Puoi dormire con i tappi per le orecchie ad anello? Ecco cosa devi sapere

Se il rumore esterno interrompe spesso il riposo, potresti aver esaminato diversi tipi di tappi per le orecchie. I tappi per le orecchie ad anello sono un'opzione di cui discutono molti dormienti leggeri, abitanti delle città e individui sensibili al rumore. Sono progettati per ridurre il rumore circostante a un livello più gestibile, specialmente nelle situazioni in cui si desidera meno disturbi senza sentirsi completamente isolati.

Comprensione dei tappi per le orecchie

A differenza dei tappi per le orecchie in schiuma che potresti vedere in grandi pacchetti sfusi, i tappi per le orecchie del loop tendono ad avere una struttura unica a forma di anello. A prima vista, sembra un po 'diverso dalle spine in schiuma standard a causa di un piccolo anello o componente circolare che appare sul bordo esterno quando le si inseriscono. Questo ciclo non è solo per lo stile, ma gioca un ruolo nel modo in cui questi tappi per i tappi sono filtrati. Invece di essere un solido pezzo di schiuma, combinano materiali come punte di silicone o schiuma con un piccolo canale acustico o filtro all'interno del ciclo.

Per dormire, l'idea è semplice. Inserisci i tappi per le orecchie e speri che riducano il rumore da fonti come traffico, vicini, partner che russano o il ronzio generale di un quartiere affollato. La domanda che molte persone pone è: questi tappi per le orecchie sono davvero abbastanza comodi per un riposo notturno? La risposta varia, ma molte persone condividono esperienze sull'usarli con successo per il sonno.

È importante notare che questi tappi per le orecchie non sono garantiti per eliminare ogni decibel del suono. Invece, in genere riducono o filtrano il rumore a un livello che potrebbe rendere più facile rilassarsi o andare a dormire. Tuttavia, il comfort e la vestibilità individuali possono fare la differenza tra i tappi per le orecchie che tolleri per un breve periodo e quelli che puoi indossare tutta la notte. Nelle sezioni seguenti, attraverseremo come funzionano i tappi per le orecchie del loop, ciò che le persone considerano prima di acquistarli o provarli, come si confrontano con altre opzioni e se potrebbero aiutarti a riposare meglio.

Caratteristiche chiave dei tappi per le orecchie

Il design del loop

Una delle caratteristiche più evidenti è la firma "Loop" sul bordo esterno del tappo. La porzione di loop è spesso l'anello di plastica o silicone che rimane visibile o leggermente sporgente dall'orecchio. Invece di bloccare completamente il canale dell'orecchio con schiuma solida, il ciclo contiene un piccolo passaggio o un canale acustico che filtra il suono prima che raggiunga l'orecchio.

A seconda del modello, questi tappi per le orecchie possono variare nella lunghezza del ciclo o dei materiali specifici utilizzati per creare il filtro. Ma lo scopo principale del loop è regolare il modo in cui i suoni esterni entrano e, in definitiva, quanto sembrano forti o morbidi.

Punte di silicone o schiuma

I tappi per le orecchie del ciclo sono in genere dotati di una selezione di dimensioni della punta, spesso in silicone morbido. Alcune versioni presentano anche inserti in schiuma. Questi suggerimenti aiutano a creare un sigillo nel condotto uditivo, riducendo la perdita del suono. Poiché le orecchie sono disponibili in tutte le forme, la possibilità di selezionare una punta più piccola o più grande può fare una grande differenza. Una punta più piccola potrebbe consentire più suono, mentre una punta più grande potrebbe non fornire la soluzione migliore.

Riusabilità

Un aspetto che distingue questi tappi per le tappeti da determinate tappi di schiuma di farmacia è la loro riusabilità. Invece di essere usa e getta dopo una sola notte, molti consigli per tappi per le alette possono essere puliti e riutilizzati regolarmente. Questo può essere conveniente, soprattutto se si prevede di indossarli per più notti o in varie situazioni (come viaggiare o lavorare in ambienti rumorosi).

Modelli disponibili

"Loop" è un marchio che offre più modelli, a volte con nomi come Quiet, Dream, Experience, Engage o Switch (la formazione esatta può cambiare nel tempo). Ogni versione ha diverse valutazioni di riduzione del rumore (NRR) e dettagli di progettazione. Per dormire, le persone spesso si inclinano verso varianti che vantano smorzamenti del suono più elevato o materiali più morbidi.

