulverform, das so ausgelegt ist, dass sie mit Wasser oder anderen Getränken vermischt werden.
    • Bestimmt für Erwachsene und Kinder für den Einsatz.

    Für wen es am besten ist:

    • Personen mit Schlafstörungen aufgrund von Magnesiummangel.
    • Menschen, die nach einer Magnesium -Ergänzung suchen, die zusätzliche pflanzliche Zutaten zur Entspannung enthält.
    • Diejenigen, die eine pulverförmige Ergänzung bevorzugen, die in Getränke gemischt werden kann.
    • Erwachsene und Kinder, die eine flexible Dosierungsform von Magnesium benötigen.

    20. Betteryou magnesiumreiche Badflocken

    Betteryou bietet magnesiumreiche Badflocken, die die Muskeln für die Muskeln und die Förderung der Entspannung lindern sollen. Ihr Produkt umfasst Zechstein -Magnesiumchlorid, bekannt für seine Reinheit und natürliche Herkunft, kombiniert mit ätherischen Ölen wie Lavendel und Kamille. Diese Zutaten sollen sich beruhigend auf den Körper auswirken, insbesondere bei der Entspannung der Muskeln und der Vorbereitung auf den Schlaf. Die Flocken sollen in einem warmen Bad oder einem Fußbad gelöst werden und bieten eine Methode zum Absorptieren von Magnesium durch die Haut.

    Dieses Produkt eignet sich für eine Vielzahl von Benutzern, einschließlich Veganern und Vegetariern und kann während der Schwangerschaft und des Stillens verwendet werden. Die Verwendung von Zechstein -Magnesiumchlorid deutet auf die Reinheit hin, da sie aus dem Tief unterirdisch stammt und seit Millionen von Jahren vor Kontamination geschützt ist. Darüber hinaus zielt die Einbeziehung von Lavendel- und Kamille -ätherischen Ölen auf diejenigen ab, die nach einem ganzheitlicheren Ansatz zur Entspannung und zur Schlafverbesserung suchen.

    Schlüsselhighlights:

    • Enthält Zechstein -Magnesiumchlorid aus einer natürlichen Quelle
    • Beinhaltet Lavendel- und Kamille -ätherische Öle
    • Geeignet für Ganzkörper oder Fußwässer
    • Vegan und vegetarisch freundlich
    • Kann während der Schwangerschaft und des Stillens eingesetzt werden
    • Ziel ist es, die Muskeln zu entspannen und den erholsamen Schlaf zu fördern

    Für wen es am besten ist:

    • Personen mit schmerzenden oder schmerzenden Muskeln
    • Diejenigen, die natürliche Schlafhilfen suchen
    • Personen, die die topische Magnesiumanwendung bevorzugen
    • Veganer und Vegetarier
    • Schwangere und stillende Frauen, die nach einer sicheren Ergänzung suchen
    • Benutzer, die sich für die Kombination von Aromatherapie mit Mineralergänzung interessieren

    Abschluss

    Wenn es darum geht, die richtige Magnesium -Ergänzung für Schlaf und Angst zu finden, geht es darum, zu verstehen, was für Ihren Körper und Ihren Lebensstil am besten geeignet ist. Egal, ob Sie nach etwas suchen, das Sie wie Magnesiumglycinat oral einnehmen können, das für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt ist, oder Sie bevorzugen ein entspannendes Einweichen mit Magnesium -Badflocken, es gibt eine Option für alle. Der Schlüssel ist, eine Form von Magnesium zu wählen, die nahtlos in Ihre Routine passt und Ihre spezifischen Anforderungen entspricht.

    Denken Sie daran, dass die Erfahrung aller mit Magnesium etwas anders sein kann. Es kann also einige Versuche und Irrtümer erfordern, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Beginnen Sie mit einem Typ und sehen Sie, wie Ihr Körper reagiert. Mit ein wenig Geduld und dem richtigen Ansatz finden Sie das Magnesium -Supplement, mit dem Sie einen besseren Schlaf bekommen und die Angst in Schach halten.

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