Valutazioni e terminologia della riduzione del rumore

Decibels e Nrr

Quando guardi i tappi per le orecchie, vedrai spesso un numero che indica la valutazione della riduzione del rumore (NRR). Questo numero rappresenta la quantità, in decibel (dB), che il tappo può ridurre se indossato correttamente. Ad esempio, un NRR di 27 dB indica la potenziale riduzione del rumore in condizioni ideali.

In pratica, potresti non raggiungere sempre la valutazione massima. Inserimento adeguato, forma dell'orecchio e se li indossi tutta la notte senza adattarli può influire sulle prestazioni del mondo reale. Anche così, NRR è un buon punto di partenza per confrontare diversi tappi per le orecchie. Se sei un dormiente molto leggero, potresti essere più interessato ai tappi per le orecchie con una valutazione più alta.

Filtro vs. blocco

Molti tappi per le orecchie popolari suonano semplicemente riempiendo il condotto uditivo di schiuma. I tappi per le orecchie ad anello, d'altra parte, sono talvolta descritti come "filtri del suono" piuttosto che bloccanti del suono puri. Le onde sonore entrano attraverso un piccolo canale nell'anello del tappo, quindi passano attraverso un filtro acustico e infine attraverso la punta morbida. Questo approccio può aiutare a mantenere un suono più equilibrato o naturale piuttosto che attutire bruscamente tutto. È per questo che alcune persone dicono di poter ancora sentire rumori importanti - come gli allarmi - riducendo al contempo il volume generale.

Preferenze personali

Alla fine, il livello di riduzione del rumore di cui hai bisogno dipende dalla tua situazione. Se vivi in ​​un ambiente molto tranquillo ma desideri un ulteriore strato di smorzamento del suono, potrebbe essere sufficiente una valutazione moderata. Ma se condividi un muro con i vicini del nottambulo o affronti il ​​traffico stradale in corso, potresti cercare la massima riduzione possibile. È anche importante sperimentare. Alcune persone trovano un filtro equilibrato li aiuta a dormire senza sentirsi eccessivamente isolati. Altri preferiscono la riduzione del rumore più forte che possono ottenere.

Puoi dormire con i tappi per le orecchie ad anello?

Ora alla grande domanda: i tappi per le orecchie del loop sono adatti per dormire tutta la notte? Molte persone riferiscono di indossarli con successo per ore alla volta. Dicono che una volta inseriti correttamente, i tappi per le orecchie rimangono in atto e riducono significativamente i suoni dirompenti. Altri scoprono che il design del ciclo potrebbe causare un leggero disagio quando si trovano su un lato, a seconda della forma dell'orecchio o della fermezza del cuscino.

Il sonno è un'esperienza personale. Ciò che funziona per una persona potrebbe non essere comodo per il prossimo. Poiché i tappi per le orecchie del ciclo sono disponibili in più modelli, è possibile provare diverse dimensioni e progetti di punta fino a trovare qualcosa che corrisponda al tuo livello di comfort. Se sei un laterale dedicato, cerca recensioni che affrontano se i tappi per le orecchie prendono contro il cuscino. Se si spostano di notte, considera quanto rimangono saldamente sul posto.

Ragioni per cui le persone provano i tappi per le orecchie per dormire

1. Sensibilità al rumore: le traversine leggere spesso notano ogni fruscio o spostamento del volume che li circonda. I tappi per le orecchie possono ridurre la natura sorprendente di questi suoni.

2. Partner russare o compagno di stanza: alcune persone condividono una stanza o un letto con un snorer e i tappi per le orecchie possono aiutare a ridurre quel rumore in corso.

3. Ambiente urbano: gli abitanti delle città ascoltano di tutto, dal traffico stradale alle riunioni a tarda notte. I tappi per le orecchie possono fornire sollievo da quel rumore di fondo incessante.

4. Programmi di sonno irregolari: i lavoratori a turni che si riposano durante le ore diurni potrebbero fare affidamento sui tappi per le orecchie per bloccare i suoni domestici di tutti i giorni.

5. Viaggiando: aerei, treni e hotel possono trasportare suoni sconosciuti a tutte le ore. I tappi per le orecchie come i modelli Loop spesso vanno nei kit da viaggio per garantire il riposo più silenzioso in movimento.

Possibili benefici dei tappi per le orecchie per dormire

Mantenere una certa consapevolezza

Poiché i tappi per le orecchie del loop filtrano i suoni (anziché bloccarli completamente), le persone spesso notano che possono ancora sentire allarmi importanti o un segnale di emergenza. C'è una differenza tra il silenzio totale e la riduzione del rumore sufficiente per diventare meno dirompente.

Potenziale sollievo da lieve disagio

Rispetto a determinate tappi di schiuma, le punte di silicone morbido o schiuma su alcuni modelli di loop potrebbero creare meno pressione nel canale dell'orecchio. Alcune persone preferiscono la sensazione di un tappo a base di filtro per l'abbigliamento durante la notte.

Riusabilità e durata

Essere in grado di pulire e riutilizzare i tappi per le orecchie ogni mattina potrebbe essere attraente. Nel tempo, la riusabilità potrebbe offrire risparmi finanziari e ridurre gli sprechi, supponendo che non perdi o danneggi i tappi per le orecchie.

Potenziali svantaggi o preoccupazioni

Nessun design auricolare è perfetto per tutti, quindi vale la pena riconoscere possibili lati negativi quando si decide se i tappi per le orecchie del loop sono giusti per te.

Sfide di adattamento e comfort

Le forme auricolari sono altamente individuali. Alcuni utenti trovano che il design del loop sporge abbastanza da preme contro il cuscino se dormono su un fianco. Altri potrebbero ritenere che sia completamente comodo. La tecnica di dimensionamento e inserimento adeguate conta molto. Se i suggerimenti sono di dimensioni sbagliate, potresti non ottenere il miglior sigillo o potresti provare una pressione extra.

Non silenzio assoluto

Anche con un NRR più elevato, potresti ancora notare suoni particolarmente forti o penetranti. Ad esempio, se il tuo vicino ha regolarmente musica in piena esplosione, potresti ridurre solo un po 'di quel volume. Ciò può ancora essere utile per un miglior riposo, ma è improbabile che rimuova tutto il rumore.

Umidità e igiene

Ogni volta che indossi i tappi per le orecchie per diverse ore, potresti creare un ambiente caldo e chiuso nel canale dell'orecchio. Alcuni utenti notano che indossare tappi per le orecchie per periodi prolungati possono portare a un accumulo di umidità. Se ciò accade, pulire le orecchie con un panno morbido può aiutarli a asciugare. Inoltre, pulire regolarmente i tappi per le orecchie può aiutare a ridurre al minimo i problemi come l'accumulo di earwax o la potenziale crescita batterica.

Suggerimenti per il costo e la sostituzione

I tappi per le orecchie del ciclo tendono ad essere più costosi delle tipiche tappi in schiuma. Nel tempo, se è necessario sostituire suggerimenti persi o modificare le dimensioni, probabilmente spenderai di più per nuovi accessori. Il rovescio della medaglia, puoi spesso riutilizzarli molto più a lungo dei tappi per le orecchie in schiuma usa e getta.

Tecniche di adattamento e inserimento adeguati

Il raggiungimento della migliore riduzione del rumore si basa su un adeguato sigillo nel canale dell'orecchio. Anche i tappi per le orecchie con un NRR elevato possono far entrare il suono se non si adattano bene. I canali auricolari variano per dimensioni e forma, quindi potrebbe richiedere un po 'di prova ed errore.

Guida di inserimento passo-passo

1. Pulisci le mani: lava sempre o disinfettando le mani prima di maneggiare i tappi per le orecchie. Ciò può aiutare a ridurre il rischio che i batteri si mettano nelle orecchie.

2. Seleziona Dimensione del suggerimento: la maggior parte dei tappi per le orecchie del loop viene fornito con più dimensioni della punta. Inizia con una dimensione di media (se incerta) e quindi regolano una dimensione più piccola o più grande se si sente disagio o riduzione minima del rumore.

3. Allinea il tappi per le orecchie: tieni premuto il ciclo in modo che la punta sia in procinto di scivolare nel canale dell'orecchio. Il ciclo o la parte dell'anello di solito si angoli verso l'esterno in modo da poterlo afferrare.

4. Inserisci delicatamente: inserire la punta lentamente nel canale dell'orecchio e, se necessario, torci leggermente fino a quando non senti un sigillo aderente. Evita di costringerlo a entrare. Il tappi per le orecchie dovrebbe sentirsi sicuro ma non doloroso.

5. Controlla il sigillo: puoi fare un rapido test toccando leggermente all'esterno dell'orecchio. Se sembra che il volume del rubinetto sia significativamente più basso, probabilmente hai un sigillo decente. Un altro assegno è parlare ad alta voce e vedere se la tua voce sembra smorzata.

6. Regola se necessario: se il tappetizzazione si sente allentati o se i suoni esterni sembrano ancora rumorosi, prova una dimensione della punta diversa o regola l'angolo. A volte ruotare la porzione di loop verso l'alto o verso il basso può aiutare.

Rimozione dei tappi per le orecchie

Quando sei pronto a rimuoverli, ruota delicatamente o tira il ciclo. La rimozione lenta tende ad essere più comoda di un tiro rapido. Se li rimuovi troppo in fretta, rischi di disagio, soprattutto se c'è un forte sigillo.

Suggerimenti per le traversine laterali

Controlla il profilo

Prima di impegnarti a indossare i tappi per le orecchie del ciclo durante la notte, considera la fermezza del tuo cuscino e quanto il tuo orecchio si comprime contro di esso. Alcuni dormienti laterali preferiscono un cuscino sagomato con un leggero tuffo nell'area in cui poggia l'orecchio.

Sperimentare con angoli

Quando sdraiati su un fianco, potrebbe essere necessario unire il ciclo o inclinarlo leggermente in modo che non premi direttamente contro il cuscino. Piccoli cambiamenti nel modo in cui si orienta può ridurre la pressione.

Prova diversi modelli

Se un modello è troppo sporgente per il sonno laterale, potresti esplorare un'altra variante specificamente progettata per una sporgenza minima. Alcune versioni mirano a sedersi il più possibile con l'orecchio per ridurre al minimo il contatto con cuscini o biancheria da letto.

Considerazioni e sicurezza importanti

Infezioni all'orecchio e irritazione

Se hai un'infezione auricolare attiva, lesioni all'orecchio o qualsiasi disagio dell'orecchio, potresti evitare di indossare tappi per le orecchie (loop o altro) fino a quando l'orecchio non guarisce completamente. L'uso prolungato in un orecchio infetto può peggiorare il problema. Se si verifica un disagio durante l'utilizzo dei tappi per le orecchie, può essere utile rimuovere e cercare una guida da un professionista.

Accumulo di umidità

Indossare tappi per le orecchie per molte ore a volte può creare un ambiente caldo e chiuso in cui l'umidità si accumula. Se tendi a sudare di notte o notare l'umidità sui tappi per le orecchie al mattino, asciugare delicatamente i canali auricolari per aiutare a prevenire la crescita batterica. Mantenere i tappi per le orecchie puliti e garantire che siano completamente asciutti prima dell'uso notturno può anche ridurre il rischio di problemi legati all'umidità.

Controllo dei livelli di rumore

Mentre i tappi per le orecchie ad anello possono aiutare a ridurre i suoni, vale la pena considerare se si desidera ancora sentire determinati avvisi. Se fai affidamento su un monitor per bambini o hai bisogno di ascoltare un allarme antincendio, assicurati di poter ancora rilevare quei rumori critici. Per alcuni, l'approccio di riduzione del rumore moderato dei tappi per le orecchie di tipo filtro è utile perché non blocca tutto.

Conclusione

I tappi per le orecchie ad anello possono aiutare a ridurre i livelli di rumore pur consentendo la consapevolezza dei suoni circostanti, che alcune persone trovano utili di notte. Il loro design unico, materiali riutilizzabili e diversi livelli di riduzione del rumore consentono agli utenti di personalizzare la loro esperienza in base al comfort e all'ambiente. Anche se potrebbero non bloccare completamente ogni rumore, molte persone li trovano utili nel creare un'atmosfera più pacifica per il riposo.

La selezione dei tappi per le orecchie si riduce al comfort personale, alla vestibilità e alla riduzione del suono che preferisci. Se stai prendendo in considerazione i tappi per le orecchie del loop, testare diverse dimensioni di punta e capire come si adattano alla tua routine può fare la differenza. Sia che tu viva in una città rumorosa, condividi uno spazio con uno snorer o semplicemente desideri abbassare i disturbi dello sfondo, trovare il giusto equilibrio tra comfort e riduzione del rumore può contribuire a una notte più riposante.

FAQ